sellaisenaan surusta, vihasta tai stressistä johtuva itku tuo helpotusta, ja monet pitävät sitä mielialan nostattajana. Tutkimukset eivät kuitenkaan ole kyenneet todistamaan tätä ajankohtaiseksi: kun itkemme kehoamme jännitetään, rentoutuminen alkaa vasta, kun itkun syy on mennyt ohi.
itkun lisäksi silmämme tuottavat jatkuvasti tietyn määrän kyynelnestettä. Tämä on tarpeen jopa voitelu silmä nestettä ja on erilainen koostumus kyyneleet, jotka on valmistettu iloa tai surua., Esimerkiksi, emotionaalinen kyyneleet sisältävät suuremman määrän hormoneja, kuten messenger-aineita (feromonit), jonka voimme alitajuisesti havaita kautta meidän hajuaisti: Rinnalla onnellinen hormoni serotoniinin, naisten kyyneleet ovat osoittautuneet sisältää myös maito-jotka muodostavat hormonin prolaktiini.
Miten kyyneleet ovat muodostaneet
silmämme jatkuvasti tuottaa kyyneleet, jotka tasaisesti voitele pinta silmämme muodossa repiä elokuva. Kyynelnestettä syntyy pääasiassa kyynelrauhasissa., Yhdessä pienten rauhasten kanssa silmäluomen marginaalissa ne palvelevat eri koostumusta ja kyynelten ainesosia. Suolojen ohella kyyneleet sisältävät öljyjä ja proteiinia. Tietyt entsyymit ovat vastuussa puolustus vastaan bakteereita, jotka voivat aiheuttaa silmätulehduksia.1
räpytät silmänräpäyksessä viidestä kymmeneen sekuntia, jolloin nestettä erittyy viidestä seitsemään mikrolitraa minuutissa. Tuotetun nesteen määrä kasvaa itkiessä tai vetisten silmien (epiphora) tapauksessa, mikä johtuu silmien ärsytyksestä.,
kyynelikalvo voi hajota, jos silmän luonnollinen kyynelten tuotanto tai voitelu häiriintyy. Tämä johtaa kuivien silmien tyypillisiin oireisiin, kuten kutinaan, punoitukseen tai polttamiseen.
mistä kyynelfilmi koostuu?
sarveiskalvomme peittävä kyynelikalvo voidaan jakaa kolmeen kerrokseen. Sisintä kerrosta, joka peittää suoraan silmän, kutsutaan mucin-kerrokseksi. Se sisältää proteiineja ja sokereita ja on limainen johdonmukaisuutta. Se mahdollistaa kyynelikalvon kiinnittymisen silmän pintaan., Mucin-kerrosta tuottavat niin sanotut pikarisolut, jotka sijaitsevat silmän sidekalvossa.1
keskikerros suoraan sen päälle muodostaa 90% kyynelikalvon rungosta. Tämä vetinen kerros sisältää happea ja ravinteita sekä erilaisia entsyymejä. Se muodostuu kyynelrauhasista, jotka sijaitsevat silmäkuopassa silmämunan yläpuolella.
uloin kerros repiä elokuva on muodostettu elokuva-öljyä, joka on valmistettu ns meibomin rauhaset. Tämä niin sanottu lipidikerros estää kyynelnesteen haihtumisen ja vakauttaa kyynelikalvon.,
mitä tehtäviä kyynelfilmi suorittaa?
repiä elokuva täyttää monia tärkeitä tehtäviä samanaikaisesti: se suojaa silmän pintaa, erityisesti sarveiskalvon kuivumisen ja toimittaa sen kanssa ravinteita ja happea. Sen lisäksi räpyttely puhdistaa silmän pintaa. Sen lisäksi kyyneleet muodostavat fyysisen esteen bakteereita vastaan ja taistelevat niitä vastaan myös erityisillä entsyymeillä. Kyynelfilmi on myös hyvin tärkeä visiomme kannalta, sillä ehjänä kyynelfilminä on tärkeää nähdä terävästi.
miten kyyneleet kulkeutuvat pois?,
koska uutta kyynelnestettä syntyy jatkuvasti, osa nesteestä on poistettava uudelleen. Tästä on pieniä aukkoja iho silmäluomen marginaalit ylemmän ja alemman silmäluomet, sisä-kulmassa silmän vieressä nenä, nimeltään ylempi ja alempi kyynel pistettä. He valua ylimääräinen neste ja opastaa pieniä kohtia – kyynelkanavansa ja repiä pusseja – suoraan nenäonteloon.,1
Repeämät repiä elokuva ja kuivat silmät
Jos ei ole tarpeeksi kyynelkanavan nestettä tai koostumus kyyneleitä ei ole optimaalinen, se voi tapahtua, että repiä elokuva hajoaa. Toisaalta, tämä tapahtuu, kun siellä ei ole tarpeeksi nestettä keskellä vetistä kerros tai jos on puute rasvainen elementtejä kyynel nestettä, joka tarvitaan vakaa muodostumista uloin lipidikerros.
