hahmoterapia, humanistinen tapa psykoterapian, että kokonaisvaltainen lähestymistapa ihmisen kokemus, korostamalla yksilön vastuuta ja tietoisuutta läsnä psykologinen ja fyysinen tarpeisiin.
Frederick (”Fritz”) S. Perls, saksalaissyntyinen psykiatri, perusti Gestalt-terapian 1940-luvulla vaimonsa Lauran kanssa. Perls kouluttautui perinteiseen psykoanalyysiin, mutta hänen tyytymättömyytensä tiettyihin Freudilaisiin teorioihin ja menetelmiin sai hänet kehittämään omaa psykoterapiajärjestelmäänsä., Hän sai vaikutteita psykoanalyytikoilta Karen Horneylta ja Wilhelm Reichiltä. Myös vaikutusvaltainen olivat ajatukset eksistentialismi ja fenomenologia, kuten vapaus ja vastuu, välittömyys kokemus, ja yksilön rooli luotaessa merkitys elämässä. Gestalt-psykologia tarjosi puitteet Perlsin järjestelmälle. Tämän psykologian käsitys, kun organismit ovat vastassaan joukko elementtejä, he näkevät koko kuvio tai kokoonpano, pikemminkin kuin palasia, taustalla., Perls soveltaa tätä käsitettä ihmisen kokemus, postulating, että terveet henkilöt, järjestää alan kokemus osaksi hyvin määriteltyjä tarpeita, joihin he vastata asianmukaisesti. Kun esimerkiksi erilaiset käsitykset saavat terveet ihmiset kokemaan nälän Eleyden, he syövät. Toisaalta, neuroottinen häiritsee muodostumista sopiva Gestalt ja ei käsitellä riittävästi tarvetta. Toisessa esimerkissä epäterveellisestä reaktiosta juuri loukkauksen saanut voi olla vihainen, mutta saattaa osittain tai kokonaan tukahduttaa tietoisuutta tästä vihasta.,
Gestalt-terapiassa pyritään ratkaisemaan ristiriidat ja epäselvyydet, jotka johtuvat siitä, että persoonallisuuden piirteitä ei ole kyetty integroimaan. Gestalt-terapian tavoitteena on opettaa ihmisiä tiedostamaan merkittävät aistimukset itsessään ja ympäristössään niin, että he reagoivat täysin ja järkevästi tilanteisiin. Pääpaino on ”tässä ja nyt” eikä aiemmista kokemuksista, vaikka, kun asiakkaita on tullut tietoinen läsnä, he voivat kohdata menneisyyden ristiriitoja tai keskeneräisiä asioita—mitä Perls kutsutaan epätäydellinen Hahmoina., Asiakkaita kehotetaan keskustelemaan muistoistaan ja huolistaan preesensissä. Gestalttiterapeutit käyttävät myös konfliktien dramatisointia menetelmänä, jonka avulla ongelmat ovat ymmärrettäviä asiakkailleen. Asiakkaita voidaan kehottaa toimimaan persoonallisuutensa tukahdutettuina puolina tai omaksumaan toisen henkilön rooli. Kuten muutkin humanistinen hoitoja, Gestalt terapia olettaa, luontainen kaltevuus yksilöiden terveyteen, kokonaisuutta, ja heidän kehittymistään.,
Perls kehittänyt useimmat tekniikat hahmoterapia yhdysvalloissa, ja hän auttoi luomaan Gestalt instituutit eri puolilla maata 1960-luvulla. Monet hänen tekniikoita on sisällytetty eklektinen lähestymistapoja psykoterapia.