hien palaminen tai tippuminen, vaikka on synnyttänyt? Et todellakaan ole yksin, monet äidit kärsivät kuumia aaltoja – tai vilkkuu ja yö sweats viikkoja post-raskauden.
Mukaan riippumaton kätilö Jacqui Tomkins, Lontoon Syntymä Käytäntö, kuumat aallot aiheuttaa huolta suurin osa naisista synnytyksen jälkeen, varsinkin kun ensimmäinen raskaus.,
”uudet äidit saattavat tuntea olonsa hieman kuumeiseksi, eivätkä he ole varmoja, onko kyseessä infektio vai onko heille kehittymässä utaretulehdus”, Jacqui selittää.
Mutta, kuumat aallot post-syntymä ovat ”normaali ja fysiologinen”, hän vakuuttaa.
milloin kuumat aallot alkavat syntymän jälkeen?
81% naisista kokee kuumia aaltoja raskauden aikana, mukaan tutkimuksen University of Pennsylvania School of Medicine, saatat ajatella, että kuume ja hikoilu loppuu synnytyksen jälkeen.,
mutta kun maito tulee, elimistö alkaa muuttua uudelleen prolaktiinihormonin pitoisuuden nousun vuoksi.
”Kuumat aallot ovat melko tavallista post-syntymä, koska kun rintamaito tulee kehon lämpötilan nousu noin puoli astetta”, kertoo Jacqui.
yleensä Tämä tapahtuu noin kolme päivää synnytyksen jälkeen, mutta Jacqui korostaa, että ”jokainen nainen on erilainen”.
mutta pulloruokinta, ei imetys-Miksi saan kuumia aaltoja?,
elimistö tuottaa edelleen prolaktiinia ja tekee maitoa, vaikka et imettäisi, joten lämpötila nousee edelleen.
Kuitenkin, koska prolaktiini hormoni vaatii ”kaksisuuntainen toiminta maidontuotannon ja imee vauva”, tasot, vähentää aikana pulloruokinta, sanoo Jacqui.
mutta ne päivät ennen kuin maito alkaa kadota, voivat silti aiheuttaa kuumia aaltoja, hän lisää.
kuinka kauan kuumat aallot kestävät synnytyksen jälkeen?
no, se on valitettavasti vähän liikuttava juhla.,
”keskimäärin ne voivat kestää noin seitsemän tai kahdeksan päivää, mutta joidenkin naisten on tiedetty kokevan kuumia aaltoja eli yöhikoilua jopa kuuden viikon ajan”, Jacqui sanoo.
se voi olla jopa pidempi, kuin yksi foorumin äidit, Mand-C, kertoi meille:
”Kun minun dd oli syntynyt 3 vuotta sitten minulla oli kauhea hikoilu se oli kamalaa, olin aina tippuu… se kesti noin 8 viikkoa syntymän jälkeen, ja sitten asettui, minulle sanottiin, se oli hormoneja ja ylimääräistä nestettä.”
entä jos saan vielä kuumia aaltoja monta kuukautta synnytyksen jälkeen?,
Älä hermostu heti, neuvoo Jacqui, mutta alkaa etsiä muita oireita, jotka saattavat viitata ongelma.
Nämä voisi olla:
- Lumpy/turvonneet rinnat
- Korkea lämpötilan nousu/kuume (yli 0,5 aste)
- Flunssan kaltaisia oireita
Jacqui neuvoo ottaen lämpötila-neljän tunnin välein, ja jos olet huolissasi, käy oman GP, joka voi määrätä antibiootteja, jos tarvitaan.,
Mutta, ”jos ei ole merkkejä infektiosta, neuvoisin äiti jatkaa, koska hän on, varmista, että pitää korvaamalla nesteitä juomalla runsaasti vettä”, lisää Jacqui.
Miten voin käsitellä kuumia aaltoja?
pysy nesteytettynä ja yritä pysyä viileänä. Se voi olla vaikeaa, jos on keskellä yötä ja olet sängyssä vauvan, kumppanisi ja mahdollisesti myös taaperon ympäröimänä.
mutta rauhoittele kuumia aaltoja ei kestä ikuisesti – ne ovat yleensä muutamasta sekunnista muutamaan minuuttiin.,
”kaikki naiset kokevat lämpötilansa nousevan, mutta jotkut saattavat olla siitä tietoisempia kuin toiset”, Jacqui sanoo.
mitä muut äidit sanovat kuumista huuhteluista synnytyksen jälkeen?
Paljon meidän äidit ovat kokeneet kuumat aallot ja hikoilu synnytyksen jälkeen – jotkut vain pari viikkoa, ja muut reilu pari kuukautta…
”mietin, kuinka kauan tämä voi kestää, mutta toivon, etten olisi edes yrittänyt selvittää nyt! 2 viikkoa syntymän jälkeen toivoin, että olisin melkein valmis, mutta ilmeisesti ei! En ole ikinä hikoillut näin paljon”, TinaTeaspoon kertoo MFM: lle.,
Kun anonymousmumdrum osakkeita: ”minulla oli minun ikäisiä jälkeen ottaa O, päädyin sänkyyn pyyhe yöllä, joten se imee hikeä. It ’s so, so rank xx”
” i had DD 6,5 Months ago. Heti syntymästäni lähtien. Olen hikoillut paljon (en ole koskaan ennen hikoillut!), on ollut päivällä ja yöllä kuumia aaltoja ja myös yöhikoilua”, jakaa Little_Buggaroo.
” my dd is 14 weeks old now and I have had it almost every day and most nights!”lisää mlm_and_baby_bump_digby.,
Ja Leah102 myöntää: ”olen huomannut, koska synnyttää noin 1-2wks jälkeen, että olen niin paljon kuumempi sitten minulla aiemmin oli… hikoilen enemmän, ja olen nihkeä ja kuuma koko ajan. Sitten minusta tuntuu tulevan vielä kuumempia ”kuumia aaltoja” ja olen läpimärkä läpi yön!”
”Se on täysin normaalia”, lisää MissisB. ”Minulla oli ne Isla ja jälleen tällä kertaa Maya vaikka ei aivan yhtä paha. Nukun pyyhkeen päällä, ettei tarvitse vaihtaa lakanoita joka päivä. Niin lumoavaa, eikö olekin!,”
- Muut äidit, jotka olen saanut kuumat aallot ja hikoilu post-syntymä
- Voi kuumat aallot olla merkki raskauden alkuvaiheessa?
- toipumassa synnytyksen jälkeen