Välimeren Keltainen Riisi

Hypätä Resepti – Tulosta Resepti –

Välimeren Keltainen Riisi maustetaan valkosipuli, kumina ja korianteri. Helppo tehdä 30 minuutissa, tämä kurkuma riisi pariutuu hyvin tahansa entree. Ja ripaus pinjansiemeniä antaa tämän Välimeren riisi pilaf ylimääräinen kerros maku. Monipuolinen resepti on luontaisesti vegaaninen ja gluteeniton.,

Välimeren Riisi Pilaf

Se”s yleinen Välimeren ruokavalio löytää riisi, joka on maustettu erilaisilla yrteillä ja mausteita sijaan tarjoillaan tavallinen.

ja ruokalajit kuten tämä kurkuma riisi kohteliaisuus kaikenlaisia entrees ja muut sivut.

voit nauttia siitä esimerkiksi sinapilla paahdetun kukkakaalin ja Linssilihamuffinien kanssa.

mutta vaikka teen usein riisiä Pikapannussa sähköpainekattilassa, sen tekeminen liedellä on lähes yhtä helppoa ja vie suunnilleen saman kokonaisajan.,

pitääkö riisi huuhdella ennen keittämistä?

myönnän, että usein unohdan tehdä sen, mutta kyllä Riisisi pitäisi huuhdella.

tämä lisäaskel johtaa fluffier-riisiin, joka ei pysy kasassa.

Tahmea riisi voi olla hyvin Thai jälkiruokia ja sushi, mutta se”s ei tekstuuri me”re menossa täällä, kun tekee Välimeren Keltainen Riisi.

Miten kokki keltainen riisi liesi

Tämä liesi menetelmä tehdä Välimeren riisi on todella helppoa.

  1. kuullota sipuleita oliiviöljyssä keskilämmöllä.
  2. lisää mausteet ja riisi., Sekoita pari minuuttia, kunnes riisi alkaa muuttua läpikuultavaksi.
  3. sekoita veteen ja kiehauta.
  4. laske lämpöä, peitä pata ja anna riisin kypsyä ja imeä neste.
  5. poista pata lämmöstä. Aseta puhdas tiskipyyhe kannen alle.
  6. anna riisin höyrystyä muutaman minuutin ajan, sitten pöyhi se haarukalla.

Kuinka tehdä Välimeren riisi pilaf

Kun riisi on valmis, se”s aika sekoita meidän ekstroja, jotka tekevät tämän Välimeren Keltainen Riisi resepti erityinen.,

tässä tapauksessa tarjolla on paahdettuja pinjansiemeniä ja tuoretta korianteria.

Jos haluat tehdä pähkinättömän pilafin, kokeile lisätä sen sijaan hampunsiemeniä.

Ruoanlaitto kurkuma

Kurkuma lisää ainutlaatuinen maku ja väri reseptejä.

ja se ” on myös luonnollinen anti-inflammatorinen.

saatat kuitenkin huomata, että tällä elävällä keltaoranssilla mausteella on taipumus värittää kaikkea, mihin se joutuu kosketuksiin.

että”s great for our Mediterranean Yellow Rice.

mutta se”ei ole kovin toivottavaa kankaiden, laskurien ja ihon suhteen.,

Jos päädyt keltainen minne se pitäisi”t olla, tutustu oppaan Miten Päästä Eroon Kurkuma Tahroja Ruokia, Linjat, Laskurit, ja Sormet.

Välimeren Keltainen Riisi Resepti

Tämä resepti tekee 4-6 annosta.

vaikka”laittaisit ruokaa yhdelle tai kahdelle ihmiselle, suosittelen tekemään koko erän, koska tähteitä on ihana lämmittää uudelleen.

ja se säilyy jääkaapissa viikon.

I”ve ollut tiedossa syödä tämän kurkuma riisi yksinkertaisesti puolella Valkoinen Papu Salaatti kirsikkatomaatteja tai Kikherne Kurkku Salaatti.,

mutta luultavasti suosikkiyhdistelmäni on Kasviskebabit, tämä Välimeren keltainen riisi ja kreikkalainen jogurttikastike.

ja kun kokeilet tätä hellan top-menetelmää pitkäjyväisen valkoisen riisin keittämiseen, et ehkä koskaan palaa vanhoihin tapoihisi.

Huomaa: Jos haluat tehdä tämän reseptin pitkäjyväisellä ruskealla riisillä, tarvitset noin ½ kupin lisävettä. Lisäksi paistoaika pitenee.

Jos rakastat tätä reseptiä, anna sille 5 tähteä!,

Välimeren Keltainen Riisi

Välimeren Keltainen Riisi maustetaan valkosipuli, kumina ja korianteri. Helppo tehdä 30 minuutissa, tämä kurkuma riisi pariutuu hyvin tahansa entree.
4.93 14 ääntä

Tulosta Pin SaveSaved!,v> ▢ ¼ tl jauhettua kuminaa

  • ▢ ½ tl kurkuma jauhe
  • ▢ suolaa ja pippuria, maun mukaan
  • ▢ 1 ½ kuppia pitkäjyväistä valkoista riisiä, huuhdellaan ja valutettu
  • ▢ 2 ¼ kuppia vettä
  • ▢ ¼ kuppi pinjansiemeniä
  • ▢ 2 Rkl tuoretta korianteria, hienonnettu
  • Käyttöohjeet

    • Kuumenna oliiviöljy vuonna suuren potin keskilämmöllä.,
    • Lisää sipulit ja kuullota, kunnes pehmenneet ja hieman läpikuultava.
    • Lisää valkosipuli, kumina, kurkuma, suola ja pippuri ja riisi potin. Sekoita usein pari minuuttia kunnes riisi alkaa näyttää läpikuultava.
    • Sekoita vettä ja anna kiehua. Vähennä lämpö alhaiseksi, peitä pata ja anna riisin kiehua hiljalleen, kunnes vesi imeytyy ja riisi on mureaa.,
    • Poista potin lämpöä. Nosta kansi ja aseta puhdas tiskipyyhe päälle. Vaihda kannen päälle pyyhe ja anna riisin höyrystyä 5-10 minuuttia.
    • Pöyhiä riisi haarukalla ja taita pinjansiemeniä ja korianteri. Mausta ja säädä suolaa ja pippuria tarpeen mukaan. Palvella.

    Huomautuksia

    Jääneen riisi voidaan säilyttää jääkaapissa viikon., Kuumenna mikrossa tai kattilassa liedellä pienellä vedellä.

    Huomaa: Jos haluat tehdä tämän reseptin pitkäjyväisellä ruskealla riisillä, tarvitset noin ½ kupin lisävettä. Lisäksi paistoaika pitenee.

    jos haluat tehdä pähkinättömän pilafin, kokeile lisätä sen sijaan hampunsiemeniä.

    suosittelen kokeilemaan tätä reseptiä sauteed-kesäkurpitsan ja tomaattien tai kikhernepinaattisalaatin kanssa helpoksi kokonaiseksi ateriaksi.,

    Nutrition

    Calories: 235kcal | Carbohydrates: 39g | Protein: 4g | Fat: 6g | Sodium: 8mg | Potassium: 106mg | Fiber: 1g | Vitamin A: 10IU | Vitamin C: 1.3mg | Calcium: 21mg | Iron: 0.8mg

    Want to make more easy and delicious dishes? Grab your FREE Vegan Mediterranean Diet Recipes eBook

    By entering your email address, you agree to receive emails in accordance with our Privacy Policy. Unsubscribe at anytime.

    Vastaa

    Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *