최고의 침대 높이는 무엇입니까?

새 침대,새 시트,새로운 색상—침실 장식을 골라내는 것은 흥미 롭습니다.

우리는 종종 무시 우리의 새로운대의 높이만 나중에는 자신을 발견하여 고투하고 상승에서 최고 높이의 침대,또는 가깝게 떨어지는 것이 너무 낮습니다. 부적절한 침대 높이를 만들 수 있고 침대에서 어렵고도 고통스러운 복잡하게,우리의 야간입니다.,

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이 문서에서는 방법에 대해 논의하고 결정하는 최대 높이는 동안 당신은 또한 가을 찾는 방법 침대 적절한 높이입니다.

는 방법을 선택하는 최대 높이

최대 높이는 사람마다 다르기 때문에 상관 관계는 방법으로 키가 큰 당신이 있습니다. 침대 옆에 서 있으면 매트리스의 윗부분이 무릎과 수평이되어야합니다.,

침대의 높이를 측정하려면 매트리스의 맨 위까지 줄자를 잡고 바닥으로 당깁니다. 침대 가장자리에 앉기 만하면 올바른 높이인지 확인할 수도 있습니다. 발이 땅에 평평하고 무릎이 90 도 각도로 엉덩이와 직접 정렬되면 침대가 좋은 높이입니다. 그러나 무릎이 엉덩이 위로 쉬면 침대가 너무 낮고 발이 바닥에서 매달려 있으면 키가 너무 큽니다.

우리는 편안함을 느끼는 것에 따라 매트리스를 선택합니다., 그러나 우리는 종종 우리 방의 미적 외관과 일치하도록 침대 프레임을 선택합니다. 이 있는 동안에는 아무 잘못 유지 스타일의 침실,기억 침대 프레임에서의 다양한 모양과 크기,그래서 그들은 영향을 미칠대의 높이입니다.

침대 프레임의 종류

침대 프레임은 침대 높이에 큰 영향을 미칩니다. 따라서 올바른 프레임을 선택하면 적절한 침대 높이가 될 수 있습니다. 오늘의 시장에서 몇 가지 인기있는 침대 기지를 살펴 보자.,

조정가능한 침대 구조는

기계적으로 운영하는 조정가능한 침대 프레임을 좋아하는 소비자들의 소비를 위해 그들의 다양성이다. 이러한 혁신적인 프레임은 원격 또는 모바일 앱을 사용하여 제어됩니다. 침목은 머리와 발의 위치를 조정하여 버튼 하나만 누르면 편안함,지지력 및 통증 완화를 최적화 할 수 있습니다. 아마도 가장 매력적인,일부는,높이 조절이 가능 여기에는 침대가 편안합니다.

플랫폼 침대 프레임

플랫폼 침대는 저를 땅에 서 있는 약 18 인치 높이와 함께습니다., 그들은 미니멀리스트 외관으로 점점 인기를 얻고 있습니다. 그들은 낮은 천장-객실,로프트,또는 자신의 방에 더 넓은 모습을 원하는 사람을 위해 가장 잘 작동합니다.

플랫폼 침대의 컴팩트 한 크기는 몸집이 작은 침목 또는 관절이나 근육통이없는 사람에게 좋은 선택입니다. 그러나,이러한 저 프로파일 프레임을 증명할 수 있습니다 귀찮은 위해 높이 침목,노인 슬리퍼,또는 사람과 함께 다시,무릎,허리 통증을 필요로 하기 때문에 웅크리고 있으로 쪼그리고 침대에서.,

표준 침대 프레임

주위에 서 있는 25 인치,표준 침대 프레임에 도달에 가까운 무릎 수준에 대한 대부분의 사람들이 있습니다. 표준 침대 프레임으로 구성 금속의 칸막이,일반적으로 필요한 박스 스프링 또는 슬레이트 매트리스 재단,모두의는 대략 9 인치의 높이입니다.가지고있는 매트리스의 유형에 따라 상자 스프링 또는 매트리스 기초가 필요한지 여부가 결정됩니다. 박스 스프링스에서 형성된 강철 코일 속에 심을 넣은 것으로 보호 나무 프레임을 만들고,좋은 적합한 쾌활한 코일 코어의 innerspring 습니다.,

라텍스 또는 메모리 폼 매트리스에서 자면 대신 매트리스 기초를 사용하십시오. 하이브리드 매트리스는 또한 견고하고 슬레이트 된 기초와 가장 잘 어울립니다. 내부 코일의 박스 스프링이 작동하지 않으로 이러한 매트리스 형식이기 때문에 그들은 압축에 대한대의 거품 레이어 및 고갈의 그들을 지원합니다.

