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투구 기계공|는 일반적인 투구 결함|을 던지고 훈련 Aids
빠른 링크: 2 심직구|4 솔직구|체인지업|커브|너클볼
프로그램으로,우리는 초점은 대부분에서 2seamer,4seamer,체인지업,커브 및 이제는 너클볼., 그러나,일부 투구를 코치하는 우리 지역에서 가르치는 젊은 투수 절단기 및 슬라이더,우리는 우리 것에 대해 이야기한 상담뿐만 아니라 우리들입니다. 우리가 가르쳐주지 않는 절단기 또는 슬라이더를 어떤 플레이어 16u 과 젊지 않는 한 그들은 이미 사용하여 피치,그 다음 우리는지 확인 하려고 그들은 가능한 한 안전니다.
Max Scherzer 가 피치 그립을 넘어서고 그가 어떻게 던지는지에 대한 훌륭한 비디오.
4 솔직구
4 솔직구 쉽게 찾을 것입니다 일반적으로 던져 보다 더 열심히 2seamer., 우리는 항상 사용하는 것이 좋습 4seamer 가 필요한 경우 스트라이크는 필요한 자리를 치고 우리의 장갑쪽 또는까지 영역에서. 당신은 접시 전체에 4 개의 시머를 던질 수 있지만,우리에게는 팔쪽에 2 개의 시머 톤을 던집니다.
4 시머를위한 팁
- 야구 뒤에 머물러 라.
- 일부 투수는 엄지 손가락을 공 아래에 집어 넣는 것을 좋아합니다.
- 일부 투수는 색인과 가운데 손가락을 서로 가깝게 유지하는 것을 좋아합니다.
- 확장됩니다.
2Seam Fastball
실행 및 싱크가있는 좋은 2seamer 는 더러울 수 있습니다., 이 피치 일반적으로 잘 작동하는 투수의 팔면,하지만 우리는 많은 시간을 훈련 우리의 투수 그것을 던져 그들의 장갑을 뿐입니다. 일부에 대한 이 피치가 몇 년간 마스터하지만,경우에 작업을 시작할 때는 젊은이,그들은 해야에 대한 더 나은 느낌을 때 그것들은 나이가 많습니다.
2 시머를위한 팁
- 연습,연습,연습. 이것은 총 느낌 피치입니다. 당신이 그것을 마스터 할 수 있다면 그것은 훌륭한 피치가 될 수 있습니다. 그렇지 않다면 느린 패스트볼 일뿐입니다.
- 검지 손가락에 더 많은 손가락 압력.,
- 3/4 또는 사이드 암 녀석 중 일부는 실제로 가운데 손가락을 사용하여 볼에 더 많은 압력을 가할 것입니다.
- 조기 pronation.
- 던지는 장갑을 측 보폭 조금으로 장갑쪽,하지만 숙박 폐쇄와 함께 당신의 어깨를 던지는 경우 팔 측.
- 손목을 약간 돌려서 3/4 암 슬롯으로 던지는 경우와 같은 각도를줍니다. 처음에는 조금 이상하게 느껴질 수도 있지만 작동합니다. 우리는 정상에서 던져 우리의 투수의 많은이 작업을 수행합니다.<리>확장 얻을!!! 그것을 밖으로 도대체 던져., 그들이 공을 출시로 폭발적인 큰 leaguers 얻을 시계. 너무 많은 젊은 선수들이이 피치로 너무 수동적 일 것입니다. 연장하고 피치를 끝내십시오.
- 더 많은 팁&2Seamer 동영상
이동하는 우리의 2 심볼 페이지합니다.
Changeup
당신은 changeup 없이 피치 수 있지만,우리는 당신이 좋은 것을 선호 할 것입니다. 좋은 체인지업은 타자를 균형있게 유지하는 데 매우 중요합니다. 좋은 패스트볼을 가지고 있다면 체인지업은 최고의 칭찬입니다., 프로그램에서 최고의 투수 중 일부는 패스트볼 체인지업 녀석들이었습니다.
체인지업을위한 팁
- 원하는 그립으로 편안하게 지내십시오. 몇 가지 다른 그립이 있습니다. 당신을 위해 일하는 것을 찾고 그것을 고수하십시오.<리>느슨한 손목,하지만 같은 팔 속도 패스트볼. 이 피치는 손에서 패스트볼처럼 보일 필요가 있습니다.
- 조기 pronation. 여부를 당신이 생각만으로도 통해 얻을 통해 공간 또는 반지 손가락,차례의 엄지손가락에서,이러한 팁이 모든 작업,그냥을 유지하려고 새끼가 위에는 공의로서 당신은 그것을 끝났습니다., 싱크대를 얻을 수 있도록 핑키 손가락으로이 피치 위에 머 무르십시오.
- 더 많은 팁&Changeup Videos
더 많은 팁을 보려면 Changeup 페이지로 이동하십시오.과학은 적절한 역학으로 던지면 커브 볼이 팔에 추가적인 스트레스를주지 않는다고 말합니다. 야구 공동체에는 여전히 새로운 과학에 매입하지 않은 많은 것들이 있지만,우리는 프로그램으로 가지고 있습니다. 우리는 여전히 다운에서 6 학년 학생들에게 커브 볼을 가르치지 않습니다. 그것은 우리를 위해 13u 에서 시작하거나 아래로 재생하는 우리의 12u 사람의 일부와 함께., 어린 아이들 중 많은 사람들이 팔꿈치를 떨어 뜨리고이 피치를 돌아 다니게됩니다. 우리는 그것을 완전히 피할 필요가 있습니다. 우리는 커브 볼을 던질 때 팔을 들고 야구 위에 머무르는 것을 강조합니다. 좋은 역학으로,피치는 더 잘 작동하고 팔에 더 안전합니다.
커브 볼을위한 팁
- 그 위에 머물러 있고 앞쪽으로 확장됩니다.<리>더 스핀,더 휴식. 당신의 스핀 속도로 더 나아지고 당신은 힘겨운 커브 볼을 가질 것입니다.
- 더 많은 팁&커브 동영상
Go 우리 커브 페이지합니다.,
너클볼 오
우리는 추가 너클볼 우리의 훈련 프로그램이 겨울이다. 우리를 위해,우리는 몇 가지 B 팀이 있고 우리는 우리의 프로그램에 몇 가지 개발 아이를. 우리는 그들의 팔 힘을 얻고 그들에게 체인지업을 가르치는 데 많은 시간을 할애합니다. 그러나 마운드에 좋은 속도가 없으면 체인지업은 실제로 전혀 효과적이지 않습니다. 좋은 패스트볼-체인지업 조합 대신에,그것은 단지 느리고 느립니다. 2017/18 의 겨울 동안,우리는 너클볼을 던지는 데 많은 시간을 할애 할 것입니다. 가을에 나중에 오는 더 많은 정보.