Psykologisia Teorioita Masennuksen

Psykologisia Teorioita Masennuksen

By Saul McLeod, julkaistu 2015

Masennus on mielialahäiriö, joka estää yksilöitä alkaen johtava normaalia elämää, työssä sosiaalisesti tai perheen sisällä. Seligman (1973) tarkoitettu masennusta kuin ’flunssan’ psykiatrian, koska sen taajuus diagnoosi.,

Riippuen siitä, miten tiedot kerätään ja miten diagnoosit on tehty, peräti 27% joidenkin väestöryhmien voi olla kärsii masennuksesta kerrallaan (NIMH, 2001; tiedot ikääntyville).

Behaviorismi korostaa ympäristön muokkaamisessa käyttäytymistä. Painopiste on havaittavissa oleva käyttäytyminen ja olosuhteet, joiden kautta yksilöt” oppia käyttäytymistä, eli klassisen ilmastointi, ehdollistuminen ja sosiaalisen oppimisen teoria.,

siksi masennus on seurausta ihmisen vuorovaikutuksesta ympäristönsä kanssa.

esimerkiksi, klassinen ilmastointi ehdottaa masennus on oppinut yhdistämällä tiettyjä ärsykkeitä negatiivisia tunnetiloja. Sosiaalinen oppimisteoria sanoo, että käyttäytyminen opitaan havainnoimalla, jäljittelemällä ja vahvistamalla.

ehdollistuminen

ehdollistuminen todetaan, että masennus on aiheuttanut poistamista positiivinen vahvistaminen ympäristöstä (Lewinsohn, 1974)., Tietyt tapahtumat, kuten työpaikan menettäminen, aiheuttavat masennusta, koska ne vähentävät positiivista vahvistusta toisilta (esim.oleminen sellaisten ihmisten seurassa, jotka pitävät sinusta).

masentuneista tulee yleensä paljon vähemmän sosiaalisesti aktiivisia. Lisäksi masennus voi johtua myös siitä, että toiset tahattomasti vahvistavat masentunutta käyttäytymistä.

esimerkiksi läheisen kadotessa tärkeä positiivisen vahvistuksen lähde on myös hävinnyt. Tämä johtaa toimettomuuteen. Suurin vahvistuksen lähde on nyt ystävien ja sukulaisten sympatia ja huomio.,

kuitenkin tämä pyrkii vahvistamaan maladaptista käyttäytymistä eli itkemistä, valittamista, itsemurhasta puhumista. Tämä vieraannuttaa lopulta lähipiiritkin, mikä johtaa vielä vähemmän vahvistumiseen, sosiaalisen eristyneisyyden lisääntymiseen ja onnettomuuteen. Toisin sanoen masennus on noidankehä, jossa ihminen ajetaan yhä syvemmälle.

Myös jos henkilö puuttuu sosiaalisia taitoja tai on erittäin jäykkä persoonallisuus rakenne he saattavat löytää se vaikea tehdä mukautukset, jotka ovat tarpeen etsiä uusia ja vaihtoehtoisia vahvistaminen (Lewinsohn, 1974)., He joutuvat negatiiviseen syöksykierteeseen.

Kriittinen Arviointi

Behavioral/oppimisen teorioita järkevää kannalta reaktiivinen masennus, jossa on selkeästi tunnistettava syy masennukseen. Yksi teorian suurimmista ongelmista on kuitenkin endogeeninen masennus. Tämä on masennus, jolla ei ole ilmeistä syytä (eli mitään pahaa ei ole tapahtunut henkilölle).

behavioristisen lähestymistavan toinen ongelma on se, että siinä ei oteta huomioon kognitioita (ajatuksia), jotka vaikuttavat mielialaan.,

1960″s psykodynaamiset teoriat hallitsee psykologian ja psykiatrian. Masennus oli ymmärretty:

Freudin psykoanalyyttinen teoria on esimerkki psykodynaaminen lähestymistapa. Freud (1917) esitti, että monet masennustapaukset johtuivat biologisista tekijöistä. Freud kuitenkin väitti myös, että jotkut masennustapaukset voisivat olla yhteydessä vanhemman menettämiseen tai hylkäämiseen. Masennus on kuin suru, sillä se tapahtuu usein reaktiona tärkeän suhteen menettämiseen.,

ero on kuitenkin merkittävä, sillä masentuneet pitävät itseään arvottomina. Tapahtuu niin, että yksilö samaistuu kadonneeseen ihmiseen niin, että tukahdutettu viha kadonnutta kohtaan suuntautuu sisäänpäin itseään kohtaan. Sisäinen suunnattu viha heikentää yksilön itsetuntoa ja tekee hänet alttiiksi masennukselle tulevaisuudessa.

