This low carb, gluten-free Broccoli Cheese Soup recipe is an effortlessly easy take on a deliciously classic and satisfying soup., Näytän sinulle muutaman oikotien, jotka tekevät tästä yhden helpoimmista mutta maukkaimmista keto-keitoista, joita olet koskaan tehnyt.
Mikä Tekee Tästä Keto Parsakaali Juusto Keitto Niin Suuri,
Niin olet luultavasti jo tietää, I”m suuri fani reseptejä, jotka ovat hulluja helppo tehdä, mutta ovat silti aivan herkullinen. Tämä kasvis – Keto-Parsakaalijuustokeitto ei ole poikkeus. Tämä keittoresepti on vain niin helppo, että”tulet hulluksi”, ettet tiennyt siitä aiemmin.
paitsi se on helppo valmistaa, myös”s low carb., Ei tarvitse tallentaa tätä reseptiä huijata päivä. Voit nauttia tästä hemmottelevasta keitosta syyllisyydentuntoisesti ja niin usein kuin haluat ilman pelkoa vähähiilihydraattisen ruokavalion pilaamisesta.
useimmat Parsakaalijuustokeitot vaativat sakeuttamisainetta, kuten jauhoja. Koska halusin pitää minun resepti low carb, ja gluteeniton, en valinnut sekoitus joitakin parsakaalia sauvasekoitin, jotta se oikea johdonmukaisuus.
nyt päätin lisätä keittoon kuumaa kastiketta. Jos tunnet minut, tiedät, että pidän mausteisesta ruoastani. Tämä askel on kuitenkin täysin valinnainen, sillä keitto maistuu edelleen loistavalta ilman sitä., Vaikka suosittelen kokeilemaan sitä. Se ei oikeastaan tee siitä mausteista sinänsä, se lisää hieman tangia keittoon, joka todella tuo esiin kaikki muut maut.
Näin teet tämän Parsakaalijuustokeittoreseptin
1. Sulata voi 3 litran kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipulit ja valkosipuli ja sekoita 30 sekuntia. Lisää parsakaali, kanaliemi (tai luun liemi), ja pippurilla, ja keitä kunnes parsakaali on kypsää (noin 8-10 minuuttia).
2. Käännä lämpö matalaksi., Soseuta puolet parsakaalista upottavalla tehosekoittimella tai soseuta vain lusikan takaosalla, kunnes puolet parsakaalista murskataan.
3. Nosta lämpöä keskinkertaiseksi, lisää joukkoon tuorejuusto ja sekoita sulattamaan tuorejuusto keittoon.
4. Kun keitto kiehuu, hiljennä lämpöä ja lisää hitaasti tasaisena virtana raskas kerma.
5., Lisää cheddarjuustoon kourallinen kerrallaan, jotta juusto ei paakkuuntu. Sekoita, kunnes juusto on sulanut.
6. Lisää kuuma kastike ja tarjoile.
Miksi Parsakaali Juusto Keitto Rakeinen?
Jos keittosi päätyi rakeiseksi, se tarkoittaa sitä, että liesi oli luultavasti asetettu liian kuumaksi, kun lisäsit siihen maitotuotteet., Ei todellakaan ole tapa korjata tämä, kun se on tapahtunut, joten varmista, että olet”ve laskenut lämpöä liesi tarpeeksi ennen lisäämällä maitotuotteita. Varmista myös, että kaadat raskaan kerman hitaasti.
Jos näin tapahtuu, voi olla tarpeen soseuttaa kaikki keitto, jotta saadaan tasaisempi koostumus. Tässä tapauksessa, poista joitakin palasia parsakaalia, soseuta loput kunnes se ” s sileä, ja lisää sitten takaisin tallennettu palaset tekstuuri.,
Vinkkejä Ja Temppuja Tehdä Parsakaali Juusto Keitto
- Jos noudatat minun neuvoja ja pitää jäädytetty parsakaali jääkaapissa, tämä keitto tulee yhdessä hetkessä.
- Käytä vähäsuolaista lientä, jos voit löytää sen, tai vain vettä, jos et voi. Muuten, saatat päätyä kanssa keitto, joka on liian suolaista. Jos käytät vettä, lisää suolaa maun mukaan.
- paras tapa tarkistaa, jos parsakaali on tehdä, on ottaa pois pala ja palkita itsesi 🙂
- Jos et”t on sauvasekoitin, voit käyttää säännöllisesti tehosekoitin., Ole vain varovainen, sillä kuuman Parsakaalijuustokeiton lämpö ja höyry voivat luoda tyhjiön, joka voi aiheuttaa palovammoja.
- varmista, että sekoitat keittoa vain noin puoleen parsakaalista, jotta keitossa on hieman tekstuuria.
- Muussaamiseen tuorejuusto kanssa takana lusikka, kun se”s ruoanlaitto auttaa se sulaa nopeammin.
- muista kaataa raskaaseen kermaan hitaasti, jotta se ei”hillitse.
mikä menee hyvin Parsakaalijuustokeiton kanssa?
Etsitkö ruokia, jotka sopivat hienosti yhteen tämän keiton kanssa? Katso näitä!,
-
Keto bread -
-
- Bread is always a fantastic pairing for soup and this Keto Bread recipe will give you your bread fix without all the carbs!,
- Patongit ovat toinen hyvä vaihtoehto, ja nämä Kukkakaali Patongit ovat uskomattomia!
- Tämä Parsakaali Juusto Keitto sopii hyvin mukava, valoisa puoli salaattia, ja minun Intian Kurkku Salaatti on täydellinen valinta!
toinen suuri klassikkoruokani, josta saatat nauttia, on Pikaruukkupaistini. Tämä resepti on niin nopea ja helppo, että se tekee mahtavan viikonpäivän illallisen!
ja jos”etsit taas toista upeaa kasviskeittoreseptiä, tsekkaa Pikaruukkuni Vegetaristi-Chili., Nauti chili, joka on niin hyvä, että ei-kasvissyöjätkin ystäväsi eivät edes välitä, että se on lihaton ruokalaji.
luota minuun, kun”olet tehnyt tämän Keto Vegetaristi Parsakaalijuustokeiton ja oivaltanut, kuinka helppoa ja namia se on, sitä”haluaa tehdä ainakin kerran viikossa, ellei enemmänkin. Muista jakaa tämä resepti ystävien Facebook ja Pinterest, jotta he voivat nauttia siitä myös!
★ Teitkö tämän reseptin? Älä unohda antaa sille tähtiluokitus alla! Klikkaa reseptikortin tähtiä arvioidaksesi. Älä unohda pin Tämän reseptin myöhemmin!,
Alhainen Carb Parsakaali Juusto Keitto
▢ 3 cups low sodium chicken broth, or vegetable or bone broth
Instructions
-
In a 3-quart pot on medium heat, melt the butter., Lisää sipulit ja valkosipuli ja sekoita 30 sekuntia. Lisää parsakaali, kanaliemi ja pippuri ja keitä kunnes parsakaali on mureaa (noin 8-10 minuuttia).
-
Käännä lämpö alas alhainen. Soseuta puolet parsakaalista upottavalla tehosekoittimella tai soseuta vain lusikan takaosalla, kunnes puolet parsakaalista murskataan.
-
nosta lämpöä ja keskipitkällä, lisää tuorejuusto ja sekoita sulaa tuorejuusto keittoon.,
-
Kun keitto kiehuu, sammuta lämpöä, ja hitaasti tasaista, lisää raskas kerma.
-
Lisää cheddar-juustoa kourallinen kerrallaan pitää juustoa clumping. Sekoita, kunnes juusto on sulanut.
-
Lisää kuuma kastike, ja palvella.,
Instant Potin Parsakaali Juusto keitto
-
tehdä tässä Hetkessä Potin, laita sipuli, valkosipuli, jäädytetty parsakaali, vain 1,5 kuppia kanaliemi, ja pippuria osaksi Instant potin.
-
Sulje kansi ja paina PAINE KYPSENNÄ KORKEALLA 2 minuuttia. Kypsennysajan lopussa Anna kattilan levätä rauhassa 5 minuuttia ja vapauta sitten kaikki jäljellä oleva paine.
-
Paina PERUUTA-näppäintä., Avaa kansi ja paina SAUTE. Lisää tuorejuusto ja sekoita sulattamaan tuorejuusto keittoon.
-
Kun keitto kiehuu, sammuta lämpöä, ja hitaasti tasaista, lisää raskas kerma.
-
Lisää cheddar-juustoa kourallinen kerrallaan pitää juustoa clumping. Sekoita, kunnes juusto on sulanut.
-
Lisää kuuma kastike, ja palvella.,
- Jos noudatat minun neuvoja ja pitää jäädytetty parsakaali jääkaapissa, tämä keitto tulee yhdessä hetkessä.
- Käytä vähäsuolaista lientä, jos voit löytää sen, tai vain vettä, jos et voi. Muuten, saatat päätyä kanssa keitto, joka on liian suolaista. Jos käytät vettä, lisää suolaa maun mukaan.
- paras tapa tarkistaa, jos parsakaali on tehdä, on ottaa pois pala ja palkita itsesi 🙂
- Jos et”t on sauvasekoitin, voit käyttää säännöllisesti tehosekoitin., Ole vain varovainen, sillä kuuman Parsakaalijuustokeiton lämpö ja höyry voivat luoda tyhjiön, joka voi aiheuttaa palovammoja.
- varmista, että sekoitat keittoa vain noin puoleen parsakaalista, jotta keitossa on hieman tekstuuria.
- Muussaamiseen tuorejuusto kanssa takana lusikka, kun se”s ruoanlaitto auttaa se sulaa nopeammin.
- muista kaataa raskaaseen kermaan hitaasti, jotta se ei”hillitse.
Hae tuki & liitä yhteisöömme on Facebook!,
Ravitsemus
alun Perin Julkaistu 13. marraskuuta 2019
Don”t unohda tarkistaa out my muita Keto keittokirjoja.
Keto Instant Potin, Keto Rasva Pommeja, Makeisia, & Kohtelee, ja Helppo keto 30 minuuttia.,
- Yummly