구운 틸라피아 레시피

구운 틸라피아는 내가 좋아하는 틸라피아 레시피 중 하나입니다. 많은 방법이 있을 그릴 틸라피아;이 변화 필요한 물고기를 감싸 안전하게 알루미늄 호일을 트랩 주스를 생산하는 매우 맛있는 생선구이와 함께 질감과 유사한 찐 물고기입니다.

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의 또 다른 일반적인 방법을 굽고 틸라피아 배치하는 것입니다 물고기에서 직접 그릴없이 래퍼입니다., 피부가 그릴에 달라 붙는 것을 방지하기 위해 물고기에서 비늘이 제거되지 않습니다.

또한 Batangas 의 Taal 시정촌에 갔을 때 목격 한 독특한 요리 방법이 있습니다. 평평한 금속 시트가 가열 된 다음 새로 잡은 물고기가 시트 위에 직접 놓입니다. 굽기보다는 타는듯한 느낌처럼 들릴 수도 있습니다. 결과는 환상적이었습니다. 질감은 기름진 것없이 튀긴 틸라피아와 비슷합니다.

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이 레시피는 간단 할 수 있습니다 하지만 그것은 확실히 좋습니다., 나는 우리 독자 모두가 비린내 나는 뒷맛 때문에 물고기를 즐기지 않는다는 것을 이해합니다. 당신은 충전물에 다진 생강 두 스푼을 추가하여 비린내 뒷맛을 줄일 수 있습니다. 이것은 물고기 같은 뒷맛을 줄이면서 물고기의 냄새를 더 좋게 만들 것입니다.

어떻게 당신의 틸라피아를 그릴합니까?

이 구운 틸라피아 요리법을 시도하고 당신이 생각하는 것을 알려주십시오.,nts

  • 1 to 2 pieces large tilapia cleaned and gutted
  • 2 pieces tomato diced
  • 1 onion diced
  • 1 teaspoon lemon juice
  • Salt and ground black pepper to taste
  • 2 tablespoons cooking oil optional

Instructions

  • Combine tomato, onion, salt, ground black pepper, and lemon juice in a bowl then mix well.,
  • 물건은 혼합물 내부에서 구멍의 틸라피아. 참고:물고기를 과장하지 마십시오.
  • 한편 결합,석유 1 작은 술과 소금의 혼합이다.
  • 솔 석유와 소금의 혼합물 외의 일부 틸라피아. 참고:소금 추가 더 맛 동안 오일 방지 피부 스틱 호일.,
  • 포장 틸라피아에서 알루미늄 호일 다 보입니다.
  • 그릴을 감싸는 물고기에 대한 약 12 분당 측면이다.
  • 제거에서 그릴 및 전송을 제공 격판덮개입니다.
  • ensaladang talong 과 찐 쌀과 함께 제공하십시오.

영양

서빙:4g

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