Freud erotti toisistaan todelliset menetykset (esim.läheisen kuolema) ja symboliset menetykset (esim. työpaikan menetys)., Molemmat menetykset voivat aiheuttaa masennusta aiheuttamalla yksilön uudelleen kokea lapsuuden jaksot, kun he kokivat menetyksen kiintymyksen joku merkittävä henkilö (esim.vanhempi).

Myöhemmin Freud muuttaa hänen teoria siitä, että taipumus sisäistää tappio esineitä on normaalia, ja että masennus johtuu yksinkertaisesti kohtuuttoman ankara super-ego. Näin masennusvaihe tapahtuu silloin, kun yksilön super ego eli omatunto on hallitsevassa asemassa. Maaninen vaihe sen sijaan tapahtuu, kun yksilön ego tai rationaalinen mieli vakuuttaa itsensä ja tuntee kontrollia.,

jotta vältetään menetys muuttuen masennus, yksilölliset tarpeet harjoittaa suruaika työtä, jonka aikana s/hän muistelee muistoja menetetty yksi. Tämä antaa yksilölle mahdollisuuden erottaa itsensä kadonneesta ihmisestä, ja näin vähentää sisäsuuntautunutta vihaa. Kuitenkin, yksilöt erittäin riippuvainen muista heidän itsetunto voi olla voi tehdä tämän, ja niin edelleen erittäin masentunut.

Kriittinen Arviointi

Psykoanalyyttisen teorian masennus on ollut syvällinen vaikutus nykyajan teoriat painaumia., Esimerkiksi Beck”s (1983) malli masennus vaikutti psykoanalyyttinen ideoita, kuten menetys itsetunto (re: Beck”s kielteisesti itse), objektin menetys (re: merkitys menetys tapahtumien), ulkoinen narsistinen puutteen (re: yliherkkyys menetys sosiaaliset voimavarat) ja suun persoonallisuus (re: sociotropic persoonallisuus).

kuitenkin, vaikka psykoanalyyttiset teoriat ovat erittäin vaikutusvaltaisia, niitä on vaikea testata tieteellisesti. Esimerkiksi monia sen keskeisiä piirteitä ei voida määritellä toiminnallisesti riittävän tarkasti empiirisen tutkimuksen mahdollistamiseksi., Mendelson (1990) totesi katsauksessaan psykoanalyyttisen teorian masennus toteamalla:

”silmiinpistävä piirre impressionistinen kuvat masennus maalannut monia kirjailijoita on, että ne ovat maku taiteen sijaan tieteen ja voi hyvinkin olla syvällinen henkilökohtaiseen intuitioon niin paljon kuin ne kuvaavat ne raaka-kliiniset tiedot” (s. 31).,

Toinen kritiikki koskee psychanalytic painotetaan tajuton, intrapsychic prosesseja ja varhaiskasvatuksen kokemus on rajoittava, että ne aiheuttavat lääkäreille unohtaa muita näkökohtia masennus. Esimerkiksi tietoinen negatiivinen itse-verbalisation (Beck, 1967), tai jatkuva ahdistava elämän tapahtumia (Ruskea & Harris, 1978).

Tämä lähestymistapa keskittyy ihmisten uskomuksia, eikä niiden käyttäytymistä. Masennus johtuu systemaattisesta negatiivisesta vinoutumisesta ajatteluprosesseissa.,

kognitiivisesta poikkeavuudesta johtuvat tunne-elämän, käyttäytymisen (ja mahdollisesti fyysisten) oireet. Tämä tarkoittaa, että masentuneet potilaat ajattelevat eri tavalla kuin kliinisesti normaalit ihmiset. Kognitiivinen lähestymistapa edellyttää myös ajattelun muutoksia ennen (eli tulevat ennen) masentuneen mielialan alkamista.

