해야 하는 경우 홈 치료제 신경을 진정하고 더 편안한 느낌이 혼합된 방향족의 식물과 약초는 훌륭한 자연 옵션은 당신의 긴장을 푸는데 도움이됩니다 당신의 몸입니다. 우리는 당신에게이 5 가지 옵션을 제공합니다:
카모마일
모두의 응석 약용 식물 중 하나는 카모마일입니다., 주입을 이 식물의 사용은 다른 불편 등 생리통,복통,불면증에,그리고 물론,다른 사용의 것은 주어진 이에 대한 스트레스 때문에 그것을 완화하는 데 도움이 불안,우울증과 휴식을 취합니다. 카모마일은 또한 여드름을 완화시키고 머리카락을 밝게하므로 아름다움에 매우 도움이됩니다.,
제
꽃
단어 오렌지꽃 의미에서,아랍어,흰색의 꽃, 이 때문에 그것은 일반적인 이름을 받은 꽃의 감귤류의 과일 같은 레몬 또는 오렌지입니다. 그 향기 덕분에이 꽃은 편안한 주입에 매우 도움이됩니다. 잠들기 위해 유명한 7 개의 오렌지 꽃 차를 상기하십시오.,
라벤더
지만 더 잘 알려진 내에서의 화장품과 아로마테라피;라벤더 또한 매우 구조 내의 주방과 주입할 수 없습의 예외는 아니다. 진정 효과 덕분에 불면증,불안 및 우울증 치료에 사용됩니다. 을 활용하는 모든 혜택을,우리는 당신에 주입식의 부드러운 향이나,잘 즐기는 편안한 목욕.,
발레리
그들이 말하는 그것이 진정 신경과 스트레스처럼 직물의 발레리나,꽃 알려진 그것의 진정시키는 효과가 있는 것입니다 또한 도움말입니다. 강력한 주입을 준비하려면 1 리터의 물,변형 및 음료에 10~30 그램의 발레 리아 뿌리를 끓여야합니다.
바
이 방향족 약초,지중해,또한 필수적인 이탈리아 요리법도 포함되어 치료하는 속성을 완화하는 신경계 불편,같은 스트레스입니다., 물 1 리터에 3 분 동안 바질 차 종기를 준비하려면 약 10 개의 신선한 바질 잎이 있습니다. 술을 마시기 전에 서서 긴장 시키십시오.