성 바실:약초과 비교할 수 없는 혜택
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밀접하게 관련된 요리 허브 스위트 바질(Ocimum basilicum), 이런 바(Ocimum 서재)식물이 풍부한 역사를 가진의 사용으로 치유하는 허브입니다. 이 유서 깊은 허브는 너무 많은 응용 프로그램을 가지고 있기 때문에,그것은 내 즐겨 찾기 중 하나가되었습니다., 저는 종종 이런 바에서 강장 강장제하고,또한 유용한 특정 조건에 이르기까지 지원을 위해 암과 심혈관 질환 개선에 피부의 건강이다.
인도 출신 인 holy basil 은 tulsi 라고도 알려져 있는데,이는”비교할 수없는 것”을 의미합니다.”고려 신성한 것으로 힌두교 신앙을 가장 전통적인 가정과 사원에서 인도에서 적어도 하나의 tulsi 공장에서 사용되는 기도를 막는 개인 건강,영적인 순도,그리고 가족니다., 아유르베 다 의학에서 툴시는 사람의 성장을 완벽한 건강과 깨달음으로 키우고 장수를 촉진하는 허브 인 라사 야나로 분류됩니다.
과학 연구의 큰 몸은이 귀중한 식물의 전통적인 용도를 지원합니다. 연구 결과는 성 바실에는 항균성,강장,당뇨병,간 보호,항염증제,미,방사,면역 조절,신경 보호,그리고 심장 보호 조치,그 중 많은 혜택도 있습니다.,
나는 거룩한 바질을 개별 허브로 처방하지 않고 대신 다른 adaptogens,nervines 및 정신 영양 식물과 결합합니다. 그것은 하나의 기본 재료에서 내가 좋아하는 기본적인 수식,결합하는 집중 추출물의 여러 강장제 동반자를 포함,강황,포도씨,amla,녹차,그리고 생강.
Holy Basil 의 주요 성분
Holy basil leaf 는 eugenol(휘발성 오일),ursolic acid(triterpenoid)및 rosemarinic acid(phenylpropanoid)를 비롯한 다양한 유익한 성분을 함유하고 있습니다., 다른 활성 화합물에는 카리오필렌 및 올레아놀산,카로티노이드,비타민 C,칼슘,철,아연 및 엽록소가 포함됩니다.
tulsi 의 많은 중요한 화합물 중 하나는 triterpenoid ursolic acid 이며,이는 로즈마리에서도 발견됩니다. 우르산 중 하나입의 화장품 산업의 최신 즐겨찾기 때문 뿐만 아니라 그것을 촉진 피부 치료와 탄력성 향상,연구를 나타내는 대한 잠재력을 보여주는 것을 방지하고 치료하는 피부암입니다.1Ursolic acid 는 잘 알려진 항 종양 제입니다(단백질 키나아제 C 활성을 억제하고 MMP-9 를 하향 조절하며 세포 사멸을 유도합니다).,우르솔 산의 2 가지 다른 작용으로는 간 보호,항염증제(COX-2 억제),3 항 궤양,항균제,항 고혈압제 및 항 바이러스제가 있습니다.
전통적인 사용하의 성 바실
전통적인 아유르베다 의학,사용하의 성 바실은 많고 다양하다. 예를 들어,허브을 강화하기 위하여 이용 호흡,그리고 규정에 대한 기침과 감기,특히 관련된 경우에 천식과 기관지염.4Holy basil 은 또한 순환을 촉진하고 혈압을 정상화하며 종종 심장 문제를 해결하기 위해 arjuna 와 같은 다른 cardiotonic 허브와 결합됩니다.,5
holy basil 의 주요 행동은 발열을 일으키는 능력입니다. 1978 년 인도 북부에서 바이러스 성 뇌염이 치명적인 발발하는 동안 거룩한 바질은 표준 재래식 치료법과 비교되었습니다.6 에 복용량의 2.5 그램 이하의 성 바실 분말을 찍은 네 번,매일이 있었다 완벽한 복구에 60%의 사용하여 환자의 허브와 대조의 생존율 제로 취급된 그들의 전통적인 의학이다.