골동품 침대 프레임

골동품 침대 프레임은 구입할 수있는 가장 높은 것입니다. 골동품 프레임은 매트리스로 약 36 인치 높이이므로 키가 큰 사람들에게 좋은 선택입니다., 그러나 골동품 침대의 광범위한 높이는 몸집이 작은 침목이나 관절과 근육통이있는 사람들이 오르기가 어려울 수 있습니다.

Amerisleep 침대 프레임

모든 세 우리의 Amerisleep 침대 기지를 만들며 침대에 더 편안합니다. 더 중요한 것은 더 깊고 건강한 수면을 촉진한다는 것입니다. 우리의 조정가능한 침대를 제공하는 개별화 하는 동안 편안 우리의 강력한 기반을 유지하고의 수명을 연장합니다.

각 Amerisleep 프레임의 고유 한 기능을 살펴 보겠습니다.,

Amerisleep 조정가능한 침대+

Amerisleep 조정가능한 침대+할 수 있는 사이에 서 6,10 인치 높이입니다. 품질 매트리스와 짝을 이루면 총 높이가 14~24 인치가됩니다. 침대의 높이,머리 및 발을 조절할 수있는 것 외에도 받침대에는 다음이 포함됩니다.

  • 근육을 이완하고 순환을 개량하는 회전 파 안마 특징.
  • 침대 양쪽에 USB 충전 허브.,
  • wallhugger®nightstand 가 팔 길이에 있는지 확인하기 위해 침대 머리를 올릴 때 매트리스를 뒤로 이동시키는 엔지니어링.
  • 침대의 머리와 발을 들어 올리거나 내릴 수있는 위쪽 및 아래쪽 화살표가있는 백라이트 무선 리모컨.
  • 블루투스 호환성 및 모바일 앱 그래서 당신은 당신의 스마트 폰으로 침대를 조정할 수 있습니다.

Amerisleep 조정가능한 침대

Amerisleep 조정가능한 침대도 증가하고,높이 서 있는 6~10 인치 높이입니다., 프레임을 단독으로 사용하거나 다른 침대 받침대 위에 놓아 키가 커질 수 있습니다. 침대+버전과 마찬가지로이 조절 식 프레임에는 머리와 발 조음 장치가있어 개별화 된 편안함과 무선 리모컨을 보장합니다.

그러나,이 기지기 때문에 고유 무선 원격은 사전 설정된 무중력 버튼입니다. 이 버튼은 침목을 무중력 상태 인 압력 완화 무중력 상태에 놓습니다., 평지에서 다시,당신의 머리와 피트 상승에 약간 위에 당신의 마음에서 120 도 각도로 호흡을 개선하기 위해 완화,고통스러운 압력이 점,순환을 증가 붓기를 줄이기 위해,그리고 방지 코뿐만 아니라산 역류 등이 있습니다.

Amerisleep 매트리스 Foundation

위에서 언급한 바와 같이,박스 스프링스 파괴하는 거품 침대도 있습니다. 따라서 우리는 폼 매트리스를지지하고 보존하기 위해 튼튼한 매트리스 기초 맞춤을 만들었습니다.,

우리의 Amerisleep 매트리스 재단에서 만들어진 튼튼한 소나무 준비를 지난 수십 년 동안 다음에 덮여 있는 비 미끄러짐 패브릭을 위해,매트리스가 이동하지 않습니다. 숯불 그레베이스 서 8.5 인치 높이와에 맞는 대부분의 표준 침대 프레임지만 사용할 수도 있습 혼자입니다.

재단은 또한 조립에 최소한의 노력이 필요합니다. 그것은 어떤 도구도 필요로하지 않으며 단 몇 분 안에 사용할 준비가되어 있습니다.,

는 방법을 선택하려면 최대 프레임 높이

가 있는 두 개의 측정값을 알아야를 선택하기 전에 프레임:의 두께 매트리스와의 높이를 무릎에서습니다.

