그것은 훌륭한 비밀 통신의 중요한 부분은 어떤 관계입니다. 덜 이해되는 것은 좋은 의사 소통자가되는 방법과 관계에 좋은 의사 소통 습관을 구축하는 것이 얼마나 유익 할 수 있는지입니다.
과가 없습니다 동안 단,간단한 솔루션을 만들기 위한 이런 일이 일어날,거기에 몇 가지 주요 통신을 도울 수 있는 모두 어려운 대화하고 좋은 의사 소통에서 일 기준입니다.,
지 않는 청소 일을 아래에서 카펫
우리의 첫 번째 팁에 말하는 것은 단순히 그것을 시도! 평화를 유지하기 위해 어려운 대화를 피하거나 당신이 바보가되는 것을 걱정하기 때문에 정말 유혹적 일 수 있습니다. 그러나 위험으로 이 두 계속 해제들에 대해 이야기할 때까지 마지막으로 스냅기 때문에 긴장되는 건물이다.열린 곳에서 작은 것들을 꺼내서 관계에 손상을 줄 위험이있는 큰 행을 가지기보다는 정기적으로이 작업을 수행하는 것이 좋습니다., 물론 의미하지는 않 당신의 협동자를 작업을 통해 모든 작은 것–그것은 항상 있을 것이 중요하게 할 수 있는 작은 물건을 이동만 있는 경우에는 것을 계속하는 것이 귀찮게 하고,그것의 더 나은 그들을 토론하기 위하여 보 그들을 계속 생습니다.
지에 넣어 방
그렇게 쉽게 반응하는 의견이 당신의 협동자에 의해 모든 것을 그들에게 말씀하시는 당신이 생각하는 그들이 잘못하고 있고 많이 벌어졌습니다. 그러나 이것의 문제는 단지 수비에 올려 놓을 가능성이 있다는 것입니다.,
상담에서 우리는 종종 사람들이’I’진술을 사용하려고 시도하는 것이 좋습니다. 이것은 주로 사물이 당신을 어떻게 느끼게했는지에 대한 관점에서 이야기하는 것을 의미합니다. 약간의 임상을 느낄 수 있지만’x 를 할 때 y 를 느끼게합니다’라고 말하려고 시도 할 수 있습니다.
두고 자신에 초점을 이 같은 책임을 의미하에 대한 감정과가 훨씬 적은 것을 당신의 파트너 느낌을 공격했다. 그것은 간단한 변경이지만,하나는 것이 정말로 이동 톤의 불일치고 그것을 가능성이 적은 밖으로 회전하다.,
을 선택한 장소와 시간
그것은 단지 당신이 말한 것에 대해 어떻게 당신이 말한 그것은,그러나 또한 언제 어디서. 때로는 특정 시간과 장소에서 토론을하도록 계획하는 것이 유용합니다.이것에는 몇 가지 이점이 있습니다. 할 때 시간을 따로 설정,그것은 당신을 줄 수 있는 대화를 당신의 완전한 관심이 없고 그것을 맞서기 전에 뭔가 다른 일을하는 것처럼 밖으로 또는 가 침대가 있습니다., 당신이 하려고 중요한 비즈니스 미팅,당신은 없을 일반적으로 시도하여 그것에 맞게에서 걷는 동안도,그럼 왜 우리는 너무 자주와 동일하게 할 우리의 관계는?
또한 위치를 변경하면 생각을 바꿀 수 있습니다. 집에서 많은 논쟁을 해왔다면 같은 패턴으로 공간을 연관 지을 수도 있습니다. 어딘가에,또는 뭔가 다른 일을하는 동안 당신은 이야기와 같은 운전하거나 걸어,당신을 도울 수 있습으로 다른 사고 방식이다.,
이야기하는 시간을 듣고
우리는 경향이 있다고 가정합 커뮤니케이션에 대 한 모든 자기를 들었지만 이것은 정말 단지 그것의 절반 정도입니다. 또한 서로 듣는 것만큼이나 중요합니다. 우리가 토론을하고있을 때,우리는 단지 이야기 할 차례를 기다리고 있습니다. 우리가 듣고 그들이 말하는 것,하지만 우리가 집중하고 있는 우리의 반응:는’사실이 아닙니다 그건 정말 나를 괴롭히는’. 이것은 이해할 수 있습니다:아무도 그들이 동의하지 않는 것을 듣는 것을 좋아하지 않습니다., 그러나 파트너의 관점을 진정으로 이해하기 위해서는 정말로주의를 기울이고 받아 들여야합니다.
당신은 그것을 찾을 수 있습니다 유용하게 사용하여 다음과 같은 간단한 패턴이 한 사람의 이야기를 다 듣고 그런 다음 의역이 다시 그들은 말했다,’무슨 소리처럼 당신이 말하고…’. 그리고 나서 전환하십시오. 다시 해운 임상하지만,반복되는 다시 무엇을 당신의 파트너가 될 수 있다고 말했 정말 강력한 기법입니다., 그것은 모두들 당신을 이해하려고 무엇이 그들이 말하고 실제로 훨씬 쉽게 이렇게 그것을 기억하는 사실에 의해 진술 그것은 큰 소리로.이것은 서로 동의하는 것에 대해 필요하지 않습니다. 그것은 당신이 해결책을 향해 나아 가기 시작할 수 있도록 서로를 이해하는 것입니다. 당신이 항상 목표로 이것을 염두에두고 있다면 당신은 자신이 논쟁하는 것을 발견 할 가능성이 훨씬 적습니다.
연습
우리의 최종 팁은 것을 기억하는 커뮤니케이션은 기술과 그것을 얻는 연습을 잘합니다., 을 개발하고 싶은 경우에 당신의 의사소통 능력을 한 쌍으로,당신은 당신을 구축해야 긍정적인 습관으로 얘기 하는 방법과 실제적으로 노력하는 그들에 충실.어떤 날에는 다른 사람들보다 나아질 것이고 어떤 날에는 전혀 관리하지 않을 것입니다. 하지만 경우에 당신을 인내하는 것을 발견 할 것이다,,,시간이 지남에 당신의 능력을 말한 당신의 마음에 무엇을 듣고 당신의 파트너가 당신의 그들의에서,지 않습니다.,
도움을 받을 가진 당신의 관계
하고 싶은 경우 이러한 훈련을 시도 당신의 협동자,하지만 당신은 당신 걱정을 수 있다는 것을 더 나쁘지 않는 걱정할 것도 도움이 필요에 당신을 얻을 수있다. 당신 이야기를 할 수 있습과 관련 상담에 대한 무료와 함께 라이브 채팅 서비스 또는 이메일로와 우리의 메시지는 상담 서비스입니다.