Mustapippuria KANA 20 MIN

PinterestTwitter Tumblr Facebook

– Tämä ravintola-tyyli Kiinan mustapippuria Kana on herkullinen, nopea ja erittäin helppo tehdä. Maistuu miljoona kertaa paremmalta kuin Panda Express-mustapippurikana. Tarjouksen kanaa nauhat marinoituja soijakastike, maissitärkkelys, seesami öljy ja inkivääri, sitten paistettu vihanneksia.

Tarjoile tämä pippurinen kana paista, höyrytettyjä Jasmine riisi. Täydellinen lounas tai illallinen. Se kestää alle 30 minuuttia.,

mustapippuria KANA RESEPTI

mustapippuria kana on yksi minun suosikki ateriat ja säännöllinen illallinen valikosta. Se on aromikas, vähäkalorinen ja täynnä vähärasvaista kanaa ja rapeita kasviksia.

ravintola stir Fryn tekeminen saattaa tuntua todella pelottavalta, mutta prosessi on superhelppo. Noudata epäonnistumisenkestävää ohjettani, niin et enää turvaudu ulosottoon. Kotitekoinen versio on herkullisempi ja terveellisempi.,

mustapippuria jauhe vs mustapippuria

Tuoretta mustapippuria paprika mill auttaa paitsi esitys tämän ruokalaji, mutta parantaa makua paljon. Se maistuu niin paljon paremmalta, että kauppa – bough-pippurijauhe.

tuore rouhittu pippuri on aromikkaampaa. Jos käytät surviaista ja laastia, öljyt vapautuvat, mikä tuo lisää makua.

Tämä resepti vaatii Tuoretta Pippuria. Älä korvaa sitä mustapippurirouheella. Se ei toimi!!,

TARJOILU EHDOTUKSIA

rakastan palvella sen yli minun Instant Potin Jasmiini riisiä tai Instant Potin Basmati-riisiä.

kuten matkijan reseptit? Kokeile Olive Garden Alfredo-kastiketta, Copycat Popeyes-Kanaleipää tai Copycat Longhorn Parmesan Crusted-kanaa.,e herkullista kananrintaa reseptejä:

  • Paistettu kananrintaa Hunaja Sinappi Kastike
  • Kana Pekoni Ranch Pasta
  • Parsa Täytetyt kananrintaa
  • Voita Kanaa
  • Kana Stroganoff
  • Kermainen Toscanan Kanaa
  • Instant Potin Kana Paistettua Riisiä
  • Pinaatti Täytetty Kana
  • Kana Lo Mein
  • Parmesan Karstainen Kana
  • Lemon Chicken Piccata

Jos teet tämän Apina Panda Express Pippuria Kana-muista jättää kommentin tai antaa tämä resepti stä!, Olen iloinen kuullessani sinusta!

MITEN TEHDÄ mustapippuria KANA

Tulosta

kello kello iconcutlery ruokailuvälineet iconflag lippu iconfolder kansio iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint tulosta iconsquares neliöt kuvake

Ainekset

  • Nahatonta kananrintaa (leikkaa ohuiksi suikaleiksi)- 1 kg 2,2 kiloa
  • Selleri varret ( ohuina viipaleina)-3
  • Suuri keltainen sipuli ( hienonnettu osaksi 1 tuumaa neliöt)- 1
  • Soijakastike – 3 rkl.,
  • tuore inkivääri (hienonnettuna) – 1 1/2 tl.
  • maissitärkkelys-2 rkl.
  • Seesamiöljy – 2 rkl.
  • riisietikka-2 rkl.
  • kasviöljy – 5 rkl.
  • Tuore jauhaa mustapippuria/mixed pippurit (karkeaksi jauhettu)* – 1 1/2 rkl.
  • Suola – tarpeen mukaan

Käyttöohjeet

  1. Vuonna pieni kulho, yhdistää soijakastike, tuore inkivääri,riisiviinietikka ja seesamiöljy. Kaada päälle broilerisuikaleet, sekoita tasaiseksi ja anna marinoitua 10 minuuttia.,
  2. Isolla tarttumattomalla paistinpannulla 5 rkl. kasviöljystä korkeassa lämmössä, lisää kana ja keitä ruskeaksi, noin 14 minuuttia, välillä sekoittaen.
  3. Lisää selleri ja sipuli ja kypsennä 1 minuutin yli kuumuudelle, sitten ripottele päälle mustapippuria ja antaa hyvän sekoita yhdistää kaiken.
  4. tarjoile heti jasmiiniriisin päällä.

Huomautuksia

* en neuvovat ei käytä mustapippuria jauhe. Se voittaa lautasen.,

  • Luokka: kananrintaa reseptejä
  • Keittiö: Aasialainen

Ravitsemus

  • Palvelee Koko: 100 gm
  • Kalorit: 62 kcal
  • Sokeri: 80 mg
  • Paino: 2.67 g
  • Hiilihydraatteja: 6.22 g
  • Kuitua: 1.8 g
  • Proteiini: 4.89 g
  • Kolesteroli: 13 mg

Avainsanat: musta pippuria kana, panda express, mustapippuria, kana, kana reseptit,

– Kaikki oikeudet pidätetään. KOKKIPURKKI. Kaikki kuvat ja sisältö ovat tekijänoikeussuojattuja., Älä käytä kuviani ilman lupaani. Jos haluat jakaa tämän reseptin, anna linkki takaisin tähän viestiin.

Jos teet tämän reseptin, ottaa kuvan luomuksesi ja hashtag sen # CHEFJAR on Facebook, Instagram, ja Twitter!

MUITA RESEPTEJÄ

PinterestTwitter Tumblr Facebook

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *