unet voivat sisältää uneksijalle tärkeitä kertomuksia menneisyyden, nykyisyyden ja tulevaisuuden ratkaisemattomista asioista.
Usein, hyvin tärkeä viesti uneksija, joka on jätetty huomiotta toista kunnes se”s selvää, tai työskennellyt läpi uneksija. Se on kuin uni sanoisi: ”Hei! Muistatko minut? Olen palannut! Milloin kiinnität minuun huomiota?!”
jotkut ahdistukseen perustuvat unet toistavat uneksijan valveelämässä keskeneräisiä tehtäviä., Tällaiset toistuvat unet toistuvat yleensä, kunnes käsillä oleva valveelämätehtävä on suoritettu.
muut ahdistukseen perustuvat unet voivat jatkaa uneksijan herääviä elämäntehtäviä uniaikaan, vaikka ne tehtävät olisi jo suoritettu. Tällaisia unia toista niin usein kuin tarpeen, jotta dreamer käsitellä mitä on tarkoitettu keskuudessa unelma tutkijat kuten, ”daily jäämiä.,”
Vaikka se on houkuttelevaa ajatella, että nämä ”daily jäännös” unelmia kuin merkityksetön, prosessi puretaan päivittäin tapahtumia tai saada selvää siitä, mitä on tehtävä seuraavana päivänä ovat erittäin tärkeitä-vaikka he ovat kokeneita kuin vähemmän jännittävä kuin jotkut muut tyyppisiä unia.
Kun ihmiset ovat kokeneet trauman, kuten palaavat veteraanit ja muut, joilla on PTSD (post-traumaattinen stressihäiriö), he usein on toistuvia painajaisia toistaminen traumaattisia tapahtumia, he ovat kokeneet. Myös monet ihmiset, jotka eivät kärsi traumaperäisestä stressihäiriöstä, saattavat kokea toistuvan painajaisen., Painajainen, joka uusiutuu, voi tarjota arvokkaan mahdollisuuden itsetutkiskeluun ja kasvuun-oli se sitten trauman inspiroima tai ei.
uneksijalle on olemassa tapoja työskennellä toistuvien toivottomien unelmien kanssa, jotka palvelevat terveyttä ja eheyttä. Esimerkiksi, on yhteinen toistuva unelma jahtaa, joka voi muuntua päin chaser ja rakentaa rohkeutta, sekä selkeys.,
Joitakin esimerkkejä elokuva, joka osoittaa tämän ovat: Matriisi, kun Neo tulee peloton, kasvot hänen chaser ja pysähtyy luoteja hänen mielessään, ja Tim Burtonin”s, Alice in Wonderland, kun Alice joutuu Jabberwocky, koska hän ei enää pelkää sitä ja tajuaa, että hän on ”yksi” (unta). Yleensä ihmiset tarvitsevat jonkin verran unelmakasvatusta ja toisten opastusta ja tukea, kun aluksi opettelevat näitä taitoja.
joskus ihmisillä on toistuvia unelmia, jotka ovat myös miellyttäviä. Esimerkki tästä olisi: naisella on toistuvia haaveita rakastella elokuvatähden kanssa, jota hän pitää viehättävänä.,