일부를 가지고 케이준 향신과 당신의 삶 검 닭

당신은 플립이 너무 쉬워요 검은 닭고기는 순간에서 당신은 그것을 시도하십시오.케이준의 맛을 직접 경험하기 위해 루이지애나에 가본 적이 없더라도 남편은 이런 종류의 요리에 대한 열렬한 팬입니다. 나는 희망을 얻는 뉴올리언스에 자신을 맛이 직접 소스에서,그러나 그 때까지는 많은 조리법이 같습니다.,

이 요리는 단 15 분 만에 테이블 위에 있기 때문에 특히 환상적입니다.

맞습니다,당신은 그것을 올바르게 읽었습니다. 이것은 처음부터 끝까지 15 분 앙트레입니다. 간단한 샐러드 또는 몇 가지 빠른면과 짝을 이루면 먹을 준비가됩니다!

그래서이 모든”검게 된”것에 대해 이야기합시다.

의 사람들을 위해 잘 모르시는 분도 있겠지만,검 닭의 결과가 아는 가금류,요리는 그것을 너무 오래 하거나 불행한 사건이 있었던 곳을 충실합니다., 그리고 결코 그것을 바닥에 떨어 뜨리거나 다른 부엌 사고의 결과는 아닙니다.

“검게 한”이라는 용어는 실제로 고열에 넣을 때 가금류에 외부 숯을주는 케이준 향신료의 메들리를 나타냅니다.이전에이 용어를 들었거나 마을 주변의 메뉴에서 본 적이 있다고 확신합니다.

향신료를 두고 있는 것에서 당신의 집에서 만든 케이준은 조미료 대담한 가장 먼저 포함하여,고추,마늘,후추,오레가노.

정말로,그것이 내려올 때,이 별의 요리를 만드는 데 필요한 재료가 많지 않습니다.,

이제 당신이 너무 잘 알고있는 겸손한 가금류 고기는 맛의 측면에서 심각한 화장을 얻을 수 있습니다.그 첫 번째 물기를 입에 넣는 순간부터 순수한 마술입니다. 테이블에있는 접시에서 얼마나 빨리 사라지는 지 알면 놀라지 않을 것입니다. 깜박 거리면 놓칠 수도 있습니다.

여기에 몇 가지 팁을 만들기 위한 최고의 검 닭고기:

• 확인을 향신료 혼합론,그래서 그들이 만들어 양념을 섞는다.
• 가금류가 주철 프라이팬에 닿으면 팬이 뜨겁게 흡연해야합니다.,
• 당신이 사용하는 향신료가 모두 신선하고 몇 달(또는 몇 년)동안 향신료 랙에 앉아 있지 않은지 확인하십시오. 그런 식으로,당신은 정말로 당신이 조미료 믹스에서 가고있는 완전한 풍미를 얻습니다.
• 무거운 주철 프라이팬을 사용하십시오. 확실히 이것을 위해 그릴을 사용할 수있는 동안,그릴에 노련한 가금류를 태우는 것은 쉽습니다. 요리 표면의 열에 대한 더 많은 제어를 제공하기 위해 대신 스토브탑에서이 요리를 요리하십시오.

가장 중요한 부분은이 조리법의 경우 큰 가슴 대신 닭고기 안심 조각을 사용하고 있다는 것입니다., 이것은 당신이 얇고 심지어 유방을 얻으려고 전체 두근 거리는 단계를 건너 뛸 수 있음을 의미합니다. 대신,당신은 추가 준비없이 신속하고 균등하게 요리 할 작은 안심을 가지고 있습니다.

이 건강하고 풍성한 식사에서는 매주 저녁 식사 메뉴에 시간을 낭비하지 않고 어떤 죄책감. 그리고 당신은 가능성이 이미 바로 자신의 식료품 저장실에 보조 재료를 모두 가지고있다.

이 놀라운 닭고기와 짝을 지을 수있는 제안을 위해이 기사 끝에있는 내 조언을 확인하십시오.,

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요리 숫자로…

1 단계–다진 마늘과 측정 성분

껍질을 하나 마늘과 말하다가 그것을 잘,또는 패스는 그것을 통해 당신의 마늘을 누릅니다.

성분 목록에 나와있는 나머지 성분을 모두 측정하십시오.,

2 단계–을 향신료 혼합

추가한 후추,소금,카옌,커민,오레가노,그리고 타임을 넣는 작은 그릇입니다. 마늘을 넣고 잘 결합 될 때까지 저어줍니다.

액체의 일부를 해제,포크의 뒷면과 마늘 조각을 매시해야합니다.

사용 종이 타월 pat 닭 tenderloins 건조합니다. 향신료 믹스로 각 우물의 양면을 문지릅니다.

3 단계–쿡

에서 큰 프라이팬,열 기름이나 버터 over medium-high heat., 일단 뜨거워지면 단일 레이어에 안심을 추가하십시오. 필요한 경우 일괄 적으로 요리해야 할 수도 있습니다.한쪽에서 5 분 동안 요리하십시오. 각 조각의 바닥은 갈색이어야하며 팬에서 쉽게 풀어 낼 때 뒤집을 준비가되었음을 알 수 있습니다.

뒤집어서 3-5 분 더 요리하십시오. 센터는 각각의 조각상을 핑크,그리고 내부 온도해야 165F. 으로 확인할 수 있습 고기 온도계입니다.

즉시 봉사하십시오.

에 대한 메간 거

메간 거은 음식 중독자 설정한 음식과 여행 작가와 사랑을 만들기 위한 단순한 음식 조리법과 삼키려는 아무것도 세계를 제공합니다. 음식과 여행 블로그 Cake”n Knife 의 저자로서 Meghan 은 전 세계의 독특한 식도락 경험에 초점을 맞추어 자신의 부엌에서 집에서 바로 잡습니다.