거룩한 바질은 또한 소화 시스템을 지원합니다.7 말린 생강과 함께 차로 툴시를 복용하는 것은 소화 불량에 대한 일반적인 치료법입니다.,8 그리고 검은 후추와 결합 된 페이스트로 국소 적으로 사용되며,거룩한 바질은 백선,습진 및 두드러기/두드러기를 치료합니다.9 살균 속성의 성질을 이용하는 다른 국소 신청을 포함하여,상처,10 양,11 도전적인 피부 질환과 같은 문둥병,12,포도상구균 감염의 피부입니다.,13.
의 많은 치료의 이득을 거룩한 바
현대적인 연구가 확인되는 수십 개의 성질의 전통적으로 알려진 작업 및 치료 사용을 포함하여 놀라운을 포함하고 스트레스 활동뿐만 아니라 그것의 강력한 기능을 지원하고 면역 시스템입니다. 나는 그것을 2 차 adaptogen 으로 분류합니다(제 1 차 adaptogen 임에도 불구하고). 거룩한 바질은 스트레스 반응을 조절하고 적응 에너지를 증가 시키며 특히”중요한 정신을 고양시키고 영양을 공급합니다.,”Ashwagandha,(또 다른 전통적인 Ayurvedic adaptogen)및 eleuthro 와 마찬가지로 holy basil 은 모든 활기찬 유형에 적합합니다. 내 철학이 결합하는 많은 강장제와 기타 보완 공장 의약품을 만드는”음식”의 허브를 향상시키며,최적화시키는 건강입니다.,>영양을 공급하는 심장 혈관 시스템,혈소판 응집을 억제/중후한 효과 항-죽종형성,22 을 정규화 지질
치료 투약 범위:
- 표준화추출물:우르산(>2.50%)이,200 500mg 매일
- 유체 추출물 1:1:3 5mL 매일
- 티: 2-4 컵
- 거룩한 바 있습에서 소비되는 중재에서 위의 용량 범위입니다. 그것은 인도에서 수천 년 동안 인기있는 음료였습니다.
연구를 지원하는 성 바실
스트레스 지원:많은 연구는 성 바실을 소유한 효과 스트레스를 줄이고 파괴적 효과의 스트레스입니다.,25,26 동시에,그것은 육체적 인 성과를 강화하고,따라서 adaptogenic 입니다.27
연구에서 비교 안티-스트레스의 효과 팅크 가시 오갈피,인삼,그리고 Ocimum 서재,연구 발견되는 각 전시 스트레스-보호 효과를 부여할 때 동물에서 배치는 스트레스에 의해 트리거육 작업 및 immobilization.28Ocimumoside A 와 B 타 성분에 대한 책임을 깊이 안티-스트레스 활동의 성질을 통해,발휘에 유익한 효과를 내분비,신경,항산화 시스템입니다.,29
항산화:성질의 수를 포함한 화합물을 포함 carnosol,우르산,로즈마리산,아피제닌으로,유제 놀,cirsilineol 및 cirsimaritin 는 강력한 산화 환원/산화를 억제하는 향상뿐만 아니라 COX-2 억제 효과.30.
의 예로는 나물의 항산화제,수성 추출물의 성질이 발견되었을 보호하는 쥐의 방사선에 대 한 유발 지질 과산화에서 간 및 염색체 손상이다. 글루타티온과 항산화 효소는이 활동에 중요한 역할을하는 것으로 보입니다.31.,32
성 바실의 청소 superoxide anion 활성 산소,DPPH(2,2-디페닐-1-picrylhydrazyl)활성 산소,활성산소,과산화수소,키일레이트성 약제철의 철 및 철이온을 제안이 높은 금액을 로즈마에 존재하는 툴시에서 책임에 대한 부분이 항산화 활동입니다.,33
에서 또 다른 실험을 추출 ethanolic 의 성질 잎이 발견되었 보호에 대한 DMBA(7,12-dimethylbenzanthracene)–유도 genotoxicity 며 산화적 스트레스와 시연을 조절 효과(증가 xenobiotic-metabolizing 효소)하는 데 필요한의 몸을 제거하는 독극물입니다.34
암호 보호:Pre-임상 연구 결과에 의하면 식물성 화학 물질에서 성질을 포함하여—게 놀,로즈마리산,아피제닌으로,myretenal,루테올린,β-시토스테롤,그리고 carnosic 산을 방지할 수 있습 화학적 유도 피부,간,구두,그리고 폐암입니다., 보호 효과를 포함 증가,항산화 활동을 변경하는 유전자 발현,유도 apoptosis,혈관신생을 억제하고 전이.
는 수용성 추출물의 tulsi 과 플라보노이드,orientin 와 vicenin,보호하기 위해 나타나 쥐에 대해 방사선 유도한 질병과 사망률을 선택적으로 보호하기 위한 정상 조직에 대한 청소년 방사선의 영향. Holy basil 에서 발견되는 eugenol,rosmarinic acid,apigenin 및 carnosic acid 와 같은 다른 식물 화학 물질도 방사선에 의한 DNA 손상을 예방하는 것으로 나타났습니다.,35,36
폐암:는 것을 연구하는 에탄올을 추출하의 성 바실 수 있는 강력한 antimetastatic 후보자를 통해 그것의 기능을 비활성화 MMP-9 을 강화 항산화 효소입니다.37 거룩한 바질 에탄올 추출물은 미토콘드리아 카스파 제 의존 경로를 통해 A549 세포에서 세포 사멸을 유도하고 LLC 의 생체 내 성장을 억제하는 것으로 나타났다. 연구진은 O.sanctum 의 에탄올 추출물이 화학 예방 후보로 폐 암종에 적용될 수 있다고 결론 지었다.,38
췌장암:Holy basil 은 체외에서 췌장암 세포의 증식,이동,침입을 억제하고 세포 사멸을 유도하는 것으로 나타났습니다. 유전자의 발현을 촉진하는 증식,마이그레이션 및 침 PC 세포 활성화 ERK1/2,팍 및 p65(단위 NF-kB)downregulated PC 에서 세포 후 O. 재 치료입니다. 전반적으로,이 연구는 O.sanctum 의 잎이 미래에 새로운 항암 화합물의 잠재적 원천이 될 수 있음을 시사한다.39
전립선 암:연구에 따르면 O., 단 하나 대리인으로 그리고 도세탁셀과의 공동성 조합에서 sanctum 는 전립선암의 처리에서 유리합니다. 전이성 안드로겐 독립 전립선 암 치료를 위해 승인 된 약물 인 도세탁셀(DTL)은 환자의 생존과 삶의 질을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 그러나 dtl 의 용량 제한 부작용은 열성 호중구 감소증과 빈혈입니다., 연구는 것을 나타냅 vicenin-2-DTL co-administration 결과에 더 큰 감소에서 수준의 확산 마커 Ki67 및 angiogenic 마커 CD31 증가하는 동안,종양 억제기 E-cadherin 식이보다 훨씬 더 넓은 범위까지 중 하나가 에이전트를 혼자입니다.40 중요한 신호 단백질과 같은 pIGF-1R,에 대한 중요한 안드로겐-독립적인 전립선 암이 생존과 진행하고,pAkt,proliferating cell nuclear antigen(PCNA),cyclin D1,fibronectinwere 도 상당히 억제하여 공동의 관리 vicenin-2-DTL., 41
Cardioprotective 속성:Holy basil 은 말초 혈관 확장 작용의 결과 인 것으로 보이는 저혈압 효과를 생성하는 것으로 나타났습니다. 한 조사에 기름이 나물에서 추출 증가 혈액 응고 시간,그리고 비율이 증가 비교 아스피린,될 수 있으로 인해 성 바실 억제의 혈소판 응집.42
뇌졸중은보다 효과적인 치료를위한 필수적 필요성이있는 엄청난 공중 보건 문제입니다., 자유 라디칼은 허혈성 뇌 병변의 확장에 역할을하도록 제안되며,자유 라디칼 청소부의 효과는 여전히 논쟁 중이다. 한 연구는 중간 대뇌 동맥 폐색 후 뇌 손상을 줄이는 데있어 O.sanctum 의 신경 보호 효과를 조사했습니다. 연구진 O. 재 사전 처리할 수 있습을 줄이 악화 활성 산소에 의하고 따라서을 방지하기 위해 사용될 수있다 이후의 행동,생화학,조직병리학적인 변화가 일어나는 동안 허혈뇌., 이 발견은 거룩한 바질을 보충하면 뇌 허혈에 의한 산화 손상을 효과적으로 개선 할 수 있음을 시사한다.43
거룩한 바 있도 심혈관 포함한 위험 요인을 줄이는 단식 혈액 포도당 60%에서 하나의 그룹에 비해 10 퍼센트로 제어한 후 그룹 십삼주의 추출물 관리합니다. 체중,혈청 총콜레스테롤,그리고 저밀도지질단백질 콜레스테롤(LDL)감소하는 동안 혈청 고밀도지질단백질 콜레스테롤(HDL,i.e.,”좋은”)증가에서 추출물을 처리 그룹입니다.,44
에서 연구 조사하고 지질 낮추기와 항산화 활동의 O. 재,쥐 먹는 높은 콜레스테롤에 대한 다이어트 칠주고 관리 extract. 결과를 보여주는 이런 바 추출 억제되는 높은 수준의 혈청 지질 프로파일하고 간질없이 콘텐츠에 상당한 효과 배설물질 배설이다. 결론이었는 O. 재잎추출물이 감소 간장 및 혈청 지질 프로필로 제공하고 간 및 심 조직으로부터 보호 hypercholesterolemia., 연구팀은 지질 낮추는 효과를 거룩한 바질의 아마의 상승으로 담산 합성을 사용하여 콜레스테롤의 선구자,그리고 나물의 항산화 활동을 보호 간에서는 hypercholesterolemia.45.
