kärsii haimatulehdus on yleisempää kuin luulet. Haimatulehdus voi tulla ja mennä, tai siitä voi tulla krooninen ongelma. Hoito riippuu siitä, onko tila akuutti vai krooninen. Tämä on ongelma, joka esiintyy useammin naisilla kuin miehillä.
tarjoamme sinulle kaikki haimatulehdusta koskevat tiedot, jotta voit harkita ja osata tunnistaa, onko kyseessä sinun tapauksesi.,
miksi meillä on haimatulehdus?
haima on elin, joka sijaitsee takana vatsaan, jonka rooli on erittäin tärkeä. Haima tuottaa entsyymejä ja kemikaaleja, jotta pystymme paremmin sulattamaan. Se osallistuu myös insuliinin synteesiin.
sen merkityksellisyydestä huolimatta on paljon ihmisiä, jotka tähän päivään mennessä elävät enemmän tai vähemmän normaalia elämää ilman haimaa., Niiden on kuitenkin saatava jatkuva hoito, jolla voidaan täyttää näiden hormonien ja entsyymien puute, jotta ne voivat jatkaa kehon perustoimintojen suorittamista.
siksi on välttämätöntä, ettei sen poistoa varten tarvitse tehdä leikkausta. Toisin sanoen itsestään kannattaa pitää huolta joka päivä.
alla listataan tekijät, jotka voivat aiheuttaa haimatulehduksen:
- kärsivät aineenvaihduntaongelmista.
- on hyvin heikko immuunijärjestelmä.
- jatka joidenkin lääkkeiden käyttöä.,
- on kärsinyt aiemmista haimavammoista.
- veren triglyseridipitoisuus on korkea.
- johtaa virheelliseen ruokavalioon ja epäterveellisiin elintapoihin.
- kärsivät sappikivistä. Se on yleinen laukaiseva tekijä, joka on otettava huomioon.
- erityyppisiä sairauksia, kuten Reyen oireyhtymä tai Kawasakin tauti.,
Lue myös: Hoito haimatulehdus,
Oireita tulehtunut haima
tietää, miten tunnistaa mahdollinen laatikko haimatulehdus, se on tärkeää olla tietoinen signaaleja kehon lähettää. Nämä ovat yleisimpiä.,
Kipuja kehossa
kipu voi näkyä äkillisesti tai vähitellen, siihen pisteeseen, että päivittäinen toiminta on vähäistä ja vaikuttaa muita oireita, että mukana nämä ikävyyksiä:
- terävä Kipu vatsan, joka keskittyy vain vasemmalla puolella ja alapuolella kylkiluut. Se on pääpaino, mutta se säteilee yleensä koko vatsaan, kuten hyvin kuuma plakki.
- kipu on akuutein syömisen jälkeen, juuri kun ruoansulatus on tehty.,
- tämä vaiva voi nousta jopa kylkiluista selkään ja hartioihin. Näissä tapauksissa on normaalia tuntea pahoinvointia.
lisäksi kipu tulee yleensä akuutimmaksi selälläsi maatessa. Miksi? Vatsa sortaa tulehtunutta haimaa.
pahoinvointia ja oksentelua
esiintyy yleensä erityisesti ruokailun jälkeen. Se on hetki, jolloin haiman on alettava syntetisoida entsyymejä, joiden avulla voimme kunnolla aloittaa ruoansulatuksen, mutta tulehdus estää sen.,
joskus ja alkuvaiheessa, monet ihmiset sekoittavat sen yksinkertainen ruoansulatushäiriöt. Kuitenkin, Kun tämä epämukavuus on jatkuvaa, meidän on käynnistettävä hälytykset ja neuvotella lääkärin kanssa.
päivittäin päänsärkyä
kun haima on tulehtunut, immuunijärjestelmä heikkenee. Tämä heikkous johtaa päänsärkyyn, joka ei ole kovin voimakas, mutta on päivittäinen vakio. Eräänlainen aura, joka aiheuttaa huimausta ja kuivumista suussa.
toisaalta, väsymys on myös hyvin yleinen., Muutoksen aiheuttama haimatulehdus vaikuttaa koko kehoon: tiivistelmät tulee hitaampi ja raskaampi, ei tarpeeksi ravintoaineita tai vitamiineja saadaan ja, että lyhyellä aikavälillä alentaa puolustuskykyä, joka edustaa korkea riski.
Lue: Miten oikein erottaa päänsärkyä?
Miten voin hoitaa haimaa paremmin?
ennen kuin voit saada haimatulehdus tai sairaus, jotka liittyvät tämän elimen, on syytä huolehtia itsestäsi vähän enemmän päivittäin., Lisäksi, jos teet, huolehdit yleisestä terveydestä ja saat paremman elämänlaadun.
say no to tobacco
tupakoinnin lopettaminen on iso askel hyvää yleistä terveydentilaa. Kun keskeytät tämän tavan, saat hyvinvointia ja pystyt ehkäisemään vakavia sairauksia. Sekä haimalle että muulle keholle olisi erinomainen lahja jättää savuke.,
vältä sokeria ja puhdistetut jauhot
sokeri ja puhdistetut jauhot ovat kaksi tekijää ovat suuria vihollisia, haima ja useimmat elimet. Tiedämme, että makeutamme elämää ja teemme aterioista miellyttävämpiä, mutta päivä päivältä ne aiheuttavat hiljaista tuhoa kehossa. Se ei ole sen arvoista.
aloita syöminen hieman paremmin
ihanteellisesti, älä syö kerralla suuria määriä ruokaa. Paras jakaa ateriat ja tehdä viisi päivässä, pieniä määriä.,
on myös tärkeää luopua esikypsennetyistä ruuista ja punaisesta lihasta. Muista, että kasvikset, kuten kaali tai parsakaali, ovat ihanteellisia haiman tulehduksen ehkäisyyn.
sisällyttää luonnon mehuja ja kuitua
jos lääkäri hyväksyy sen, hyödyntää smoothie papaija, aloe, artisokka vesi, mango, kaali, porkkana tai sokerijuurikkaan. Ne ovat herkullisia, luonnollisia ja niillä on hyvä panos kuitua.
toisaalta kuidun tapaan runsaasti kuitua sisältävät ruuat ovat täydellisiä aloittamaan päivän energialla ja terveellisellä tavalla., Lisää ne päivittäiseen aamiaiseesi ja hyödynnä niiden edut.
huolehdi paino
lihavuus ei ole hyvä mitään. Se ei ole kysymys etsivät täydellinen kuva ilman apex rasvaa, mutta löytää täydellinen tasapaino, jossa ei ole ylilyöntejä ja ei riskejä, jotka kärsivät sairauksista, jotka liittyvät lihavuuteen. Pieni päivittäinen ponnistus kannattaa tehdä terveyden vuoksi.,
milloin lääkäriin?
akuutin tai kroonisen haimatulehduksen hoitoon liittyy yleensä sairaalahoitoa. Haima tarvitsee lepoa parantuakseen. Tästä syystä erityisesti sopeutuneet nesteet ja ravinto voidaan vastaanottaa suonensisäisesti (IV) tai nenästä suoraan vatsaan kulkevan putken kautta.
lääkkeet voivat auttaa hallitsemaan kipua. Krooniseen haimatulehdukseen voidaan saada myös keinotekoisia ruoansulatusentsyymejä, jos haima ei tuota tarpeeksi yksinään.