Omenaviinietikan on osoitettu vähentävän merkittävästi aterian jälkeistä verensokeria

omenaviinietikan säännöllinen juominen voisi auttaa tyypin 2 diabeteksen hoidossa, yhdysvaltalaistutkimus on osoittanut.

kotiruokinnassa ja homeopaattisissa lääkkeissä yleisesti käytetty erottuva etikka on aiemmin yhdistetty painonpudotukseen.

Nyt, trial on todennut, että kuluttaa aineena ennen nukkumaanmenoa voi auttaa vaikutus herääminen glukoosipitoisuus tyypin 2 diabetes myönteisesti.,

kirjoittajat kirjoitti: ”Koska on tärkeää ylläpitää hyväksyttävää veren glukoosipitoisuus, siellä on paljon kiinnostusta tunnistaa elintarvikkeet ja ruokavalio malleja, jotka auttavat henkilöitä, joilla on diabetes hallita niiden kunto.

”Hyödyntäen satunnaistettu crossover muotoilu, jossa on kolme viiden päivän varoaikaa hoitojen välillä, osallistujat seurasivat standardoitu aterian suunnitelma kaksi päivää, kuluttaa joko kaksi ruokalusikallista omenaviinietikkaa tai vettä ennen nukkumaanmenoa yksi oz juustoa.,”

Välttää puhdistettu hiilihydraatteja ja sokeria on ylivoimaisesti tehokkain ja terveellisin tapa säännellä veren sokeria tasoilla, mutta heittäytyvät omenaviinietikkaa voi myös olla hyödyllistä.

tutkijat sanoi, että se toimii, koska ”anti-glykeeminen vaikutus etikkahapon löytyy omenaviinietikkaa johtui vähentää tärkkelyksen ruoansulatus ja/tai viivästynyt mahalaukun tyhjenemistä”.,

  • Alhainen Carb Ohjelma sijoittui #1 Tyypin 2 Diabeteksen Ehkäisyyn Aikojen Paras Terveys-Sovellukset 2020 mennessä
  • Eläkkeellä GP käyttää Low Carb Ohjelma uudistaa hänen elämäntapa
  • Asettaa Tyypin 2 Remissioon, joilla on Alhainen Carb

tutkimukseen osallistui yhteensä 29 henkilöä, joka sisälsi 10 osallistujaa, joilla on tyypin 2 diabetes, 11, joilla on insuliiniresistenssi, ja kahdeksan ihmiset ilman diabetes tai insuliiniresistenssi.

Jokainen vapaaehtoinen oli satunnaisesti antaa joko omenaviinietikkaa tai lumelääkettä juoda ja kysyi sitten syödä aterian, joka koostuu valkoinen leivos, voita ja appelsiinimehua.,

tutkimusryhmä havaitsi, että ne, jotka oli kulutettu etikka oli lisätä insuliiniherkkyyttä ja vähentää merkittävästi post aterian veren glukoosi ja insuliini tasoja.

havainnot on julkaistu Diabetes Care-lehdessä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *