Tunnustus aika: en pese kasvojani. Toki roiskutan siihen vettä päivittäin, ja tietysti käytän meikkipyyhkeitä, jos käytän meikkivoidetta tai peitevoidetta. Mutta kasvojen puhdistusaineet? Ei. Saippuaa vai naamioita? Ei onnistu.
en koskaan pitänyt tätä outona ennen kuin menin yliopistoon. Kämppikseni oli aivan järkyttynyt, että en tiennyt, cart mitään puhdistusaineita, naamarit, exfoliants tai käytävällä kylpyhuone—varsinkin kun ihoni oli kauneusvirhe-ilmainen., Myöhemmin sain tietää, että kun hän meni kotiin talvilomalle, hän sanoi perheelleen: ”sain koulussa uuden ystävän, mutta hän ei osaa pestä kasvojaan.”
LISÄÄ: 8 Yllättävää Puhdistus Virheitä, Jotka Ovat Ikääntyminen Ihon,
tähän päivään olen edelleen välttää useimmat puhdistusaineita. Ja viime aikoina olen kuullut yhä useamman naisen sanovan, että heidän kompleksinsa näyttävät myös paremmilta, kun he yksinkertaisesti huuhtelevat eikä syväpuhdistavat. Ahaa! Voisiko puhdistusaineiden karsiminen olla trendi?, Voisiko tämä, Jos tämä, huuhtele-vain kasvojen hoito pimentää ”Ei kakka” liikkeen, joka kannattaa vähentää shampoo terveellisempiä päänahkoja ja säikeitä?
Lisää: 8 asiaa, joita tapahtuu, kun lakkaat pesemästä hiuksiasi joka päivä
esitettyäsi tämän kysymyksen useille ihotautilääkäreille, selvisi, ettei vastausta leikattu ja kuivattu. Jotkut kieltäytyivät hypätä ei-face-pese kelkkaan: ”Meidän iho on jatkuvasti alttiina bakteereita, likaa, hikeä ja epäpuhtauksia”, sanoi Gary Goldenberg, MD, New York City-pohjainen ihotautilääkäri, joka sanoi, että hän ei näe mitään hyötyä käyttämällä vettä yksin ilman puhdistusainetta., ”Jos niitä ei pestä pois, ne voivat ärsyttää ihoa, tukkia ihohuokosia, aiheuttaa aknea ja vikoja ja lisätä ikääntymisen ulkonäköä.”
Toiset kuitenkin olivat hieman lievempi noin lomauttamiseen tuotteet: ”Puhdistusaineita voidaan tehokkaasti poistaa likaa ja öljyä iholta, mutta väärä puhdistusaine voi häiritä ulkokuori kerros, joka johtaa tulehdus”, sanoi Joshua Zeichner, MD, johtaja Kosmetiikan ja Kliinisen Tutkimuksen Ihotautien Mount Sinai-Sairaalassa New Yorkissa., ”Ellet” ole hikoillut voimakkaasti, sinulla on näkyvää likaa iholla tai olet käyttänyt raskasta kosmetiikkaa, joissakin tapauksissa pelkkä peseminen vedellä riittää.”
lisäksi, mitä tuotteita voit tehdä, tai älä käytä, ihotautilääkärit sanoa, terveen näköinen iho riippuu hienovarainen alchemy tekijöistä, kuten genetiikka, ihotyyppi, ikä, hormoni ja aktiivisuutta sekä oman ympäristön. Tämä tekee yhden kokoluokan ihoratkaisun mahdottomaksi, sanoo ihotautilääkäri Fayne Frey West Nyackista New Yorkista., ”Kulttuurimme saa meidät uskomaan, että puhdistava aamu ja ilta on parasta, mutta ei ole yksimielisyyttä siitä, kuinka usein terveen ihon omaavan naisen pitäisi pestä kasvonsa puhdistusaineella”, Frey sanoi. ”I”ve vieraili osissa maailmaa, joissa ei ole juoksevaa vettä, ja naiset eivät koskaan pese kasvoja. Heillä ei ole lisääntynyt ihotulehdus tai muut iho-olosuhteet, ja monilla on kaunis, pehmeä, kosteutettu iho.,”
Käytä tätä DIY kasvojen naamio kosteuttaa kasvosi:
LISÄÄ: Kalliita Kosteusvoide Voisi Olla Vakavasti Kuivatukseen Ihoa
niin monia ristiriitaisia mielipiteitä pyörteisiin, löydämme itsemme kysymästä: vaahdota tai ei vaahdota? Jotta voisit tehdä päätöksen, Lue lisää, Miksi puhdistusaineiden hylkääminen voi hyödyttää joidenkin ihmisten ihoa.
kasvosi säilyttävät enemmän kosteutta.,
hyöty huuhtele vedellä on, että iho voitti”t kuivua, ja tämä voi auttaa vähentää ulkonäkö juonteita ja ryppyjä, sanoo Kally Papantoniou, MD, newyorkilainen ihotautilääkäri. (Muista kuitenkin, että puhdistamattomalla huuhtelulla voi olla päinvastainen vaikutus, jos ” käytät meikkiä uudelleen. Kun meikki jää loukkuun ihoa vasten, se voi aiheuttaa oksidatiivista vahinkoa, joka vanhentaa kasvoja ennenaikaisesti., Kokeile illalla pesua miedolla putsarilla meikin poistamiseksi ja yksinkertaisesti roiskuta aamuisin kasvot vedellä.) ”Huuhtelu lämpimällä vedellä saavuttaa vähentäminen jotkut öljyt, ja nosto kertyminen ja kuolleet ihosolut,” hän sanoo. Kuitenkin, ”Se ei poista meikki hyvin, ja ei ole riittävä oilier ihotyypeille, tai ne, jotka ovat hoitoon akne.”
PREVENTION PREMIUM: Wrinkle Creams:Science Or Scam? Tutkimme Asiaa.
putsarit voivat pahentaa ihoasi.,
kun me osuma 30, kehomme alkaa tuottaa vähemmän öljyä, sanoo Papantoniou. Voit puolestaan alkaa huomata, ettet pysty käsittelemään 20-luvulla käyttämääsi puhdistusainetta ja että ”ihosi kuivuu, vaikka käytät” parhaita ” kosteusvoiteita.”Jos olet huomannut mitään näistä asioista, voi olla aika jättää putsarit.
MORE: 10 Best Foundations For Every Age And Skin Type
There”s no risk of over-exfoliating.,
30-Vuotiaana on myös aika, jolloin luonnollinen hilseily alkaa hidastua, joka voi jättää ihon näyttää tylsää, sanoo R. Sonia Batra, MD, Los Angeles-pohjainen ihotautilääkäri ja toistuvia co-isäntä talk show Lääkärit., Kun kasvojen pesu lämpimällä tai kylmällä vedellä voi auttaa slough pois kuolleet solut ja pitää ihon säteilevä, jos käytät exfoliator ja pensaikkoa, kunnes kasvosi tuntuu putipuhdas tämä tarkoittaa, että olet todennäköisesti strippaus lipidejä, jotka auttavat pitämään ihon este ehjä, Batra sanoi.
ENEMMÄN: 7 Pikku Tapoja Iho Voi Parantaa sen Jälkeen, kun 50
Joskus iho tarvitsee lomaa.
Joskus, vaikka ihosi tarvitsee tauon., Jos se kuivuu tuotteiden liikakäytöstä tai anti-aging-aineista, kuten retinolista, voi peseytyä vedellä muutaman päivän ajan, Papantoniou sanoo. Sama koskee ihon hoitoon edellytykset, kuten ihottuma, hän sanoi, joka tapauksessa, pesu vain vedellä kerran päivän aikana, jotta iho säilyttää tarvittavat öljypitoisuus.
saatat käyttää tarpeettomia tuotteita.
”Jotkut ihmiset voivat vain olla geneettisesti alttiita breakouts tai voi tuottaa vähemmän”, sanoo Batra., Jos tuo kuulostaa sinulta, saatat itse asiassa huomata ihosi näyttävän paremmalta, kun jätät putsarisi.
Lisää: unohda Anti-Aging. Aloitin Pro-Age Kosmetiikka Linja Naisille—Tässä syy
bottom line: Älä mikä toimii sinulle.
Useimmat ihotautilääkäreiden mieltä, että niille, jotka etsivät vähän huoltoa suunnitelma, käyttäen puhdistusaineet yöllä ja vain vettä aamulla on järkevä vaihtoehto. ”Tämä on yleisin suositus, jonka annan”, Papantoniou sanoo., ”Mielestäni on hyvin loogista poistaa meikki ja kertyminen öljyjä ja bakteereja illalla, ja aamulla lempeä huuhtelu vedellä pitäisi riittää aloittaa päivä.”
, mutta lopulta se on yksilöistä kiinni. ”Mitä tulee siihen, pitäisikö meidän lakata pesemästä kasvojamme kokonaan, vastaus on todennäköisesti aina ei”, sanoo David Lortscher, San Diegon ihotautilääkäri. ”Mutta kasvojen peseminen puhdistusaineella voidaan jättää väliin joka kerta jonkin aikaa. Jotkut ihmiset haluavat yksinkertaisesti huuhdella kasvonsa vedellä eikä puhdistusaineita., Jos tämä toimii sinulle, niin mitään vahinkoa ei tehdä: ei ole tarpeen käyttää puhdistusainetta joka kerta, kun peset kasvosi.”
kerro se opiskelukaverilleni.
ENEMMÄN: 7 Elintarvikkeita, Jotka Antaa Sinulle Hehkuva Iho ympäri Vuoden