Jotkut meistä tytöistä on viha-rakkaus-suhde Pilleri, ilmeisesti se on hienoa olla suojattu ei-toivotun raskauden, mutta ei ole sellaista asiaa kuin ilmainen lounas, niin sanotusti. Pilleri voi aiheuttaa tuhoa kehomme, kun kaikki sen päätehtävä on häiritä luonnollista tasapainoa ja meidän sykli, jotta emme ovuloi. Yksi ei-toivotuista sivuvaikutuksista, joita jotkut naiset kokevat, on painonnousu, joka voi myös johtaa rintojen kasvuun., Siellä”s ole paljon tietoa mennä pois, joka voi olla hieman turhauttavaa nuorille naisille, jotka ovat uusia maailmaan ehkäisypillerit. Auttaa meitä ymmärtämään aihe Pilleri ja painonnousu hieman paremmin Tohtori HANX, aka, HANX co-perustaja Tohtori Sarah Walesin tarjotaan joitakin arvokkaita gynekologista neuvontaa.
Mitä tutkimus kertoo Pilleri ja painonnousu?
yhdistetty pilleri (joka sisältää estrogeenia ja progesteronia) toimii estämällä luonnollisia hormoneja ja sykliä., Ehkäisypillereitä on ollut noin vuosikymmeniä nyt, ja uudemmat pillerit sisältävät pienempiä määriä synteettisiä hormoneja, mikä tarkoittaa vähemmän sivuvaikutuksia. Siksi edellisen sukupolven pillereitä on voinut olla sivuvaikutuksia merkittävämpiä muutoksia paino, verrattuna pilleri nykyään.Tällä hetkellä ei ole konkreettisia todisteita siitä, että ehkäisypilleri aiheuttaa painonnousua. Kuitenkin, kuten kaikki lääkkeet, pilleri on sivuvaikutuksia ja nämä vaihtelevat henkilöittäin.,
yleistä terveyttä, ja muita sairauksia ja geenit vaikuttavat kaikki vastauksenne lääkkeitä ja onko sinulla on haittavaikutuksia. Ainoa tapa todella tietää on kokeilla sitä ja nähdä. Jos olet ottaen Pilleri vaihtoehto, mahdollisuus painonnousu ei pitäisi olla ratkaiseva tekijä, koska se on melko harvinainen haittavaikutus.
kysyimme Tohtori Sarah Walesin suoraan ylös ’ei Pilleri tehdä sinusta lihoa, ja tämä on mitä hän oli sanottavaa, ”valtaosa naiset eivät lihoa, koska kun Pilleri, mutta se on mahdolliset sivuvaikutus muutaman naisia., Vaikka ei ole tutkimus viittaa siihen, että Pilleri aiheuttaa merkittävää painonnousua, anecdotally jotkut naiset eivät raportoi lievä tai kohtalainen painonnousu, kun otetaan Pilleri.”
miten pilleri voisi vielä saada sinut lihomaan?
pillerillä voi olla joitakin vaikutuksia, jotka voivat johtaa painonnousuun, mukaan lukien nesteen kertyminen elimistöön ja ruokahalun lisääntyminen. Korkea estrogeenin voi aiheuttaa molempia, mutta koska uuden sukupolven pillereitä on hyvin alhainen synteettinen estrogeeni (alle kolmasosa alkuperäisestä pillerit aloitti 1950 – /60-luku), nämä haittavaikutukset eivät ole yleisiä.,
nesteretentio
estrogeeni stimuloi munuaisissa nesteretentiota edistävää yhdistettä. Nesteen kertyminen on yleisin ensimmäisten viikkojen tai kuukausien aikana, kun aloitat pilleri. Vaikka estrogeenipitoisuus pillereitä on liian alhainen aiheuttaa tämän vastauksen useimmissa, jotkut naiset ovat alttiimpia vedenpidätyskyvyn kuin toiset.
Nousu ruokahalu
Jotkut naiset toteavat, että pillerit edistää niiden ruokahalu, ja usein tämä sisältää syöminen enemmän tiheä ja lämpöarvo elintarvikkeita. Jälleen tämä on alas estrogeenitasoja, ja vaihtelee naisittain., Jos olet jo altis himo herkullisia carby elintarvikkeita, kuten pizza, sitten on hyvä mahdollisuus, että kun ruokahalu on kannustanut tämä on millaista ruokaa haluat syödä. Kyse on pitkälti siitä, millaisesta ruoasta pidät.
