Kun päästämme irti ”shoulds” luomme tilaa meidän todellinen haluja tulla pintaan.
Getty
sanotaan, että olet”uudelleen työpaikan tai uran et pidä, ja tiedät täytyy tehdä muutos. Mutta on yksi ongelma: et tiedä mitä haluat tehdä seuraavaksi. Tiedätkö, sinua”haluaisitko tehdä jotain nauttia, mutta sinusta tuntuu, sinulla ei ole aavistustakaan, millaista työtä se olisi sinulle.,
niin, miten selvität, millaista työtä haluat tavoitella? Miten keksit, mikä toisi sinulle todellista iloa siitä, mitä teet joka päivä? No, mielestäni se ei ole niin paljon prosessi ”mietitään sitä”, kuten prosessi, ja saada yhteyttä kanssa ja todella kuunnella itseämme (ehkä ensimmäistä kertaa). ”Jonkin selvittäminen” merkitsee yleensä henkistä tai logiikkaan perustuvaa lähestymistapaa. Ja ehkä tämän takia niin monet meistä päätyvät työpaikoille, joista emme pidä. Nojasimme liikaa mielemme loogisiin argumentteihin ja ” shouldsiin.,”Löytää mitä työ valot meidät, me tarvitsemme erilaisen lähestymistavan, sellainen, jossa kuka olemme, mitä haluamme ja mitä me todella haluamme on edessä ja keskellä, ja tulee ennen lausunnot mieli.
i was right where you might be now. Tunsin itseni aika eksyneeksi, eikä minulla ollut aavistustakaan, mitä halusin. Olemme kaikki erilaisia ja niin ymmärrän, että tämä ei välttämättä kolahda kaikille, mutta mitä auttoi minua eniten, löytää tieni oli saada ulos pääni ja enemmän yhteyttä itse. Se avasi oven paljastamaan, mikä tuo minulle iloa.,
Yksi monista asioista, joka voisi auttaa sinua yhteyden itse, selvittää, mikä innostaa sinua ja saada selkeyttä siitä, mitä haluat katsomaan teidän ajattelu, erityisesti kaikki ”shoulds” saatat olla kertoo itse.
Seuraavat kaikki ”shoulds” voi tehdä meistä menettää kosketus itse,
syntymästä, läpi yhteiskunnan tai perheen, olemme usein opetetaan olemaan tietyllä tavalla ja tavoittelemaan tiettyjä asioita. Niinpä omassa elämässäni, kun yritin tottelevaisesti noudattaa käsikirjoitusta, olin työntänyt pois suurimman osan omista haluistani., Kun teemme tämän vuoden lopussa työntää syrjään, mitä me todella haluamme vaivaa tehdä mitä me ajatella meidän ”pitäisi” — ajan voimme menettää yhteyttä meidän todellinen sisäinen haluja. He lakkaavat puhumasta. Näin tulemme sanomaan, ettemme tiedä, mitä haluamme. Jos olisimme yhteydessä itseemme, tietäisimme sen.
minulle, minun haluaa ja toiveet oli murskattu, jonka ”shoulds” vuosia. Olin irti itsestäni ja kadotin kosketuksen siihen, mitä todella halusin. Tiesin kyllä sen verran, että se ei ollut sitä, mitä tein, mutta taas yritin työntää sitä sivuun., Sen seuraaminen, mitä ajattelin ”pitäisi” tehdä, tuntui ”oikealta” ja ”turvalliselta” asialta. Yritin leikkiä mukana ja teeskennellä, että voisin jatkaa samaan malliin. Mutta sitten opin, että on aika vaarallista leikkiä. Kun en ollut todellinen minäni ja kunnioittaen sitä, kuka oikeasti olen, rakensin elämääni korttitalona. Ja kuten me kaikki tiedämme, ne romahtavat lopulta tavalla tai toisella., Minun luhistuminen tuli, kun pääsin surkean pieni, mutta niin peloissaan ja kiinnitetty ”shoulds”, että olen kehittynyt krooninen sairaus pakottaa minua muuttamaan tapoja (voit lukea siitä lisää ja hyvin rehellinen tarina siitä, miten löysin tieni tulossa uran valmentaja täällä). Isossa kuvassa olen kiitollinen, että se tapahtui, mutta nyt olen täällä auttamassa, ettei sinun tarvitse käydä sitä läpi (tai auttaa sinua sen läpi, jos se tapahtuu).
