Jos haluat jäädyttää kukkakaali niin, että voit nauttia sen myöhemmin, sinun kannattaa tarkistaa tämän askel-askeleelta opas siitä, miten jäädyttää kukkakaali. Voit käyttää jäädytetty kukkakaali smoothie vain ovela tapa piilottaa kasviksia.
näissä hullu aikoina, se on jopa tärkeämpää kuin koskaan, ei tuhlata ruokaa. Minulla oli viime aikoina ylimääräinen kukkakaalipää, mutta en voinut käyttää sitä ajoissa ennen kuin se meni pieleen., Päätin jäädyttää sen.
saatat ajatella, että vihannesten pakastaminen on yhtä helppoa kuin niiden poksauttaminen vetoketjupussiin ja laittaminen pakastimeen. Mutta, on todella joitakin parempia ja turvallisempia tapoja jäädyttää vihanneksia, kuten kukkakaali, joka vähentää mahdollisuuksia elintarvikkeiden välityksellä sairauksia ja parantaa laatua pakastevihannekset.
pohjana on, että sinun täytyy todella valkaista (keitä kuumassa vedessä) tai höyryttää useimmat vihannekset ennen kuin pakastat ne. Tämä auttaa pääsemään eroon kaikista mikrobeista ja auttaa myös säilyttämään kasvisten laadun, kun käytät niitä myöhemmin., Älä huoli, se ei ole niin vaikea tehdä, ja näytän sinulle tarkalleen, miten teen sen.
Resepti Vaiheet
Askel
ensimmäinen askel, kun haluat jäädyttää kukkakaali on rikkoa se pieniksi florets. Kukkakaalin voi leikata terävällä veitsellä kahtia, sitten käsin pilkkoa floretit yksittäisiksi paloiksi.
Vaihe Kaksi
Seuraavaksi aseta kukinnot höyrylaiva kori tai mikroaaltouuni turvallinen kulhoon., Voit myös ryöppää kukkakaali sijaan höyryssä, mutta olen mieluummin höyryssä, koska se on vähemmän todennäköistä kuin vaalennus huuhtoutua pois kaikki ravintoaineet.
Vaihe Kolme
Kun olet kevyesti höyrytettyjä tai kuorittua kukkakaali florets, voit käyttää pihdit siirtää ne pergamentti paperi vuorattu leivinpaperilla.
tämän ansiosta yksittäiset kukkakaalipullot voivat jäätyä paloittelematta yhteen., Jos jätät tämän vaiheen väliin, saatat päätyä isoon massaan pakastettua kukkakaalia, jota on mahdoton hajottaa.
Vaihe Neljä
Sitten, aseta leivinpaperille pakastimessa enintään 24 tuntia. Tämän jälkeen pakastetut kukkakaalifloretit voi siirtää zip – top-pussiin pitkäaikaiseen pakastamiseen.
haluan käyttää jäädytetty kukkakaali florets minun maapähkinävoita Kukkakaali Smoothie ja Vegaani Piparkakku Smoothie reseptejä.,
– Se on niin helppoa! Lisäetuna höyryssä kukkakaali ennen pakastusta se ja sitten käyttää sitä smoothie on, että se on helpompi sulattaa, ja on vähemmän todennäköisesti tehdä sinusta tuntuu paisunut.
jätä kommenteissa kysymyksiä prosessista.
Muut Oppaat Elintarvikkeiden Pakastaminen
- Miten Jäädyttää Avokadot
- Miten Jäädyttää Pinaatti ja Lehtikaali
- Miten Jäädyttää Parsakaali
toivon, että teet tämä resepti! Jos teet, jätä kommentti ja tähditetty arvostelu alla.,
ja, harkitse seuraamista sosiaalisessa mediassa, jotta voimme pysyä yhteydessä. Olen Facebook Instagram, Pinterest, Instagram, ja YouTube!
Tulosta
Kuvaus
Jos haluat jäädyttää kukkakaali niin, että voit piilottaa sen smoothiet, sinun kannattaa tarkistaa tämän askel-askeleelta opas siitä, miten jäädyttää kukkakaali.,
Ainekset
- 1 pää kukkakaali
Käyttöohjeet
- Line leivinpaperille kanssa pergamentti paperi ja aseta sivuun. Leikkaa kukkakaalin pää terävällä veitsellä kahtia.
- käytä Sitten kädet hajottaa kukkakaali florets. Laita floretit siivilään, jotta ne huuhdellaan nopeasti.
- aseta sitten kukkakaalifloretit höyrylaivakoriin. Höyrytä 5 minuuttia., Tai jos haluat käyttää mikroaaltouunia, laita floretit mikroaaltouunin turvalliseen kulhoon, jossa on noin 2 ruokalusikallista vettä. Peitä muovikelmulla ja tökkää muutama reikä muoviin. Mikroaaltouuni 3 minuuttia.
- siirrä höyrytetyt kukkakaalifloretit varovasti uunipellille. Levitä floretit ulos, jotta ne eivät kosketa toisiaan.
- jäädytä leivinpaperia 5-6 tuntia eli jopa 24 tuntia.
- Sitten, poista leivinpaperille pakastimesta ja siirrä jäädytetty florets zip-top laukku tai pakastin-turvallinen astia. Jäädytä enintään 3 kuukautta.,
Huomautuksia
- lisäetuna höyryssä kukkakaali ennen pakastusta se ja sitten käyttää sitä smoothie on, että se on helpompi sulattaa, ja on vähemmän todennäköisesti tehdä sinusta tuntuu paisunut.
- Luokka: lisuke
- Menetelmä: Pakastin
- Keittiö: Amerikkalainen
Avainsanat: jäädyttäminen kukkakaali, miten jäädyttää kukkakaali smoothiet
Älä unohda liittyä Puhdas Syöminen Keittiö uutiskirje., Saat puhtaan syömisen Pikakäynnistysoppaani sekä linkit kaikkiin uusimpiin resepteihin.