useimmat ihmiset, menossa lääkäriin on yleensä hieman hermoja raastava. Mutta joillekin lääkäriajan stressi laukaisee verenpaineen tilapäisen nousun. Jos asia on sinulle — ja jos verenpaineesi on normaali kotona ja muissa nonmedical asetukset — sinulla voi olla mitä kutsutaan valkoinen takki verenpainetauti., Nyt laaja tutkimus viittaa siihen, että ihmiset, joilla on tämä tila, kohtaavat suuremman sydänsairauden uhan kuin ihmiset, joiden verenpainelukemat ovat aina normaalit.
Mukaan nykyisten suuntaviivojen American College of Cardiology ja American Heart Association, normaali verenpaine on määritelty alle 120/80. Korkea verenpaine on 130/80 ja korkeampi.
”Jos verenpaineesi nousee alle suhteellisen nonthreatening tilanne nähdä lääkäri, sitten, mitä saattaa tapahtua, jos olet leikattu pois maantiellä, tai kokea haastava perhe tai työ seikka?”sanoo tri., Randall Zusman, kardiologi Harvardin yliopiston Massachusetts General Hospitalissa.
kaikkien verenpaine vaihtelee koko päivän ajan. Mutta ihmiset, joilla on valkotakkinen verenpainetauti, voivat kokea useammin ja korkeampia piikkejä. Noin joka viidennellä on sairaus, jota lääkärit eivät yleensä hoida lääkkeillä.
valkoinen takki vaikutus
tutkimus, tutkijat yhdistivät havainnot 27 tutkimuksessa, joihin osallistui yli 64,000 ihmiset yhdysvalloissa, Euroopassa ja Aasiassa., Verrattuna ihmiset, joiden verenpaine oli normaali sekä lääkärin vastaanotolla ja kotona, ihmiset, joilla on hoitamaton valkoinen takki verenpainetauti oli 36% suurempi riski sydänkohtaus, aivohalvaus ja muut sydän-liittyvät tapahtumat. He myös kuolivat kaksi kertaa todennäköisemmin sydänsairauksiin.
Kuitenkin, ottaen ihmiset verenpaine lääkkeitä, joiden verenpaine nousi vielä lääkärin vastaanotolla (ilmiö tunnetaan valkoinen takki vaikutus) ei ole suurempi riski sydänsairauksiin. Tutkimus julkaistiin 10. kesäkuuta Annals of Internal Medicine-lehdessä.
mukaan Dr., Zusman, löydökset tukevat edelleen valkotakkihypertensiota sairastavien hoitoa. Tutkimusten mukaan tila etenee lähes aina jatkuvaan korkeaan verenpaineeseen.
Mitä voit tehdä
Hoito ei välttämättä tarkoita, verenpaineen lääkitys, kuitenkin. ”Laihduttaminen, kuntoilu, suolan rajoittaminen ja tupakoimattomuus ovat kaikki yhteydessä parempaan verenpaineen hallintaan. Kannustan varmasti ihmisiä tekemään kaikki nuo asiat, olipa heillä ajoittainen tai jatkuva korkea verenpaine, sanoo tri Zusman.,
joskus edes määrätietoiset pyrkimykset tehdä näitä muutoksia eivät riitä. Jos elintapojen muutokset, joiden tarkoituksena on valvoa korkea verenpaine voi tuoda verenpaine alas normaali valikoima, on olemassa monia turvallisia, tehokkaita lääkkeitä, jotka voivat auttaa.
Tri Zusman neuvoo kaikkia potilaitaan käyttämään kodin verenpainemittari varmistaa niiden hoito toimii. ”Pyydän myös heitä tuomaan laitteensa ja katsomaan, kun he ottavat verenpaineensa varmistaakseen, että he käyttävät monitoria oikein”, hän sanoo., Lääkärit usein ehdottavat tarkistaa verenpaineesi kerran tai kahdesti päivässä viikon tai niin heti käynnistyksen jälkeen tai muuttamalla lääkitys. Sen jälkeen kahdesta kolmeen kertaa viikossa eri vuorokaudenaikoina on hyvä idea, sanoo tohtori Zusman.
aiheeseen Liittyvät Tiedot: Harvard Heart Letter
Tulosta