Kasvukipuja kiristyessä yöllä, lastenlääkärit vahvistavat, koska lapset tuntevat oireita kipua ja epämukavuutta eniten akuutisti, kun heillä on vähemmän häiriötekijöitä, ja loppuvat. Se on sama syy, miksi aikuiset tuntevat enemmän kroonista kipua yöllä.
”Kasvukipuja kipu pahenee öisin, koska vauvat ovat väsyneitä ja on vähemmän varaa käsitellä epämukavuutta,” Tohtori Andy Bernstein, lääkärin ja muiden American Academy of Pediatrics kertoi Isällinen., ”Myös, heillä ei ole toimintaa ja hauskaa päivällä häiritse heitä, kun he alasajosta saada valmis nukkumaan.”
Google-haku ”Miksi kasvukipuja pahempi yöllä?”tuottaa 189000 tulosta. Et ole yksin. On todisteita siitä, että kipu ja väsymys ovat monimutkaisesti sidoksissa useimmat ihmiset — ne, joilla on krooninen kipu ovat yleensä ilmoittaa väsymystä, ja ne, joilla on krooninen unihäiriöt ovat yleensä raportoida kipua. Tutkijat epäilevät, että tällä on jotain tekemistä sen kanssa, miten univaje vapauttaa liikaa kortisolia ja aiheuttaa tulehdusta., Suurin osa tutkimuksesta keskittyy aikuisiin, mutta tutkimusten mukaan pikkulapset käsittelevät kipua pitkälti samalla tavalla kuin aikuiset. Uupumuksen ja kivun välisen yhteyden lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että lapset havaitsevat kipua harvemmin, kun heidän huomionsa herpaantuu. Kasvukipuja vauvoilla sängyssä on vähemmän ärsykkeitä kääntää huomionsa.
”samasta syystä lienee järkevää, että kaikki sattuu enemmän, kun kaikenikäiset ovat väsyneitä”, Bernstein sanoo.
valitettavasti ei ole paljon tehtävissä., Kourallinen tuotteita väittävät tehdä yöllä kasvukipuja helpompaa (useimmat tehoton, jotkut laillisesti vaarallista), joten parasta, mitä vanhemmat voivat tehdä lapsilleen on ennakoida kipu kasvaa yöllä, koska kiertoteitä laskee alas. Näin äidit ja isät voivat lisätä kylmä pesulappu, hankaus niiden kumit, ja rokkaavaa ne nukkumaan, osaksi niiden säännöllinen ilta rutiinit, Bernstein viittaa siihen.
”säännöllisen rutiinin johdonmukaisuus antaa lapsille vankan pohjan rakentaa omat selviytymismekanisminsa.”