매트리스의 두께는 침대의 가장 낮은 솔기부터 당신이 누워있는 매트리스의 맨 위까지 측정함으로써 발견됩니다. 일단 당신이 이것을 생각했다면,바닥에서 무릎의 높이를 측정하십시오. 무릎 뚜껑의 중앙에 줄자를 놓고 땅으로 확장하십시오.

이러한 측정을 수행 한 후 프레임 쇼핑을 시작할 수 있습니다., 침대 프레임의 높이에 매트리스의 두께를 추가하기 만하면됩니다. 결과가 무릎의 높이와 같거나 가깝다면,받침대는 아마도 당신에게 맞는 높이 일 것입니다.

기타 침대 높이는 요인을 고려해

시대,고통,잠 파트너,매트리스도 간격을 선택하는 최대 높이 복잡합니다. 당신이 침대를 선택하기 전에 각각을 고려하는 것이 중요한 이유를 논의하자.

  • 노 침목은:그것은 매우 중요한 노동 문제를 사용 침대 적절한 크기의 자신의 높이입니다., 으로 점점 낮은 침대가 필요 몸을 구부리거나에 앉아있는 느리고 제어하는 방식으로 하는 동안 상승에 대한 의존도가 엉덩이,무릎,발목. 이것은 관절이나 근육통이있는 오래된 침목에게는 위험하고 불편할 수 있습니다. 또한,당신은 당신을 사용할 필요가 있습니다 당신의 팔을 그리는 자신의 안과 밖에서 높은 침대할 수 있는 것은 불가능을 위해 노인은 뜨겁습니다.
  • 어린이:낮은 침대는 최고의 옵션을 위한 작은 어린이들에게 두 여섯 살 때문에 그들은 쉽게 크롤링에서습니다. 그들은 또한 침대에서 해로운 넘어짐을 방지합니다., 아이들은 약간 오래된 선호 할 수 있는 높은 자 표면의 이층 침대와 부모를 위해 선택할 수 있습 중 하나는 저장 공간을 확대하기 위하여. 에 관심이 있다면 자녀가는 이층 침대,위 이층은 적어도 36 인치에서 천장을 방지하는 고통스러운 머리를 융기됩니다.

매트리스 두께

의 높이 침대 구조해야 관련의 두께습니다. 위에서 언급했듯이 매트리스를 쇼핑 할 때 편안함이 가장 중요합니다. 그러나 우리는 침대 프레임을 사용하여 방의 미학을 향상시킵니다., 우리는 또한 그것들을 사용하여 적절한 크기의 침대를 만들 수 있습니다.

예를 들어,12~14 인치 두께의 매트리스를 가지고 있다면 플랫폼 침대와 같이 더 짧은베이스를 쇼핑 할 수 있습니다. 에 다른 손가 있는 경우 얇은 매트리스보다 10 인치,두꺼운 표준 골동품 또는 기본다 더 많은 가능성이 좋은 높이입니다.

수면 파트너

보다 더 자주,당신과 당신의 수면 파트너는 높이가 다릅니다. 당신을위한 최고의 침대 높이가 당신의 파트너에게 최악 일 수 있습니다. 운 좋게도,이 갈등을 둘러싼 몇 가지 방법이 있습니다.

  • 관절이나 근육통에 대해 토론하십시오., 관절이나 근육통이있는 침목의 필요를 충족시키기 위해 침대 높이에 맞는 것을 고려하십시오. 예를 들어,만약 당신이 빈번한 경험을 통증 및 통증이 그러나 당신의 파트너하지 않습니다,등산에서 그 침대에서 문제가 될 수 있지 않습에서 그들을 위해 모든.

  • 침대 단계에 투자하십시오. 는 경우에는 모두 당신과 당신의 잠 파트너를 찾을 얻고 침대에서 어려운 선택이 침대 높이의 요구를 충족하는 누구든지는 키가 있습니다. 더 짧은 침목의 측면에 스텝 스툴을 배치하여 침대에서 들어오고 나가는 것을 더 쉽게 할 수 있습니다.,

FAQ

침대 높이가 편안함에 영향을 줍니까?

침대 높이에 영향을 미치지 않는 편안함 잠들어 있는 동안,하지만 그것을 만들 수 있고 침대에 불편택을 잘못하면 높이입니다. 여러 번,침대 높이는 강한 관절과 근육을 가진 젊은 사람들에게는 전혀 관련이 없습니다. 그러나,침목으로 이동해 발생하는 문제에 의해 관절염,요통,허리 통증,또는 fibromyalgia 있는 더 많은 어려움을 받고서 침대가 있습니다.

왜 골동품 침대가 땅에서 그렇게 높습니까?

침대 프레임은 한때 따뜻함을 염두에두고 제작되었습니다., 차가운 초안이 아래쪽으로 이동하는 동안 열이 상승하므로 침대가 높을수록 수면이 따뜻해집니다. 따라서 특히 추운 기후에 살고 있다면 골동품 침대의 혜택을 누릴 수 있습니다.

침대의 표준 높이는 얼마입니까?

표준 침대 높이는 25 인치입니다. 대부분의 사람들은이 높이에서 바닥에 평평한 발로 침대 가장자리에 편안하게 앉을 수 있습니다. 높이에 해당하는 침대를 찾는 것이 좋습니다. 매트리스는 서있을 때 무릎과 수평을 유지해야합니다.

바닥에 매트리스를 놓아도 괜찮습니까?,

바닥에 매트리스를 놓으면 구조적 완전성이 손상되지 않습니다. 아직도,우리는 그것을 추천하지 않습니다. 이것은 침대로 들어가고 나가는 것을 더 어렵게 만들뿐만 아니라 비 위생적 일 수도 있습니다. 먼지,먼지 및 기타 알레르겐이 땅에 쌓이면 매트리스가 손상되기 쉽습니다.매트리스를 바닥에 직접 놓으면 습기가 잠기고 곰팡이가 생길 수도 있습니다. 침대 프레임의 틈새는 공기가 자유롭게 흐르게하여 습기가 쌓이는 것을 방지합니다., 당신은 침대 프레임이없는 경우,자주 매트리스를 청소하고 그것의 바닥을 공기해야합니다.

매트리스 높이가 중요합니까?

매트리스 높이는 품질을 의미하며 침목으로 특정 요구에 중요합니다. 고품질 매트리스는 두께가 8~14 인치 사이입니다. 두께의 변화는 다른 신체 유형과 수면 위치를 수용 할 수 있습니다. 따라서 매트리스의 두께는 침대 높이에 대해 절대로 손상되어서는 안됩니다. 대신 매트리스와 관련하여 적절한 크기의 침대 프레임을 선택하여 이상적인 침대 높이를 만들 수 있습니다.,

결론

경우에 당신은 자신을 찾을 두려워하는 고통을 수반으로,그것은 아마도를 평가 하는 시간의 높이입니다.

키가 큰 침대는 더 편안하게 보이지만 로우 프로파일 침대는 침실의 매끄러운 모습을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 외관은 좋은 침대를 만들지 않습니다. 고품질 침대는 귀하의 요구에 맞는 매트리스와 입구와 출구를 쉽게 할 수있을 정도로 키가 크거나 짧은베이스로 구성되어야합니다. 고려의 높이의 두께 및 너의 매트레스를 구입하기 전에 프레임에도록 크롤링 침대입니다 평화 보다는 오히려 힘든 것입니다.,

이 문서는 정보를 제공하기 위한 목적으로 대체하지 않아야 의사의 조언이나 다른 의료 전문입니다.

저자에 관하여

Sanchita Sen 은 작가에 초점을 맞추고 잠 건강 및 매트리스 산업. 그녀는 의료 분야에 관한 수많은 기사를 작성한 전직 기자입니다., 그녀가 다룬 주제 중 일부는 how to lucid dream,fever dreams,수면을위한 멜라토닌 및 최고의 젤 메모리 폼 매트리스를 포함합니다. Sanchita 는 Convergence Institute Of Mass Media And Information Technology Studies 에서 커뮤니케이션 석사 학위를 취득했습니다. 그녀는 또한 실생활과 소설의 세계 모두에서 영감을 구하는 출판 된 저자이기도합니다.

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