폐경 소개 (한국어)

폐경이란 무엇입니까?

여성이 생리 기간을 영구적으로 멈 추면 폐경기라는 삶의 단계에 도달했습니다. 종종 삶의 변화라고 불리는이 단계는 여성이 자녀를 가질 수있는 능력의 끝을 알립니다. 많은 건강 관리 공급자가 실제로 사용하는 용어 폐를 참조하는 기간 동안을 때 여자는”s 호르몬 농도 변화가 시작됩니다. 폐경은 생리 기간이 1 년 연속 중단되었을 때 완료되었다고합니다.,

폐경 전의 전환기는 종종 폐경기(perimenopause)라고 불립니다. 폐경 전의이 전환 시간 동안 여성의 난소에서 성숙한 난자의 공급이 줄어들고 배란이 불규칙 해집니다. 동시에 에스트로겐과 프로게스테론의 생산이 감소합니다. 그것은 폐경의 증상의 대부분을 일으키는 에스트로겐 수치의 큰 하락입니다.

폐경은 언제 발생합니까?

폐경의 평균 연령은 51 세이지만 폐경은 실제로 30 대에서 50 대 중반 또는 그 이후까지 언제든지 발생할 수 있습니다., 담배를 피우고 저체중 인 여성은 더 일찍 폐경을하는 경향이있는 반면,과체중 인 여성은 종종 나중에 폐경을합니다. 일반적으로 한 여성은 어머니가했던 것과 거의 같은 나이에 폐경기를 겪는 경향이 있습니다.폐경은 자연적인 이유 이외의 이유로 발생할 수도 있습니다. 조기 폐경기를 예방하기 위해 폐경기를 예방하는 것이 중요합니다. 40 세 이전에 난소 부전이있을 때 조기 폐경이 일어날 수 있습니다. 흡연,방사선 노출,화학 요법 약물 또는 난소 혈액 공급을 손상시키는 수술과 관련이있을 수 있습니다., 조기 난소 부전은 일차 난소 부전이라고도합니다.

외과 폐경. 수술 폐도 따라 하나의 제거 또는 양쪽 난소 또는 방사선의 골반을 포함하여,난소,폐경 여성이다. 이것은 갑작스러운 폐경을 초래합니다. 이 여성들은 종종 자연적으로 폐경기를 겪을 때보 다 더 심한 폐경기 증상을 보입니다.

폐경의 증상은 무엇입니까?이것은 폐경의 가장 흔한 증상입니다. 그러나 각 여성은 증상을 다르게 경험할 수 있습니다., 일부는 증상이 거의없고 덜 심한 반면 다른 증상은 더 빈번하고 스트레스가 많은 증상을 나타냅니다. 징후와 증상이 폐경기에 포함될 수 있습니다:

춘기

성 또는 플러시는,지금까지 대부분의 일반적인 증상이 폐경이다. 모든 여성의 약 75%는 이러한 갑작스럽고 짧고주기적인 체온 상승을 가지고 있습니다. 일반적으로 일과성은 여성의 마지막 기간 전에 시작됩니다. 여성의 80%는 2 년 이하 동안 일과성 홍조가 발생합니다. 여성의 작은 비율은 2 년 이상 일과성을 경험합니다. 이러한 섬광은 에스트로겐의 감소 수준과 직접 관련이있는 것으로 보입니다., 일과성 홍조는 각 여성마다 빈도와 강도가 다릅니다.뜨거운 플래시로 인해 여성의 심장 박동수가 증가 할 수 있습니다. 이로 인해 몸이 온도를 낮추려고 할 때 갑자기 땀을 흘리게됩니다. 이 증상은 심장 두근 거림과 현기증을 동반 할 수도 있습니다.

밤에 일어나는 일과성은 야간 땀이라고합니다. 여자는 땀에 흠뻑 젖은 일어나 그녀의 밤 옷과 시트를 변경해야 할 수 있습니다.,

질 위축

질 쇠약은 건조하고 숱이 조직의 질과 바랍니다. 이것은 질염,방광염 및 요로 감염뿐만 아니라 성관계 중 통증으로 이어질 수 있습니다.

한 골반 근육

완 골반의 근육을 이어질 수 있는 오줌 자제할수 없음하고 또한의 위험을 증가,자궁,방광 요도,또는 직장에 돌출합니다.,

심장 효과

간헐적 현기증,비정상적인 느낌과 같은 마비,따끔,저림 및/또는 고조된 감도,심장이 두근 두근,심장 리듬과 빠른 발생할 수 있습의 증상으로 폐경이다.

머리 성장을

호르몬 변화를 일으킬 수 있는 일부 여성들에게 얼굴 머리 또는 얇아지 머리에 두피 있습니다.,

정신적 건강

는 동안 그것은 일반적으로 생각하는 정신적 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습에 의해 폐경이,몇 연구는 폐경 후 여성들이 고통은 더 불안,우울증,분노,신경과민,또는 스트레스의 감정보다는 여자의 나이가 같은 사람은 아직 생리. 심리적,정서적 현상의 피로 과민증과 신경될 수 있습과 관련된 모두의 부족한 에스트로겐,스트레스의 노화,그리고 여자는”s 변화하는 역할을 합니다.