repeämät kyynelfilmissä johtavat siihen, että vierasvartalo tai luonnollinen räpyttely ärsyttää silmää helpommin., Suojaava toiminto repiä elokuva on näin ollen keskeytetty ja tarjonnan happea ja ravinteita sarveiskalvon ehkä enää riitä. Silmä kyllä yrittää torjua sitä ja lisää kyynelten tuotantoa. Kuitenkin, useita muita kyyneleitä ei aina riitä tai repiä elokuva on epävakaa, koska puutteita sen koostumus. Oireita, kuten kirvelyä, kutinaa tai vieraan kehon tunne silmässä voi esiintyä.
muutosten Syyt repiä elokuva ja kuivat silmät
noin 40 50% kaikista potilaista, jotka vierailevat silmälääkäri kärsivät kuivat silmät., Lääketieteellisesti, kaikki oireet, jotka johtuvat vähentää voitelu silmän pintaa kutsutaan keratoconjunctivitis sicca tai sicca-oireyhtymä. Syyt liian pieni määrä, tai muuttunut koostumus, kyynel nesteen ovat vaihtelevia, esim. olemassa olevan yleinen sairaus, kuten diabetes, krooninen reumatismi tai tulehduksellinen verisuonten sairaudet voivat johtaa kuivat silmät. Erilaiset lääkkeet, kuten ehkäisypilleri, erilaiset antihistamiinit ja masennuslääkkeet voivat laukaista silmän voiteluhäiriöitä.,
viimeisten 20 vuoden aikana kuivista silmistä kärsivien määrä on kaksinkertaistunut. Syyt ovat ympäristön vaikutuksilta, kuten otsonin kuormitus, pakokaasut ja kuiva ilma lämmitys. Mutta yksilön elämäntapa potilaat voivat myös kannustaa sicca-oireyhtymä: tupakoitsijat ja piilolinssien käyttäjille on taistelu huomattavasti useammin oireita, kuten polttava ja kutiava silmät Ja: työskentely tuntikausia PC, tabletti ja älypuhelin johtaa vähentää vilkkuu, mikä voi johtaa kuivat silmät.,
tämä auttaa kuivilla silmillä
kuivista silmistä kärsivien kannattaa yrittää poistaa syyt mahdollisimman pitkälle. Se voi olla mahdollista, että lääkitys on ennestään taustalla sairaus, saattaa olla tarpeen muuttaa, tai asema tai materiaali piilolinssit tarkistettava, koska nämä vaativat vähintään määrä kyynelkanavan nestettä, jotta voi siirtyä eteenpäin, repiä elokuva, kun vilkkuu. Vaikeissa sicca-syndroomatapauksissa voisi siksi olla järkevää vaihtaa pehmeisiin piilolinsseihin tai lopettaa piilolinssien käyttö kokonaan., Lääkäri antaa sinulle sopivan toimenpiteen, jos otat yhteyttä häneen. Muutos elämäntapa voi myös osaltaan parantamaan voitelu silmä: vältä vetoinen tai yli-lämmitetty huonetta, vähentää työtä seurata ja lopettaa tupakointi.
Jos lääkäri ei löydä syytä tai jos yksi ei voida poistaa (esim. koska ammatilliset vaatimukset), oireita, sicca-oireyhtymä voidaan hoitaa kohdennetusti. Saatavilla on erilaisia keinotekoisia kyyneleitä, joita levitetään silmätippojen muodossa., Satunnaisia oireita, kuten aiheuttama työskentelee seurata, voimakas tuuli tai savua, silmätipat, joilla on alhainen viskositeetti, kuten HYLO TUORETTA® on suositeltavaa, kun taas potilaat, joilla on jatkuvia, vakavia oireita pitäisi kääntyä korjaustoimenpiteitä, joilla on korkeampi viskositeetti kuin HYLO GEL®. Tulisi käyttää vain keinotekoisia kyyneleitä ilman säilöntäaineita, sillä nämä aineet voivat vaurioittaa kyynelikalvoa tai silmän pintaa., Myös ihmiset, jotka käyttävät pehmeitä piilolinssejä tulisi käyttää vain silmätipat ilman säilöntäaineita, kuten tuotteiden HYLO EYE CARE® perhe, kuten säilöntäaineita voisi kerääntyä piilolinssit ja vahingoittaa sarveiskalvoa.
Näin voit tehdä itse!
Voit ottaa joitakin toimenpiteitä itse, estää polttaminen ja kutina: tuulettaa useita kertoja päivässä, ja käytä ilmankostuttimet välttää kuiva ilmassa. Vältä kytkemästä puhaltimen autoon ja vaihda auton ilmastoinnin suodatin säännöllisesti., Lisäksi kulutus riittäviä määriä nesteitä, vähintään kaksi litraa päivässä, sekä vitamiini-rikas ruokavalio ja riittävä uni varmistaa, että oireita kuivat silmät ovat lievittää.
1 Augenheilkunde, Grehn, 31. Painos, Springer Verlag,