사소한 것을 멈추는 방법
다시:우리 모두는 그것을합니다. 우리 모두는 우리의 감정이 때때로 우리에게서 도망 가게합니다. 우리는 때때로 우리가 사랑하는 사람들에게도 모두 엿 같습니다.그러나 피할 수없는 것은 아닙니다. 현실은 귀여움이 우리에게 어떤 호의도주지 않는다는 것입니다. 그것은 다른 사람을 비참하게 만들고 그들을 밀어 낸다.
I 살고 동거하는 사람을 사람이 일어났을 사용하여 어떤 그녀의 칼하는 경우에도,그들이 혼동하는것과 자신의 건조에는 선반에 얹습니다., 그녀는 주장을 어떤 마법의 용량을 감지하는 동일한 이케아 숟가락 우리 모두가했던 그녀. 한 번,그녀는 칼 붙이의 다양한 항목을 사용하는 저를 비난 하루에 네 별도의 시간을 메세지.
나는 그날 집에조차 가지 않았다.
그 집은 기분 좋은 분위기로 시작했지만,그녀의 비례에서 벗어나 사소한 행동은 분위기를 악화시켰다. 사람들은 그녀를 피하기 시작했습니다. 나는 집에서 점점 더 적은 시간을 보냈다. 말 그대로 삭제 내 Facebook 계정을 중지하는 강 칼 중심의 메시지없이 드라마는 차단하는 그녀의 것 불꽃이 있습니다.,
그녀는 아무것도 달성 했습니까? 그녀가 살았던 모든 사람들이 칼 붙이 위에 그녀를 싫어하게 만드는 것이 정말로 가치가 있었습니까? 물론 아닙니다.
그럴 가치가 없어. 성가 시지만 용인 할 수없는 시점까지는 행동보다 나쁜 감정을 만드는 데 실질적인 이점이 없습니다.
무능력이 설명으로 충분할 때 악의를 가정하지 마십시오.
섭동없이 물건을 씻어내는 법을 배우거나 그들이 당신을 주름지게하는 데 큰 이점이 있습니다.
함께 똥을 가진 사람들은 습관적으로 사소한 것이 아닙니다., 그들은 그들의 가치를 분류하고 그들의 에너지를 지시 할 곳을 알고 있습니다.자신이 사소한 것을 멈추게하는 유일한 진짜 방법은 당신이 걱정하는 것에 대해 머리를 똑바로 세우는 것입니다. 감정을 외부화하는 것을 그만 두십시오.
에 따르면 셋 고딘,울트라 마라톤 선수 결정하기 전에 아래의 레이스는 정확한 상황은 그들이 종료됩니다. 그들은 통증이 시작될 때 반응적인 결정을 내리지 않습니다. 비슷한 맥락에서,당신이 걱정하는 것과 당신이 반응 할 가치가 있다고 생각하는 것을 결정하십시오.이것은 큰 물건입니다.,
사소한 일을 시작할 때 자신을 잡는 법을 배우십시오. 당신의 분노에 브레이크를 두십시오. 당신이 정말로 화를내는 것을 멈추고 생각해보십시오.
또 다른 힌트:그것은 손에있는 문제가 아닙니다. 당신은 관련없는 감정을 발휘하기 위해 변명에 뛰어 들었습니다.
복수의 사고 방식에서 벗어나십시오. 모든 할리우드 영화가 우리에게 말한 것처럼,복수는 enactor 에게 많은 해를 끼칩니다.이것은 사람들이 당신을 온통 걷게하는 것이 아닙니다. 이것은 당신에게 봉사하는 것에 대한 당신의 시간과 관심과 에너지를 보존하는 것입니다., 단지 사람들이 당신을 원망하게 만드는 폭발에 그것을 낭비하지 않습니다.나는 이것을 할 수 없다.