Miten Estää Stressin Aiheuttama Akne Hyvää
oletko koskaan huomannut, että akne breakouts näyttävät aina tulla pahimmillaan kertaa? Kuten silloin, kun valmistaudut suureen haastatteluun tai tapaamiseen, tai vaikka olet yksinkertaisesti ylityöllistetty ja häkeltynyt? Koska stressi voi laukaista erilaisia kemiallisia vasteita kehon, joka voi aiheuttaa breakouts., Sitten, jos sinulla hermostuneesti poimia teidän iho, kun olet alle paljon paineita, voit pahentaa ongelmaa edistämällä akne arpia.
Joten miten voit vähentää stressiin liittyvää aknea ja saada selkeän, sileän ihonvärisi takaisin? Seuraa näitä viittä yksinkertaista vinkkiä.
Vähentää Stressiä
First things First, ongelman päineen tunnistamalla stressitekijät ja ottaa joitakin toimiin minimoimaan niiden vaikutukset voi auttaa poistamaan stressin aiheuttama breakouts (American Academy of Dermatology)., Joillekin ”hiljaisen ajan” rakentaminen arkiaikatauluihin voi auttaa stressaantumaan. Tämä voi tarkoittaa, menemällä kävelylle korttelin ympäri, mietiskellen, kuunnella rauhoittavaa musiikkia, tai muuta vastaavaa toimintaa, joiden avulla voit ottaa taukoa stressiä laukaisee ja keskittyä itse, vaikka vain muutaman minuutin päivässä.
Puhdistaa ja Kuorintaan
Nyt kun olet käsitellyt elefantti huoneessa, se on aika työskennellä takaisin sileä, kirkas iho., Kun puhdistus pitäisi olla katkottua kaikkien ihonhoitotuotteet rutiini, se on erityisen tärkeää niille tekemisissä aikuisen akne. Tämä vaihe pyyhkäisee pois kaikki lika, öljy, meikki, ja muut roskat, jotka voidaan loukkuun huokosiin ja edistää breakouts.
Seuraava, kuorinta ihon voi auttaa poistamaan kuolleet ihosolut ja lika tukkeutumisen ihohuokosia ja pitää ihon hoito tuotteita tehokkaasti tunkeutuu ihon ja saavuttaa aktiivinen, taustalla kerroksia. On ammatillinen hilseily hoitoja, kuten systeemillä ja kemialliset kuoria., Keskustele ihotautilääkärin kanssa, jotta voit selvittää, ovatko nämä vaihtoehdot sinulle sopivia.
Käytä Oikealla Paikalla Kohtelu
Säännöllisesti käyttämällä spot treatment on suunniteltu erityisesti kohdistaa ja kuivua akne voi auttaa sinua saada selvää iho takaisin. Yleisin aktiivisia ainesosia käyttää tällaisia tuotteita ovat salisyylihappoa ja bentsoyyliperoksidi, mutta voit halutessasi keskustella vaihtoehdoista teidän ihotautilääkäri ennen kuin lisäät akne hoito, päivittäinen rutiini (Iho-Arvostelu).,
Ole Kärsivällinen
Yksi suurimmista syistä, monet miehet ja naiset taistelu aikuisen akne on, että ne eivät anna niiden hoitoja tarpeeksi aikaa tehdä työtä ja antaa periksi liian pian (Ihotautilääkäri). Totuus on, että akne ei katoa yhdessä yössä, mutta se ei tarkoita, että teidän puhdistus rutiinia ja paikka hoidot eivät toimi. Anna ihollesi muutama viikko aikaa vastata hoitoon ennen kuin puhut ihotautilääkärille mahdollisista vaihtoehtoisista vaihtoehdoista.,
samassa hengessä, jopa sen jälkeen, kun iho on selvitetty, ihotautilääkäri voi suositella, että voit edelleen käyttää akne puhdistusaineet tai muut vastaavat tuote auttaa estämään tulevia breakouts.
Harkita Laser Ihon Pinnoitus
joissakin tapauksissa, ammatillinen laser hoito voi olla tehokkain ratkaisu akne ja akne arvet. Esimerkiksi Forever Young BBL käyttää laajakaistavaloa punoituksen ja värimuutosten vähentämiseen ja samalla edistää kollageenin tuotantoa ja ihosolujen vaihtuvuutta. Tuloksena on sileämpi, selkeämpi ja tasaisempi ihon sävy ja rakenne.,
Laser hoidot voivat myös olla erittäin tehokas vähentää tai poistaa ulkonäkö akne arvet, aurinko täplät ja muut viat.
Rivi
Vaikka jonkin verran akuutti stressi on normaalia, krooninen stressi voi aiheuttaa tuhoa kehon ja ihon. Kun olet ottanut joitakin askelia kohti vähentää epäterveellistä stressiä ja edistää rauhallisempi, enemmän rento elämäntapa, sinun pitäisi pystyä tehokkaasti palauttaa selkeä hipiä seuraamalla muutamia yksinkertaisia vinkkejä edellä.,
enemmän vakavia tai pysyviä tapauksissa aikuisen akne, laser-hoitoja, kuten Ikuisesti Nuori BBL voi olla paras vaihtoehtoja harkita. Tarjoamme laser ihon pinnoitus, systeemillä ja kemialliset kuoria klo Acqua Blu Medical Spa Pittsburghissa ja Wexford, suorittaa koulutettu ja korkeasti koulutettuja ammattilaisia.
Jos haluat lisätietoja noin näiden menettelyjä, tai ajoittaa tapaamisen, ota meihin yhteyttä osoitteessa (724) 933-1800 ja ottaa seuraava askel kohti saada terveen näköinen iho haluat.