Eilen saimme tietää, että Peyton Manning on repiä hänen plantar kojelauta ja jää ainakin tämän viikon peli vastaan Chicago. Fantasia vaikutuksia Manning puuttuu aika saattaa olla minimaalinen (Manning on sijalla 30. minun liigat tänä vuonna QBs), mutta kuten Denver asuva ja Broncos fani, tämä on joitakin vakavia uutisia.,
Tällä viikolla haluan keskittyä siihen, mitä tarkalleen on kyynel plantar kojelauta, mitä voidaan tehdä käsitellä sitä, ja Manning pelaa enää tällä kaudella tai koskaan uudestaan?
mikä on plantaarifaskia ja miksi kyynelura uhkaa?
plantaarifaskia on paksu sidekudoskaistale, joka tukee jalan kaarta. Vuonna fysikaalinen terapia klinikka, meillä yleisimmin nähdä, akuutti tulehdus tai mikro-repiminen kojelauta lähellä kantapää luun, joka tunnetaan jalkapohjien fasciitis., Näemme myös hyvin kroonisia tapauksia, joissa arpikudosta on kerääntynyt samaan paikkaan toistuvasta mikrolevityksestä, jota seuraa paraneminen. Plantar kojelauta vammat ovat yksi yleisimmistä diagnoosit, että näemme PT, mutta myös yksi vaikeimmista hoitoon, erityisesti kroonisissa tapauksissa. Vaikka tämä bändi on paksu ja kova, se on tehtävä on ylläpitää arch tukea samalla kaikki kehon paino. Kun jalkapohjien kojelauta tulee ärtynyt, tulehtunut tai heikentynyt krooninen vamma, jokainen askel voi olla tuskallisen pysyvää vahinkoa.,
Manningin tilanne on paljon vakavampi kuin yhteinen jalkapohjien fasciitis diagnoosi näemme Therapydia. Tapauksessaan hän on saanut osittaisen repeämän tai suuremman repeämän plantaarifaskiasta. Ne, jotka ovat kokeneet kipua plantar fasciitis itse, että kipu on suurennettu merkittävästi osittainen repeämä. Kuvittele, että sormessasi on haava. Joka kerta, kun käytät tai taivutat sormeasi, haava aukeaa tuskallisesti ja paranemisen on aloitettava alusta., Sormi on helppo pitää liikkuvat, vain buddy tape tai käytä lastan apteekista, pitää sen taivutus. Jalka toisaalta on erittäin vaikea liikkumattomaksi, joten aika, joka kestää parantua voi olla tuskallisen pitkä…..siinä piilee Peyton Manningin jalkakysymyksen suurin ongelma. Onko hänellä tarpeeksi aikaa palata ja olla tehokas tänä vuonna vai onko tämä Manningin maineikkaan uran loppu?
milloin Manning palaa ja onko mitään tehtävissä hänen paluunsa nopeuttamiseksi?,
Valitettavasti en tiedä kaikkia yksityiskohtia Manningin loukkaantumisesta. Voin vain spekuloida, mitä olen lukenut tai nähnyt Urheiluruudussa. Tyypillinen aikataulu useimpien pehmytkudosvammojen osittaisen repeämän ei-operatiiviselle toipumiselle on 12 viikkoa tai enemmän. Silloin usein ajatellaan, että loukkaantunut kudos on taas täysissä voimissa tai lähellä. 4-6 viikon kohdalla vamma voi kuitenkin olla 80-prosenttisesti parantunut, mikä voi riittää siihen, että urheilija voi palata lajiinsa. Paluu liian aikaisin, vaikka voi lisätä todennäköisyyttä reinjury tai johtaa toiseen vakava ongelma., Katso Arian Fosteria.
Manningilla on muutama vaihtoehto, jotka saattavat saada hänet nopeasti takaisin kentälle. Trombosyyttipitoisia plasman (PRP) injektioita käytetään nykyään useammin parantumisprosessin nopeuttamiseksi. Loukkaantuneen kudoksen pistäminen PRP: llä lisää välittömästi kasvutekijöitä, jotka voivat nopeasti edistää paranemista. Tenex on minimaalisesti invasiivinen toimenpide, joka poistaa vahingoittuneen tai loukkaantuneen kudoksen, jolloin terve kudos uusiutuu ja kukoistaa. Lopuksi, Manning ja hänen lääkärit voivat päättää tehdä plantar kojelauta vapauttaa tai kirurginen leikkaus osittain revitty kojelauta., Täysin vapauttaa osittain revitty osa jalkapohjien kojelauta, jännitys vapautuu ja tulehtunut hermopäätteitä ovat enää lähettää kivulias signaaleja aivoihin. Tämän menettelyn pitkäaikaiset riskitekijät ovat kuitenkin paljon suuremmat kuin muut vaihtoehdot, kuten hermovaurio, jalkojen nivelen epävakaus, jalan ja nilkan normaalien biomekaniikan menetys. Odotettavissa oleva toipuminen näistä menetelmistä on 3-6 viikkoa verrattuna 8-12 viikkoa tai enemmän konservatiivinen hoito.
jälleen, Minulla on hyvin vähän tietoa Manningin plantaarivamman vakavuudesta., Hän kärsii myös heittolavan ja kylkiluiden vammoista. Kuten Denver Post huomauttaa, on myös useita skenaarioita, jotka voivat tapahtua seuraavien viikkojen aikana, jotka vaikuttavat Manningin paluuseen. Olemme kuitenkin täällä ennustaa, milloin tai jos Manning palaa hänen plantar fascia repiä, joten tässä se on….