관절염:의 추출물 O.tenuiflorum(동일 O. 소)았음에 붓기가 감소하여 최대 73%twenty-four 시간 치료 후;유사한 결과를 볼 수 있었 O.americanum. 두 식물에 대한 결과는 관절염 치료에 널리 사용되는 항염증제 인 디클로페낙으로 볼 수있는 것과 유사했다., 이러한 결과는 관절염과 같은 염증 상태를 치료하기위한 거룩한 바질의 전통적인 사용을 뒷받침합니다.
치과 건강:입 헹굼에 사용되는 거룩한 바질은 치과 건강,구취 치료 및 잇몸 건강에 유익합니다. 그것은 pyorrhea 및 기타 잇몸 질환에 유용합니다. Holy basil 의 항 염증 및 항 감염 특성은 모든 잇몸 질환에 대한 강력한 치료법입니다.46
통증 완화:O.sanctum 의 알콜 성 잎 추출물을 마우스에서 진통 활성에 대해 시험 하였다., 결과가 제시하는 성 바실리 통증 완화 조치가 가해지 모두 중앙에서뿐만 아니라 주변하고 상호 작용을 포함한 다양한 신경전달물질 시스템입니다.47
파킨슨 병:Holy basil 은 형질 전환 초파리 모델에서 파킨슨 병 증상을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
연구원의 효과를 평가하였 O. 재잎추출물에서 유전자 변형 Drosophila 모델의 표현하는 정상적인 인간 alpha synuclein(가)신경에. O 의 보충., sanctumextract 는 pd 모델 파리의 뇌에서 등반 능력의 손실과 산화 스트레스의 감소에 용량 의존적 인 유의 한 지연을 보였다.48
피부 건강:우르산,중요한 화합물에서 발견되는 성질,은 카르복시산에서 존재하는 다양한 식물의 형태에서 무료로 산성 또는 아글리콘의 보관 saponines. 되었습 photoaged 피부 치료에 사용을 억제하기 때문에 주름이 복원하여 피부 콜라겐 번들의 구조 및 신축성이 있습니다., Ursolic acid 는 또한 염증 효소 인 cyclooxygenase 와 lipoxygenase 를 차단하고 종양을 억제합니다(MMP-2 및 9 의 억제를 통해).49
궤:O. 재되었음을 보유 antiulcerogenic 활동은:그것의 발생을 감소시킨 궤도의 치유를 강화 궤양 및로 작동할 수 있는 강력한 치료제에 대해 소화성 궤양병입니다.50.
상처 치유에:때문에 상처 치료와 산화 방지 활동,성 바실에 유용할 수 있습니다의 관리 이상 치료와 같은 조건 켈로이드와 비후성 흉터가 있습니다.,51.
이러한 놀라운 연구의 몸을 증명하는 광범위한 유리한 속성의 성질,고려하는 지혜를 포함하는 성 바로 허브를 사용할 수 있습니다. 을 만드는 차 허브에서 좋은 방법은 혜택을 즐길 수있—내 건 식 두 컵을 일에 대한 일반적인 건강을 지원합니다. 내가 거룩한 바질과 자주 결합하는 허브에는 산사 나무속,린든,히비스커스,민들레 잎 및 쐐기풀이 포함됩니다.