Jos olet koskaan ollut virtsatieinfektio, tiedät, miten onneton ja kiusallinen oireita voi olla, varsinkin kun UTI osuu kaikkein hankalaa aikaa.
virtsatieinfektiot ovat yleisiä, ja niitä esiintyy miehillä, naisilla ja lapsilla. Urology Care Foundationin mukaan tila aiheuttaa vuosittain yli 8,1 miljoonaa käyntiä terveydenhuollon tarjoajien luona. Vaikka Utit ovat helposti hoidettavissa, ne ovat myös helposti ehkäistävissä.,
katsotaanpa tarkemmin, miten virtsatieinfektiota voidaan ehkäistä ja välttää kivuliaat, ärsyttävät oireet kokonaan.
Kaikki Sinun Täytyy Tietää Virtsateiden Infektiot
paras tapa täysin ymmärrä miten ehkäistä virtsatietulehduksia on ymmärtää, mitä ne ovat ja mistä ne ovat peräisin. Kuten tiedätte, virtsateiden ensisijainen tarkoitus on tehdä ja varastoida virtsaa. Koko virtsatie koostuu useista osista, kuten munuaisista, virtsarakosta ja virtsaputkesta.,
virtsaa tehdään munuaisissa, nyrkinkokoisia elimiä selässä, jotka suodattavat verestä nestemäistä jätettä ja vapauttavat sitä elimistöstä virtsan muodossa.
se kulkee virtsajohtimia pitkin virtsarakkoon, jossa sitä säilytetään, kunnes elimistö tuntee tarvetta tyhjentää se. Virtsa valutetaan sitten virtsaputkesta, peniksen päässä olevasta pienestä aukosta tai emättimen aukon yläpuolella.
normaalissa virtsassa ei ole bakteereita, koska yksisuuntainen virtaus ehkäisee infektioita. Bakteerit voivat kuitenkin vielä päästä virtsaan sisään virtsaputkesta ja kulkeutua virtsarakkoon.,
kun virtsatieinfektio pahenee, se voi myös päästä munuaisiin aiheuttaen vakavamman sairauden. Yleisin virtsatieinfektio on virtsarakon tulehdus.,
yleisimpiä oireita virtsatieinfektio sisältää:
- voimakas halu pissalle
- polttava tunne, kun pissaat
- tarve usein virtsata, vaikka vähän mitään virtsa tulee ulos
- Samea virtsa
- Tumman keltainen, ruskea, vaaleanpunainen, tai punainen virtsa
- Foul-hajuisia virtsan
- Kuume tai vilunväristykset
- Kipu tai paine takaisin tai alavatsan
- Väsymys
- Huimaus
- Pahoinvointi
- Oksentelua
Yleisin syy Virtsatieinfektioita on, kun bakteerit tulevat virtsateiden tulemalla tiiviissä yhteydessä bakteerit.,rengas yhdyntää
lisäksi bakteerit tulevat virtsateiden, Virtsatieinfektioiden voi johtua myös:
- Odottaa liian kauan tyhjentää rakon, salli bakteereita mahdollisuus kasvaa
- Joilla on munuaisten kivi, joka estää riittävästi tyhjennys virtsarakon
- Fyysiset olosuhteet, jotka tekevät siitä vaikea immuunijärjestelmää taistelemaan bakteereja, kuten diabetes
- Vaihdevuodet
Jotkut potilaat ovat suurempi riski sairastua virtsatietulehdus., Tämä sisältää:
- Vanhemmat aikuiset
- Potilailla, joilla on alentunut liikkuvuus leikkauksen jälkeen tai pitkäaikainen lepoon
- Potilaat, joilla on ollut Virtsatieinfektioiden
- Potilailla, joilla on virtsateiden esteitä tai tukoksia, kuten laajentuneen eturauhasen tai tiettyjä syövän muotoja
- Raskaana olevat naiset
- Potilaat, joilla on poikkeuksellisen kehittynyt virtsateiden rakenteita syntymästä
Koska pituus ja sijainti virtsaputken naisilla ovat lyhyempiä kuin miehet, naiset ovat todennäköisemmin saada Virtsatieinfektioiden kuin miehet.,
Jos epäilet, että sinulla on virtsatieinfektio, lääkäri pyytää virtsanäytettä. He analysoivat näytteen ja suorittavat laboratoriossa virtsaviljelmän bakteerien esiintymisen testaamiseksi. Useimmissa tapauksissa potilaille määrätään antibiootti virtsatieinfektioiden hoitoon.
10 Tapoja Ehkäistä virtsatieinfektioita
paras tapa käsitellä UTIs on estää infektioita kokonaan. Varsinkin jos sinulla on joku, joka saa usein virtsatieinfektioita, sinun kannattaa pysyä puhtaana ja välttää ärsytystä virtsaputken., Minimoimaan riskejä ja hyvästellä epämiellyttäviä oireita UTIs, pitää bakteerit pois näitä ehkäisyyn vinkkejä:
- Pysyä sammutettua. Juo runsaasti nesteitä pitkin päivää. Tämä antaa sinulle halu virtsata useammin, huuhtelu bakteereja ulos virtsateiden. Vältä nesteitä, jotka kuivattavat elimistöä, kuten teetä, kahvia ja muita kofeiinipitoisia juomia. Vesi on paras vaihtoehto nesteytyksessä. Tavoitteena on juoda vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä.