Beck”s (1967) Teoria

Yksi merkittävä kognitiivisen teoreetikko on Aaron Beck. Hän tutki masennuksesta kärsiviä ihmisiä ja totesi heidän arvioineen tapahtumia kielteisellä tavalla.,

Beckin (1967) tunnistaa kolme mekanismeja, jotka hän ajatteli oli vastuussa masennus:

1. kognitiivinen triadi (negatiivinen automaattinen ajattelu)
2. Negatiivinen itse skeemat
3. Virheet Logiikka (eli viallinen tietojen käsittely)

kognitiivinen triadi on kolme muotoja negatiivinen (eli avuton ja kriittinen) ajattelu, jotka ovat tyypillisiä yksilöitä, joilla on masennus: eli negatiivisia ajatuksia itsestään, maailmasta ja tulevaisuudesta., Nämä ajatukset olivat masentuneilla yleensä automaattisia, koska ne ilmaantuivat itsestään.

esimerkiksi masentuneet pitävät itseään avuttomina, arvottomina ja riittämättöminä. He tulkitsevat tapahtumia maailmassa epärealistisen negatiivinen ja tappiomielialaa tavalla, ja he näkevät maailman aiheuttavan esteitä, joita ei voida käsitellä. Lopuksi he näkevät tulevaisuuden täysin toivottomana, koska heidän arvottomuutensa estää heidän tilanteensa paranemisen.,

Koska nämä kolme komponenttia ovat vuorovaikutuksessa, ne häiritsevät normaalia kognitiivista prosessointia, mikä arvonalentumiset käsitys, muisti ja ongelmanratkaisu, jossa henkilö tulee pakkomielle negatiivisia ajatuksia.

Beck uskoi, että masennus alttiita henkilöitä, kehittää negatiivinen itse-skeema. Heillä on itseensä liittyviä uskomuksia ja odotuksia, jotka ovat pohjimmiltaan kielteisiä ja pessimistisiä. Beck väitti, että negatiivisia juonia saatetaan hankkia lapsuudessa traumaattisen tapahtuman seurauksena., Kokemuksia, jotka saattavat vaikuttaa negatiivisiin juoniin, ovat:

• vanhemman tai sisaruksen kuolema.
• vanhempien hylkääminen, kritiikki, ylisuojelu, laiminlyönti tai hyväksikäyttö.
• koulukiusaaminen tai vertaisryhmästä syrjäytyminen.

Kuitenkin, negatiivinen self-schema altistaa yksilön masennus, ja siksi joku, joka on hankkinut kognitiivinen triadi ei välttämättä masennusta. Jonkinlainen stressaava elämäntapahtuma vaaditaan aktivoimaan tämä negatiivinen skeema myöhemmin elämässä., Kun negatiivinen skeema aktivoituu, monet epäloogiset ajatukset tai kognitiiviset harhat näyttävät hallitsevan ajattelua.

Ihmiset, joilla on negatiivinen itse schemas tullut alttiita tekemään loogisia virheitä niiden ajattelua ja heillä on taipumus keskittyä selektiivisesti tiettyjä näkökohtia tilanne, jättäen yhtä asiaa koskevat tiedot.

Beckin (1967) havaittu useita systemaattinen negatiivinen bias” information processing tunnetaan loogisia virheitä tai virheellistä ajattelua. Nämä epäloogiset ajatusmallit ovat itsetuhoisia ja voivat aiheuttaa yksilölle suurta ahdistusta tai masennusta.,Esimerkiksi:

1. Mielivaltainen Päättely. Kielteisen päätelmän tekeminen, jos tukitietoja ei ole.
2. selektiivinen abstraktio. Keskity pahimpiin asioihin.
3. Suurennus ja Minimointi. Jos heillä on ongelma, he saavat sen näyttämään isommalta kuin se on. Jos heillä on ratkaisu, he tekevät siitä pienemmän.
4. Personointi. Negatiiviset tapahtumat tulkitaan niiden syyksi.
5. Dichotomous Thinking. Kaikki nähdään mustavalkoisena. Välissä ei ole mitään.,