일과성에 대해 무엇을 할 수 있습니까?

일과성은 에스트로겐 수치의 감소로 발생합니다., 이에 대응하여,귀하의 샘 릴리스의 더 높은 금액을 다른 영향을 미치는 호르몬은 두뇌”s 온도 조절,몸을 일으키는 온도 변동될 수 있습니다. 호르몬 요법은 많은 여성들에게 일과성의 불편 함 중 일부를 완화시키는 것으로 나타났습니다. 그러나,시작하는 결정을 사용하여 이 호르몬만 이루어져야 한 후에 당신과 당신의 건강 관리 공급자가 평가한 위험에 대 혜택은 비율입니다.,

에 대해 더 배우려면 여자는”건강하고 특히 호르몬 치료,국가의 심장,폐,그리고 혈액의 연구소는 국가기관의 건강을 출시 여자는”건강 이니셔티브(WHI)1991. 호르몬 시험했 2 구:에스트로겐-plus-황체 호르몬의 연구와 여성 자궁 및 에스트로겐 혼자 연구의없이 여성 자궁. 두 연구는 일찍 끝난 때는 것을 보여주는 연구 호르몬 치료에 도움이되지 않았다는 심장 질환을 방지하고 그 증가된 위험에 대한 몇 가지 의료 문제이다., 따라 연구 발견의 위험을 증가 심장병에 취한 여자 에스트로겐-plus-황체 호르몬 치료,특히 사람들기 시작했는 호르몬 치료보다 더 많은 10 년 후에는 폐경이다.

WHI 권장하는 여성에 따라 FDA 에 대한 조언 호르몬(에스트로겐 또는 에스트로겐 플러스 프로게스틴)치료입니다. 그것은 심장 질환을 예방하기 위해 호르몬 요법을 복용해서는 안된다고 말합니다.

이 제품은 중등도에서 중증의 일과성 및 외음부 및 질 위축의 증상 완화를위한 승인 된 치료법입니다., 하지만 호르몬 치료 효과적일 수 있습의 예방을 위해 폐경 후 osteoporosis,그것은 간주되어야에서 여성을 위한 중요한 위험의 골다공증에 걸릴 수 없습니다 하 nonestrogen 의약품입니다. FDA 는 호르몬 요법이 치료 목표를 달성하는 데 필요한 최단 시간 동안 가장 낮은 용량으로 사용될 것을 권장합니다. 호르몬 요법을 사용하거나 사용을 고려중인 폐경 후 여성은 가능한 이익과 위험을 의료 제공자와 논의해야합니다.,

실질적인 제안을 극복을 위해 뜨거운 섬광을 포함한다:

• 드레스에서 레이어를 제거할 수 있도록 의류 뜨거운 플래시 시작됩니다.

• 피 음식과 음료를 일으킬 수 있는 뜨거운 섬광처럼,매운 음식,술,커피,차 및 다른 뜨거운 음료입니다.

• 뜨거운 플래시가 시작될 때 차가운 물이나 과일 주스 한 잔을 마 십니다.

• 스트레스 수준을 줄입니다. 스트레스는 일과성을 악화시킬 수 있습니다.

• 얼음 물 보온병 또는 밤 동안 침대 옆에 얼음 팩을 보관하십시오.,

• 피부가 숨을 쉴 수있는면 시트,란제리 및 의류를 사용하십시오.

• 당신의 일과성을 유발할 수있는 것을 찾기 위해 증상의 일기 또는 기록을 유지하십시오.

을 위한 처리 폐

여러 치료를 관리하는 데 도움이 폐경기를 포함하여 현상:

호르몬 치료(HT)

호르몬 치료(HT)포함한 복합의 여성 호르몬 에스트로겐과 프로게스테론 폐경기 동안 및 폐경이다. HT 는 알약 형태로 가장 일반적으로 처방됩니다., 그러나 에스트로겐은 피부 패치와 질 크림을 사용하여 줄 수도 있습니다.

의사 결정을 사용하기 시작 이 호르몬만 이루어져야 한 후에 당신과 당신의 건강 관리 공급자 논의 위험과 이득이 있습니다.

에스트로겐 치료(ET)

에스트로겐 치료(ET)포함한 에스트로겐,혼자는 더 이상에 의해 만들어지고 몸. ET 는 종종 자궁 적출술을받은 여성에게 처방됩니다. 에스트로겐은 알약,피부 패치 및 질 크림으로 처방됩니다.,이 호르몬 사용을 시작하기로 한 결정은 귀하와 귀하의 건강 관리 제공자가 위험과 이점에 대해 논의한 후에 만 이루어져야합니다.

비 호르몬 치료

이 유형의 치료를 종종의 사용을 포함한 다른 유형의 의약품의 일부를 완화하는 관련된 증상으로 폐경이다.

대체 에스트로겐

에스트로겐이 대안은 소위”합성 에스트로겐,”좋아요 ospemifene,개선 증상의 질의 위축에 영향을 미치지 않고 자궁내막 암 위험이 있습니다.,

대체 요법

동종요법 및 한방 치료,자주라미 생체 호르몬,약간 기복을 제공 할 수 있습에서 몇 가지 현상의 폐경이다. 그러나 효능,안전성,순도 및 효과에 대한 우려가 있습니다.