- vältä pissan pitämistä. Varmista, että virtsaat, kun tunnet tarvetta lähteä., Virtsan pitäminen voi edistää bakteerien kasvua. Älä odota yli 4 tuntia mennä vessaan. Tämä on erityisen tärkeää raskaana oleville naisille.
- pyyhi edestä taakse. Yleisin Utiksen aiheuttaja on peräsuolessa yleisesti esiintyvä E. coli-bakteeri. Pyyhi sukuelimesi aina kylpyhuoneen käytön jälkeen edestä taakse. Tämä vähentää riskiä tuoda bakteereja peräaukosta virtsaputkeen.
- virtsaa ennen seksiä ja sen jälkeen., Koska tiedämme, että seksuaalinen aktiivisuus lisää riskiä saada UTI, erityisesti naisilla, on tärkeää huuhdella pois kaikki bakteerit, jotka voivat aiheuttaa UTIs ennen ja jälkeen seksiä. Riskin pienentämiseksi pissaa välittömästi ennen seksiä ja heti sen jälkeen. Jos mahdollista, pese varovasti ennen ja jälkeen bakteerien leviämisen riskin minimoimiseksi.
- Vältä ärsyttäviä naisellisia hygieniatuotteita. Emättimessä on luonnollisesti yli 50 tervettä bakteerien mikrobia, joita käytetään pitämään pH-taso tasapainossa., Tuoksuvat naiselliset tuotteet voivat häiritä terveitä bakteereja, jolloin sinulla on suurempi riski haitallisten bakteerien kasvulle. Skip douches, tuoksuva tyynyjä tai tamponit, deodorantti suihkeet, tuoksuva jauheet, kylpy öljyt, saippuat, ja muut mahdollisesti ärsyttäviä tuotteita.
- kerro ob-GYNILLE ehkäisyvaihtoehdoistasi. Joissakin tapauksissa syntyvyyden säännöstelytavat voivat olla syynä usein toistuviin Uteihin. Tämä johtuu siitä, että jotkut ehkäisytyypit edistävät haitallisten bakteerien liikakasvua virtsateissä., Kalvot, ei-voideltu kondomit, spermisidit, ja spermisidi kondomit ovat olleet tiedossa olevan ongelman. Jos luulet, että ehkäisymenetelmät aiheuttavat usein Virtsatieinfektioiden, keskustele lääkärisi kanssa tutkimaan vaihtoehtoja.
- ota probiootti. Over-the-counter probiootit ovat eläviä mikro-organismeja, jotka lisäävät hyvien suolistobakteerien. Niiden tiedetään myös edistävän hyvien bakteerien kasvua virtsateissä, suojaten sinua Utin saamiselta. Probioottilisiä löytyy useimmista lääke-tai ruokakaupoista.
- Vältä kylpyjä., Jos mahdollista, käy suihkussa kylpyjen sijaan. Istuu likainen amme vettä tiedetään lisäävän riskiä saada VIRTSATIETULEHDUS.
- lisää karpaloiden saantia. Karpalot ovat tunnetusti perinteinen lääke hoitoon Virtsatieinfektioiden. Marjat sisältävät proantosyanidiineiksi kutsuttuja yhdisteitä, joiden tiedetään estävän kolibakteeria tarttumasta virtsateiden kudoksiin. Puhdas karpalomehu tai tuoreet tai pakastetut karpalot ovat parhaita vaihtoehtoja. Karpalolisiä löytyy myös useimmista paikallisista kaupoista., Karpalon saannin lisääminen UTI-oireiden ensimmäisellä merkillä voi olla erityisen hyödyllistä tilan pysäyttämisessä ennen kuin siitä tulee ongelma.
- kerro lääkärillesi kroonisesta Utista. Joissakin tapauksissa tarvitaan pitkäaikaishoitovaihtoehtoja. Lääkäri voi määrätä päivittäin pienen annoksen antibiootteja kuuden kuukauden ajan tai pidempään. Saatat myös joutua ottamaan kerta-annoksen antibiootteja seksin jälkeen.
Kun Vierailla Kiireellistä Hoitoa Lähellä Virtsateiden Infektio-Oireita
Joskus, vaikka oman parhaansa estää UTI eivät toimi., Jos huomaat virtsatieinfektion yleisiä oireita,käy lääkärissä tai kiireellisessä hoidossa lähellä. Yliopiston kiireellinen hoito voi suorittaa virtsa määrittää, onko sinulla infektio vai ei. Jos testi on positiivinen, terveydenhuollon ammattilaiset voivat määrätä antibiootteja ja antaa at-home hoitovaihtoehdot selvittää taudin mahdollisimman nopeasti.
käy laitoksessamme seitsemänä päivänä viikossa kello 10-8 kaikkien kiireellisten hoitotarpeidesi vuoksi. Olemme kätevästi lähellä TCU: n kampusta Fort Worthissa, Texasissa., Tiimimme on käytettävissä tarjoamaan laadukasta lääketieteellistä hoitoa kaikille Fort Worthin alueella. Varaa aika verkossa tai soita meille (817) 439-9539 nopeaa, kätevää lääketieteellistä hoitoa.