kilpirauhasen Vajaatoiminta (kilpirauhasen) on tila, jossa kilpirauhanen ei”t-tuota riittävästi tiettyjä tärkeitä hormoneja. Naisilla on todennäköisemmin kilpirauhasen vajaatoiminta, koska se horjuttaa kemiallisten reaktioiden normaalia tasapainoa elimistössä. Kilpirauhashäiriöt ovat yleisiä noin 12 prosentilla amerikkalaisista jossain vaiheessa elämäänsä.
Mukaan healthline.com kilpirauhasen on pieni perhonen muotoinen rauhanen, että verhot etupuolella henkitorvesi., Saat käsityksen sijainnista, tunnet kilpirauhasen asettamalla kaksi sormea puolella henkitorven. Nielemisen jälkeen rauhanen liukuu sormien alle.
rauhasesta vapautuu kilpirauhashormonia, joka säätelee pääasiassa jokaisen kehon osan kasvua ja aineenvaihduntaa. Pään keskellä oleva aivolisäke seuraa fysiologiaasi ja vapauttaa kilpirauhasta stimuloivaa hormonia (TSH). TSH on merkki kilpirauhaselle kilpirauhashormonin vapauttamisesta (1).
”joskus TSH-arvot nousevat, mutta kilpirauhanen ei voi”t vapauttaa vasteena enemmän kilpirauhashormonia., Tämä tunnetaan ensisijaisena kilpirauhasen vajaatoimintana, sillä ongelma alkaa kilpirauhasen tasolla. Muina aikoina TSH-tasot laskevat, eikä kilpirauhanen koskaan saa signaalia kilpirauhashormonitasojen nostamisesta. Tätä kutsutaan sekundaariseksi kilpirauhasen vajaatoiminnaksi.,inun täytyy olla kärsivällinen rajata terveyteen liittyviä kysymyksiä pariksi seuraavasti:
-
Nainen, yli 60-vuotiailla
-
Jo on autoimmuunisairaus, kuten nivelreuma tai lupus, sekä krooniset tulehdukset
-
On suvussa kilpirauhasen sairaus.
-
Vastaanotettu säteily kaulan tai rintakehän yläosaan
-
– On ollut raskaana tai vauvan kuluessa viimeisten kuuden kuukauden aikana.
Ilman asianmukaista diagnoosia ja hoitoa, hoitamaton kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa muita terveysongelmia, kuten nivelkipu, hedelmättömyys, ja sydänsairauksia., Se voi myös johtaa neurologisiin sairauksiin, kuten masennukseen, ahdistukseen ja unohduksiin.
valitettavasti joillakin potilailla väsymys jatkuu, myös kilpirauhashoidon jälkeen. Väsymys ei kuitenkaan aina kerro täysin hypotyroidista asiasta. Laadukas uni määritellään aikuisille 7-9 tunnin yöuniksi. Päiväväsymystä voidaan torjua vähintään minimaalisella unimäärällä johdonmukaisesti.
kun kilpirauhasen vajaatoimintaa esiintyy, ylähengitysteiden sisällä voi esiintyä muutoksia, jotka johtavat hengitysvaikeuksiin unen aikana., Nämä vaikeudet johtavat yleisesti uniapneaan. Kuten kilpirauhasen vajaatoiminta, uniapnea aiheuttaa liiallista päiväaikaista uneliaisuutta, apatiaa ja uneliaisuuden tunnetta. Kun sekä sairaudet ovat yleisiä että samankaltaisia, molempien testaaminen on fiksu askel kohti hoitoa.
oikea vaiheessa unta voi sisältää viileässä, pimeässä sijainti, joka sisältää ääntä koneen tai ääni-vapaa-riippuen etusija yksittäisten. Säännöllisen aika mennä nukkumaan ja herätä, jopa viikonloppuisin ja pyhinä, on tärkeää sekä.,
Investoida hälytys erillään matkapuhelin voi myös auttaa luomaan ympäristön vähemmän häiriötekijöitä. Jos olet ryhtynyt näihin toimiin parantaaksesi uniasi, mutta sinulla on edelleen päivällä vähän energiaa, saatat kärsiä uniapneasta yhdessä kilpirauhasen vajaatoiminnan kanssa.
uniapnea saa hengityksen matalaksi tai pysähtyy kokonaan unen aikana. Tauko voi kestää 10 sekuntia tai kauemmin ja ääritapauksissa se voi tapahtua 30 kertaa tai enemmän yhdessä tunnissa.
ensimmäinen askel sen selvittämiseksi, sairastatko uniapneaa, puhuu lääkärisi kanssa., On tärkeää tunnistaa kuorsauksen tai keskeytymättömän unen lähde. Ilman hoitoa ylimääräinen uupumus ja väsymys vaikuttavat negatiivisesti kilpirauhasen vajaatoimintaan.
seuraava askel olisi unipäiväkirja. ”Päiväkirja, tallentaa tärkeitä tietoja, kuten mihin aikaan menit nukkumaan, kuinka kauan se kesti nukahtaa, kuinka kauan nukuit, kuinka vaikeaa oli herätä aamulla, kuinka väsynyt sinusta tuntui seuraavana päivänä, ja luettelo määrä kofeiinia tai alkoholijuomia kulutetaan päivän aikana sekä lääkkeitä olet ottanut.,”
unitutkimus voi olla paras tapa yhdistää uneliaisuus. Vaikka tyyppi uni tutkimus vaihtelee potilaan oireet, terveydenhuollon tarjoajien tulee seurata unen joko laboratoriossa tai kotona käyttäen kannettava kotiin uniapnea testauslaitteet. Unitutkimuksen suorittaminen voi myös parantaa elämänlaatua kilpirauhasen vajaatoiminnasta, joka vie jo mitä todennäköisimmin koko yöunet.