Muita selityksiä painonnousu Pilleri
On olemassa niin monia syitä, miksi et voinut olla lihoo, ja koska tämä on monisyinen, se on usein vaikea paikantaa yksi syy. Merkittävä painonnousu on epätodennäköistä pelkästään pillerin takia., Mieti, onko kaikki muut näkökohdat elämäntapa on muuttunut, kuten ruokavalio, liikunta, stressi ja alkoholi, koska nämä ovat kaikki vaikuttaneet tekijät painon muutoksia. Näiden elämäntapatekijöiden lisäksi nuoret naiset aloittavat pillerin usein aikana, jolloin he luonnollisesti lihovat enemmän. Esimerkiksi murrosiässä ja aikuisiällä.
Voiko minipilleri (vain progesteronipilleri) johtaa myös painonnousuun?
progesteroni-vain pilleri (kuten nimi ehdottaa) ei sisällä estrogeenia, joka on usein driver for haittavaikutuksia, kuten painonnousua., Kuitenkin, joissakin tapauksissa, naisten ei kokemusta vähäinen painonnousu mini pilleri, vaikka tämä on harvinaista ja tutkimukset eivät tue että progesteronin pillerit aiheuttaa painonnousua. Jos kuitenkin huomaat painonnousua aloitettuasi progesteroni-vain pilleri, tämä on todennäköisesti vain lyhytaikainen.
tekeekö pilleri rinnoistasi isommat?
lähdimme suoraan tohtori Sarah Welshille non nonsense-vastaukseen tästä.,
”Rintojen kudosta vastaa estrogeenin hormoni, mutta synteettinen estrogeeni läsnä Pilleri on niin pieni annos on harvinaista, että naiset huomaavat merkittävää rintojen laajentumisen. Kuitenkin jotkut naiset eivät tunne kohonnut rintojen arkuus tai hieman suurempi, kun otetaan pilleri, ja jälleen, tämä on erittäin riippuvainen yksittäisten.”
Mitä sinun pitäisi tehdä, jos huomaat, painon muutokset?
kokeile seurata ruokavaliotasi ja aktivoidu
kuten kaikki tiedämme, painonnousua voidaan hoitaa ruokavaliolla ja liikunnalla, vaikka se on usein vaikeammin sanottu kuin tehty., Voit olla rehellinen itsellesi siitä, yleistä elämäntapaa ja arvioida, onko voit tehdä muutoksia ruokavaliossa tai liikuntatottumukset. Jos haluat laihtua, älä painosta itseäsi menettämään sitä nopeasti. Etsi liikuntalaji, josta pidät, joka ei välttämättä tarvitse olla perinteinen liikuntamuoto, kuten spinning. Jos pidät pyllyn ravistelusta, ilmoittaudu tanssitunneille, se on erittäin nautinnollinen, tehokas tapa polttaa kaloreita., Mitä ruokaa yritä label-elintarvikkeita, kuten ”hyvä” tai ”huono”, koska se vain edistää negatiivista suhdetta ruokaa, joka voi olla seurauksia myöhemmin ruodussa. Kokeile pienentää annoskokoja, minimoida alkoholin saanti ja vähentää sokeripitoisia ruokia. Suolan saannin vähentäminen ja puhdistettujen hiilareiden välttäminen voivat auttaa torjumaan vedenpidätyskykyä.
Lopulta valita kolme asiaa, joita rakastat kehoasi ja muistuta itseäsi niistä joka päivä, koska olet kaunis sisältä ja ulkoa., Katso oman GP tai gynekologin puoleen, jos sinusta tuntuu, että Pilleri vaikuttaa oman painon tai sinulla on mitä tahansa ei-toivottuja sivuvaikutuksia, koska on olemassa monia muita ehkäisymenetelmää vaihtoehtoja.
Osoite perimmäinen syy aka hormoneja
Useimmat ehkäisymenetelmää vaihtoehtoja sisältävät hormonit, kuten ehkäisyväline laastari, injektio-ja kohdunsisäistä Mirena kierukan jotka kaikki voivat aiheuttaa haittavaikutuksia. Hormonaalisen ehkäisyn sivuvaikutuksia voi välttää käyttämällä luonnollisia kondomeja kuten HANXIA., Kondomimme on valmistettu 100% luonnonkateksista, ja niissä ei ole ikäviä kemikaaleja, parabeeneja ja eläinten sivutuotteita. Ostaa hormoni-vapaa HANX täällä ja ioin keskustelun yli meidän HANX-Elämän foorumi täällä.
Hanxin helposti valmistamien tuotteiden löytäminen!
