Aurinko Tervehdys on klassinen vinyasa flow, joka toimii sekä lämmin-up koko jooga luokan tai voi harrastaa omasta täydellinen käytäntö. Se on järjestyksessä asennot, tai asanat, jonka tavoitteena on herättää kehon fyysisesti, henkisesti ja energeettisesti. Se suoritetaan usein aamuisin auringonnousua kohti, mutta se voidaan tehdä mihin aikaan päivästä tahansa. Liikkeet virtaavat sujuvasti yhteen ja tuovat tietoisuutta koko kehoon., Fyysisesti se kohdistuu lähes jokaiseen kehon osaan niin, että on valmis pidempään harjoitukseen, jossa on enemmän asentoja.
auringon tervehdyksen perinteinen nimi on Surya Namaskār, joka on johdettu sanskritista. Surya tarkoittaa aurinkoa ja on myös auringon Hindujumalan nimi. Namaskar on tervehdys, jossa on sama juuri kuin sana Namaste. Aurinkotervehdyksen tarkka historia on epäselvä. Se voi olla peräisin Vedisestä rituaalista, joka on peräisin 1600-luvulta., Se oli suosituksi vuonna 1920 Bhawanrao Balasaheb Pant Pratinidhi Jaa tämä asiantuntija 
BBP Bhawanrao Balasaheb Pant Pratinidhi /Bhawanrao_Shriniwasrao_Pant_Pratinidhi
0 ja kuvattu kirjan . Tirumalai Krishnamacharya Jaa tämä asiantuntija 
TK Tirumalai Krishnamacharya /Tirumalai_Krishnamacharya/TKrishnamacharya 0 on myös uskotaan on ollut tärkeä yksilön popularisoinnin sun salutation opettamalla se hänen opiskelijoita, jotka myöhemmin viedä sen Länteen.
Aurinkotervehdyksestä on useita muunnelmia., (Uttanasana)
Kaksi muunnelmia klassinen aurinko saluation
Kuvan lähde
Hengitys on tärkeä osa sun salutation., Sarja alkaa Vuoristoasennolla (Tadasana), Siirtyminen ylöspäin tervehdykseen (Urdhva Hastasana) liittyy hengittämiseen. Seuraava siirtyminen Eteenpäin Kertaiseksi (Uttanasana) tapahtuu ja uloshengitys. Vuorottele sisäänhengityksen ja uloshengityksen välillä jokaisen siirtymän yhteydessä. Hengityksen tulee pysyä tasaisena ja hallinnassa.
Surya Namaskārille on yöllinen vastine nimeltään Kuutervehdys (Chandra Namaskār). Sen ajateltiin olevan rauhoittava sekvenssi, joka kutsuu kumartamaan ja viljelemään Kuun rauhoittavaa kuuenergiaa.