ostereiden syöminen raskauden aikana-onko se turvallista?

raskaudenhalujen maailma on laaja ja monipuolinen. On olemassa tuhansia ja tuhansia yhdistelmiä elintarvikkeita, jotka naiset ovat löytäneet itsensä haluavat ollessaan raskaana. Osterit ovat uusi vierailija listalla. Tämä on ymmärrettävää, koska osterit ovat paitsi herkullisia, ne ovat myös melko ravinteiden tiheä. Mutta osterit voivat olla kiistanalainen ruoka syödä, vaikka et ole raskaana, mikä aiheuttaa kysymyksen, ovatko osterit turvallisia syödä raskauden aikana?,

vastaus on järkyttävä Kyllä…ja ei; se on monimutkaista. Periaatteessa osterit voivat olla turvallisia syödä raskauden aikana, se vain riippuu siitä, miten valmistat ne. Yleinen nyrkkisääntö on, että kaikkia raakalihatuotteita tulee välttää raskauden aikana. Koska ostereita tarjotaan yleisesti raakana, ne ovat mahdollisesti vaarallisia odottaville äideille., Raaka lihaa, sushia ja tiettyjen raaka naudanliha ruokia suosittu Polynesiassa, sisältää bakteereja, jotka voivat aiheuttaa joitakin melko merkittäviä terveyteen liittyviä kysymyksiä:

  1. Riski Sairastua Ruoansulatuskanavan Ongelmia
    Raaka ostereita on melko suuri mahdollisuus, joka sisältää bakteereja. Bakteerien nauttiminen voi johtaa siihen, että naisen ruoansulatuskanava tulehtuu. Tämä bakteeri voi myös olla haitallista sikiölle ja johtaa keskenmenoon tai aivovaurioon.
  2. Tehoton Immuniteetti Raskauden Aikana
    Kun nainen on raskaana, hänen immuunijärjestelmä on itse asiassa heikompi kuin normaalisti., Tämä estää äidin immuunijärjestelmää häiritsemästä lapsen kehitystä. Vaikka tämä voi olla hyödyllistä kehittää lapsen, se lähtee äiti alttiita bakteerien aiheuttama sairauksia kuten ruokamyrkytyksen.

tämä on sanottu, jos päätät syödä grillattu tai paistettu ostereita (höyrytettyjä ostereita eivät ole paljon erilainen kuin raaka ostereita niin pitkälle kuin poistamalla bakteerit) voi saada hyötyä niiden ravinteita ilman riski vahingoittaa itseäsi.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *