우리는 이해해야 합니다. 지 않습과는 달리는 혼란 미국 느낄 수 있는 운전에 영국은 그들이 드라이브의 다른 측면에서,도로의 이동 속도 제한을 표시 km/h 지불하는 파운드에 대신 달러의 주유소에서 그들이 판매되는 가스에 의해 리터와 아론 내렸습니다. 역도에서도 1 마일 달리기에 비해 4–400m 랩을 프로그램 할 수있을 때 킬로 또는 압정을 사용하기 시작하면 혼란스러워 보입니다., 비슷한 상황이 일어나고 있으로 조정될 때는 그것에 관해서 조정을 위한 시간 거리에 비 조정을 위한 칼로리입니다.
실제로 변화하는 것
위에서 설명한 상황에서 일반적인 패턴이 있습니다. 측정 단위의 차이. 할 때에 드라이브의 다른 측면도로 당신은 여전히 누를 필요는 가스를 가속화 또는 휴식을 느리게,운전 km/h 지 않고 빠르게 또는 느리게,그냥에 나타나 다른 단위입니다. 귀하의 가스 탱크를 리터 단위로 채우기 위해 달러 대신 파운드로 지불하면 갤런보다 크거나 작아지지 않습니다. 에이 220.,5 파운드 날치기는 100kg 하나만큼 무거운 느낌. 과,당신은 같은에서 1600m 를 실행할 수 있습니다 6 분 당신은 마일 실행 6 분. 측정 단위는 변경되지만 다른 것은 없습니다. 당신은 여전히 똑같은 날치기 기술과 그 완벽한 포즈 달리기를 사용할 것입니다. 거리,시간 또는 칼로리에 대해 행할 때도 마찬가지입니다. 귀하의 기술,전원 출력 또는 기본 기계 설정은 주어진 조건과 관련하여 변경되어서는 안됩니다.
왜
단위를 변경할 때 혼란을 일으키는 지 이해하는 것은 놀라운 일이 아닙니다., 그러나 한 단위와 다른 단위 사이의 관계를 이해함으로써 정리할 수 있습니다. 손에있는 질문은 칼로리에 대한 행 방법이 아니라 칼로리를 익숙한 단위로 번역 할 수있는 방법입니다. 당신은 어떻게 의미 또는 다른 방법으로 주위에 500m 속도로 cal/h 를 번역 할 수 있습니까?
거리는 당신이 얼마나 멀리 갔는지 측정합니다. 당신이 얼마나 멀리 갔는지는 당신이 얼마나 오랫동안 얼마나 빨리 갔는지에 달려 있습니다. 당신이 더 빨리 갈 때 당신은 주어진 기간에 더 멀리갑니다. 칼로리는 시스템에 얼마나 많은 에너지를 넣었는지 측정합니다., 당신이 더 빨리 갈 때,당신은 주어진 시간에 노 젓는 사람에게 더 많은 에너지를 넣습니다. 따라서 칼로리는 에너지 단위입니다.
에너지=출력 x
전력 출력 측정하여 로잉 머신 두 번째 모든 기반의 지속 시간에 행 얼마나 빨리,플라이휠 속도가 느려집,얼마나 많은 시간 그것은 주위를 회전하며,선택한 장치에 표시됩니다. 칼로리는 특정 시간 동안 수행되는 전력 출력을 기반으로 계산됩니다.
시나리오에 의하여 숫자
이를 통해 보자는 것이 무엇인지를 증명해 보이 그 뜻을 이해하는 숫자에서 다른 하나의 단위., 우리는 운동 선수 인 제임스에게 시간 동안 60 칼로리를 줄 것을 요청했습니다. 제임스에 익숙한 조정에 대한 거리와 시간았다고 대부분의 스테이플을 테스트하기 전에 하지만 결코 진정의 자세한 조정에 대한 열량이 있다. 우리는 설명하는 것을 그 때문에 그것은 단지의 변화는 단위의 기계 설정 및 환경 설정이 동일해야 합 그는 일반적으로 사용합니다. 우리 또한 그에게 물었을 줄에서 최대의 노력,그리고 그는 것이 우리에게 약속하신 그 모든 것은 그가 가지고.