Tunnista kaikki ”shoulds”
auttaa sinua saada yhteyttä itse ja mitä todella haluat, katsomaan niitä ”shoulds”, joka ajaa läpi mielesi., Mitkä ovat ajatukset, jotka pyörivät päässäsi, kun ajattelet työtä ja uran seuraavia vaiheita? Mitä kaikkea sanot itsellesi ”pitäisi” tehdä, saavuttaa, olla? Lisäksi ”minun pitäisi”, he voivat myös alkaa kuin ”minun täytyy” tai ”minun täytyy” tai ”en voi.” Tai joskus jopa naamioitua ”haluan,” kun me”uudelleen ajattelu, että haluamme jotain, mutta syvä alas se”s vain koska meistä tuntuu meillä ”olisi.”Henkilökohtaisesti olen vakuuttanut itselleni, että halusin töitä, koska se oli” hyvä työ ”ja koska se näytti hyvältä paperilla ja ajattelin, että minun” pitäisi ” haluta sitä. ”Shoulds” voi siis olla ovela.,
täytämme mielemme joka päivä ”shoulds” ulkoisesta maailmasta; ääniä ilmaista toisten ajatuksia, mielipiteitä, odotuksia. Joistakin niistä saatamme olla aidosti samaa mieltä. Esimerkiksi” minua pitäisi kohdella kunnioittavasti ” on ehkä sellainen, jonka taakse me kaikki voimme jäädä. Mutta muut ”harteilla” eivät tunnu niin hyvältä, kun sanomme ne itsellemme. Voimme tuntea, mitä ”shoulds” Emme ole samaa mieltä siitä. Ne eivät ole linjassa sen kanssa, keitä olemme tai mitä haluamme (vaikka mitä haluamme on sumea — tiedämme, ettei se ole sitä).,
Jos voimme tunnistaa, mitä ne ”shoulds” ovat meille jokaiselle ja sitten päästää niistä irti, voimme luoda tilaa meidän todellinen haluja tulla pintaan. Niistä kiinni pitäminen vain saa meidät epäilemään itseämme ja hiljentämään sen sisäisen äänen, joka tietää, mikä on sinulle oikein. Kun pudotamme ”harteilta” tuon sisäisen äänen, joka on hiljentynyt niin kauan, voi tulla läpi. Se päästää sinut sisään tai opastaa sinua löytämään mitä nautit ja haluat itsellesi., Tämä voi kestää jonkin aikaa tai se voi olla, että huomaat, tiedät jo, mitä haluat, mutta on ollut laittaa kaikki ”shoulds” tavalla.
mielesi vastustaa
tiedän, että se voi tuntua pelottava vain pudota ”shoulds.”Olet todennäköisesti kantanut joitakin noin pitkään ja se voi tuntua epämukavalta antaa niiden mennä, kun olet käyttänyt niitä navigoida elämääsi. Mielesi haluaa vastustaa ja väittää, miksi sinun täytyy pitää ne – loppujen lopuksi he toivat sinut näin ” pitkälle.,”Mutta, mitä mielemme kertoo meille, – sekä ”pitäisi” ja/tai mitä tapahtuu, jos annat sen mennä – ei yleensä ole perustuu tosiasioihin, sisältää paljon arveluihin tai on projektio tulevaisuuteen, jota emme voi tietää. Katso tarkemmin. Ja syvältä sisältä nähdä, Tunnetko, mikä on totta sinulle.
Myös, heittää mielesi luun, muista, että monet eniten (perinteisesti) menestyvät ihmiset ottivat askeleen urallaan, joka ei näy ”loogista.”He pudottivat” harteillaan ” ja liekehtivät omia polkujaan., Jos luet joidenkin ihailemiesi ihmisten elämäkerrat tai jopa Wikipedian sivut, saatat nähdä tämän. Ja aivan kuten saatat kohdata, jos et pudota ”shoulds” ja seurata, mitä on sydämessäsi tehdä, ne oli toiset kyseenalaistaa heidän päätöksiään. Joten, jos tapaat muita vastarintaliike muistaa tämän myös. Olet hyvässä seurassa.
Kääntää mitä nauttia työelämään
Kun olet pudota ”shoulds” joillekin se voi tulla selvästi ilmi hyvin nopeasti, mitä he haluavat tehdä ja se on riviin hienosti töitä tai työmuoto, jonka he tietävät., Toisille se saattaa kestää vähän aikaa tutkia, mitä on tulossa pintaan asioita, joita he nauttia, ja miten se merkitsee potentiaalista työtä. Tällöin voimme ideoida, tutkia, kysellä jne. oppia ammateista, joihin nämä asiat voisivat sisältyä. Tai jos olet taipuvainen, voit aina luoda oman juttusi. Elämme loputtomien mahdollisuuksien aikaa sille, mitä voit luoda itsellesi.
elämäsi on sitä, että nautit
elämästäsi. Minusta tuntuu, että olemme niin ”pitäisi”-ed kuin yhteiskunta tämä tuntuu radikaali sanoa. Mutta uskon, että se on totuus., Uskon, että sinulla on oikeus elää elämääsi millään tavalla, joka miellyttää sinua ja kaikki sinulla pitäisi olla käytössä onnea, ja mitä et halua. Jos ei, meidän täytyy katsoa tarkemmin ja kysyä itseltämme, miksi teemme sitä.
Kun ajattelemme asioita näin, ei ole mitään ”selvitettävää” oikeasti. On vain itsemme kuuntelemista ja seuraamista, mikä tuo meille iloa ja saa meidät tuntemaan itsemme hyviksi. Pudottamalla kaikki shoulds, että ei tunnu linjassa vapautamme itsemme laatikot ja rajoituksia meillä on (usein alitajuisesti) asetetaan itsellemme, että rajoittaa pääsyä onnea., En väitä, olla holtiton tai heittää kaikki varovaisuutta tuuli, mutta mieluummin nähdä ohi ”shoulds” paljastaa mitä teidän sydän ja sielu ovat todella vaativat.