Tällaiset ajatukset pahentaa ja pahentaa kognitiivisia kolmikko. Beck uskoi näiden ajatusten tai tämän ajattelutavan muuttuvan automaattiseksi. Kun ihmisen automaattisten ajatusten virta on hyvin negatiivinen, voisi olettaa, että ihminen masentuu. Melko usein nämä kielteiset ajatukset jatkuvat jopa vastakkaisten todisteiden edessä.

kriittinen arviointi

metalliseos et al. (1999) noudatti nuorten amerikkalaisten ajattelumalleja 20-luvulla 6 vuoden ajan., Heidän ajattelutyylinsä testattiin ja heidät sijoitettiin joko ’poositiiviseen ajatteluryhmään’tai’ negatiiviseen ajatteluryhmään’. Jälkeen 6 vuotta researchersfound, että vain 1% positiivinen ryhmä kehitti masennus verrattuna 17% ”negatiivinen” – ryhmä. Nämä tulokset osoittavat, että voi olla linkki betweencognitive tyyli ja kehityksen masennus.

tällainen tutkimus saattaa kuitenkin riittää kysyntäominaisuuksiin. Tulokset ovat myös correlational.It on tärkeää muistaa, että kognitiivisten prosessien tarkka rooli on vielä määrittelemättä., Masentuneilla ihmisillä havaitut maladaptiset kognitiot voivat olla pikemminkin akonsekvenssi kuin masennuksen aiheuttaja.

Opittu Avuttomuus

Martin Seligman (1974) ehdotti kognitiivinen selitys masennus nimeltään opittu avuttomuus. Mukaan seligmanin opitun avuttomuuden teoria, masennus tapahtuu, kun henkilö oppii, että heidän yrittää paeta negatiivisia tilanteita tee mitään eroa.

tämän seurauksena ne muuttuvat passiivisiksi ja kestävät aversiivisia ärsykkeitä tai ympäristöjä silloinkin, kun pako on mahdollista.

Seligman perusti teoriansa koiria hyödyntävään tutkimukseen.,

koira laittaa osioitu cage oppii paeta, kun lattia on sähköistetty. Jos koira on pidätettynä järkyttyneenä, se lakkaa lopulta yrittämästä paeta.

väistämättömien sähköiskujen kohteeksi joutuneet koirat eivät myöhemmin päässeet pakoon iskuja, vaikka se oli mahdollista. Lisäksi heillä oli joitakin masennusoireita, joita ihmisillä on (letargia, hitaus, passiivisuus stressin ja ruokahaluttomuuden edessä).,

Tämä johti Seligman (1974) selittää masennus ihmisillä kannalta opittu avuttomuus, jossa yksilö antaa periksi yrittää vaikuttaa ympäristöönsä, koska he ovat oppineet, että he ovat avuttomia seurauksena joilla ei ole valvoa, mitä heille tapahtuu.

Vaikka Seligman tilille voi selittää masennusta jossain määrin, se ei ota huomioon cognitions (ajatuksia). Abramson, Seligman, ja Teasdalen (1978) näin ollen käyttöön kognitiivinen versio teoria muotoilemalla opittu avuttomuus aikavälillä haitanjaollinen prosesseja (ts., miten ihmiset selittävät tapahtuman syyn).

masennus haitanjaollinen tyyli perustuu kolme ulottuvuutta, eli locus (onko syy, on sisäinen – tehdä henkilö itse, tai ulkoinen – tehdä joitakin osa tilanne), vakaus (onko syy, on vakaa ja pysyvä tai epävakaa ja ohimeneviä) ja maailmanlaajuinen tai erityisiä (onko syy liittyy ”koko” henkilö tai vain jokin tietty ominaisuus ominaisuus).,

tässä teorian uudessa versiossa pelkkä negatiivisen tapahtuman läsnäolo ei katsottu riittäväksi avuttoman tai masentuneen tilan tuottamiseksi. Sen sijaan, Abramson et al. väitti, että ihmiset, jotka ominaisuus vika sisäinen, vakaa ja maailmanlaajuinen syyt ovat todennäköisesti tulla masentunut kuin ne, jotka ominaisuus vika ulkoinen, epävakaa ja erityisiä syitä. Tämä johtuu siitä, että entinen attributionaalinen tyyli johtaa ihmiset siihen johtopäätökseen, että he eivät pysty muuttamaan asioita parempaan suuntaan.,

Kriittinen Arviointi

Gotlib ja Colby (1987) huomasivat, että ihmiset, jotka olivat aiemmin masentunut on todella ole erilainen kuin ihmiset, jotka eivät ole koskaan ollut masentunut kannalta niiden taipumuksia tarkastella kielteisiä tapahtumia asennetta avuton erottua.

Tämä viittaa siihen, että avuttomuus voisi olla pikemminkin oire kuin masennuksen aiheuttaja. Lisäksi voi olla, että negatiivinen ajattelu on yleensä myös pikemminkin vaikutus kuin masennuksen syy.

Humanistit uskovat, että on olemassa tarpeita, jotka ovat ainutlaatuisia ihmislajin., Maslow ’ n (1962) mukaan näistä tärkein on itsensä aktualisoinnin tarve (potentiaalin saavuttaminen). Itse aktuaalistuvalla ihmisellä on mielekäs elämä. Kaikki, mikä estää pyrkimyksemme täyttää tämä tarve, voi aiheuttaa masennusta. Mikä voisi aiheuttaa tämän?

1. vanhemmat asettavat lapsilleen arvoehtoja. Toisin sanoen sen sijaan, että vanhemmat hyväksyisivät lapsen sellaisena kuin hän on ja antaisivat ehdotonta rakkautta, he asettavat rakkauden ehdoksi hyvän käytöksen. Esim., lapsi voi syyttää siitä, etteivät he pärjää hyvin koulussa, kehittää negatiivinen minäkuva ja masentunut, koska vika elää jopa parentally standardeja.
2. jotkut lapset saattavat pyrkiä välttämään tätä kieltämällä todellisen minänsä ja projisoimalla kuvan siitä, millainen ihminen he haluavat olla. Tämä julkisivu tai väärä itse on yritys miellyttää muita. Todellisen minän erottaminen ihmisestä, joka teeskentelee olevansa, aiheuttaa kuitenkin vihaa itseään kohtaan. Silloin ihminen tulee halveksimaan itseään siitä, että elää valheessa.,
3. aikuisina itsensä aktuaalistumista voivat heikentää onnettomat ihmissuhteet ja täyttymättömät työpaikat. Tyhjän kuoren avioliitto tarkoittaa sitä, että ihminen ei pysty antamaan ja vastaanottamaan rakkautta kumppaniltaan. Vieraannuttava työ tarkoittaa sitä, että henkilöltä evätään mahdollisuus olla luova töissä.

APA Tyylin Viittaukset

Beck, A. T. (1967). Masennus: syyt ja hoito. Philadelphia: University of Pennsylvania Press.

Bibring, E. (1953). Masennuksen mekanismi.

Brown, G. W. & Harris, T. (1978)., Masennuksen sosiaalinen alkuperä: vastaus. Psykologinen Lääketiede, 8 (04), 577-588.

Chodoff, P. (1972). Masennuspersoona: kriittinen arvostelu. Yleispsykiatrian arkistot, 27(5), 666-673.

Fenichel, O. (1968). Masennus ja mania. Epätoivon merkitys. New York: Science House.

Freud, S. (1917). Surua ja melankoliaa. Standard edition, 14(19), 17.

Gotlib, I. H., & Colby, C. A. (1987). Masennuksen hoito: ihmissuhdejärjestelmien lähestymistapa. Pergamon Press.

Klein, M. (1934)., Maanis-depressiivisten tilojen psykogeneesi: panos psykoanalyysiin. Lontoo: Hogarth.

Lewinsohn, P. M. (1974). Käyttäytymisen lähestymistapa masennukseen.

Maslow, A. H. (1962). Kohti olemisen psykologiaa. Princeton: D. Van Nostrand Company.

Seligman, M. E. (1973). Vajoa avuttomuuteen. Psychology today, 7(1), 43-48.

Seligman, M. E. (1974). Masennus ja opittu avuttomuus. John Wiley & Sons.,

report this ad