Si votre nez est congestionné et que vous combattez un drainage constant des sinus, vous vous demandez peut-être Quels sont les avantages des huiles essentielles pour les infections des sinus et d’autres problèmes. Les bonnes nouvelles sont qu’il y a une longue liste de ce que les huiles essentielles sont bonnes pour, et soulager l’enflure et l’ouverture des voies nasales sont sur la liste.,
huit huiles essentielles pour soulager la Congestion nasale:
- Menthol: les effets glacés du menthol ont longtemps été utilisés pour apaiser les maux de gorge et améliorer la respiration. Les huiles essentielles de Menthol peuvent également aider à éclaircir vos cavités sinusales.
- menthe poivrée: un autre fort parfum mentholé semblable au menthol, la menthe poivrée est également efficace pour soulager la congestion des sinus grâce à sa force et sa capacité à surmonter presque tous les blocages.,
- Citron: les huiles de citron sont courantes dans les antibactériens et les anti-inflammatoires, et elles constituent un excellent ajout à votre armoire à pharmacie lorsque vous souffrez de sinusite.
- encens: un autre ajout puissant à la liste des huiles essentielles, l’encens est particulièrement fort et parfumé. Il aide à détendre les poumons et facilite la respiration tout autour.
- Eucalyptus: L’Eucalyptus est largement utilisé dans les médicaments en vente libre grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Puisque la sinusite est causée par un tissu enflammé dans les sinus, c’est un choix naturel.,
- huile D’Arbre À thé: L’huile D’arbre à thé est connue pour ses propriétés antivirales et antimicrobiennes. Ceux qui souffrent de congestion des sinus due à des allergies peuvent bénéficier du soulagement que l’huile d’arbre à thé a à offrir.
- clou de girofle: les clous de girofle sont largement connus pour leur odeur très forte et leurs propriétés apaisantes lorsque vous avez un rhume. L’huile de clou de girofle peut également être utilisée pour lutter efficacement contre la congestion des sinus avec ses propriétés antimicrobiennes.
- romarin: le romarin a été couramment utilisé pour soulager la toux et le rhume., Il est même efficace contre les bactéries particulièrement résistantes qui provoquent une congestion chronique.
Une fois que vous avez sélectionné vos huiles essentielles préférées, il existe plusieurs méthodes pour les utiliser. Certaines huiles sont efficaces comme agents d’aromathérapie, car le fort parfum porte bien et imprègne vos sinus. Vous pouvez également les appliquer par voie topique autour du nez, de la bouche et de la gorge, à condition de les diluer d’abord avec des huiles sûres comme la noix de coco ou l’avocat. Enfin, si vous achetez des huiles pures avec l’autorisation de la FDA, vous pouvez prendre quelques gouttes par la bouche.,
American Sinus Institute
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