사과 사이다 식초 목욕은 당신에게 좋은가요?

,수천 년 동안 전 세계 사람들이 사용되는 식초 의약 목적을 위해. 오늘날 과학자들은 단지 시작했을 조사하는 가능한한 사용하의 ACV 의 처리를 위해 피부와 같은 조건:

  • 효모 감염
  • 비듬

2018 연구는 것을 발견 ACV 사용할 수 있습을 효과적으로 감염을 치료에 의해 발생하는 몇 가지 일반적인 변종의 박테리아., 그러나 의사가 환자에게 ACV 치료법을 추천하기 전에 더 많은 연구가 필요합니다.

효모 감염과 세균염

효모 감염과 세균염에 의해 발생과 성장의 곰팡이나 박테리아에서입니다.질 이 감염은 정상적이고 건강한 박테리아가 효모 칸디다 균과 같은 나쁜 박테리아에 의해 오버런 될 때 발생합니다.

인체 외부에서 실시 된 2018 년 연구에 따르면 ACV 가 여러 종류의 박테리아와 칸디다 균의 성장을 억제한다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 연구는 ACV 가 물 1:1 을 혼합 할 때 효모에 대해 가장 효과적이라는 것을 발견했습니다.,

포도상 구균 및 대장균에 대해 ACV 는 각각 1:25 또는 1:50 의 비율로 희석 된 경우에도 작동했습니다. 이것은 부분적으로 채워진 욕조에 추가 될 때 ACV 가 특정 감염과 싸우는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다. 그러나 인체와 직접 관련된 연구는 부족합니다.

햇볕

인터넷 소문에도 불구하고,없는 것을 제안하는 증거 사과 식초할 수 있는 데 도움을 달래는 햇볕에 있습니다. 자극을 유발할 수도 있습니다.

ACV 대신 시원한 욕조에 녹차 몇 봉지를 추가하는 것을 고려하십시오., 녹차에는 손상된 피부를 진정시키고 치유하는 데 도움이되는 항염 작용이 있습니다.

체취

체취는 땀이 피부의 건강한 박테리아와 섞일 때 발생합니다. ACV 수 있습 효과적으로 죽이 여러 종류의 박테리아에서 찾을 당신의 몸,그러나 과학적인 결과의 이야만 실시되는 외부 인체.

입증되지 않았지만 ACV 목욕을하면 적어도 일시적으로 이러한 박테리아 중 일부를 자연적으로 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 또한 일반적으로 항균제를 포함하는 탈취제에 대한 좋은 자연 대안입니다.,

습진

건강한 피부는 자연적으로 산성 장벽에 의해 보호됩니다. 이 장벽이 덜 산성이되면 제대로 작동하지 않습니다. 이렇게하면 수분이 빠져 나와 피부가 건조 해집니다. 장벽은 또한 자극물로부터 피부를 보호 할 책임이 있습니다. 그것 없이는 피부에 쉽게 염증이 생깁니다.

연구 결과는 사람이 떨어진 높은 피부 pH 을 의미하는 자신의 보호 장벽이 되지 않으로 산성으로 이어야 한다. ACV 는 온화한 산입니다. 국소 적으로 적용하면 잠재적으로 피부의 보호 장벽을 복원하는 데 도움이 될 수 있습니다.,

는 동안 어떤 사람들은 습 보고서 향상된 증상은 다음과 같은 ACV 욕조,연구가 더 확인하는 데 필요한 그 혜택이 있습니다.

UTI

요로 감염(UTI)할 때 발생하이 무성 박테리아의 어딘가에 따라 요로. 인간에서 테스트 된 적이 없지만 ACV 는 일부 세균 감염을 물리 치는 데 도움이 될 수 있다고 연구진은 믿고있다.그러나 UTIs 는 일반적으로 방광이나 요도에 위치한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 목욕을 할 때 물도 요도에 들어 가지 않으므로 ACV 를 마시는 것이 목욕하는 것보다 나을 수 있습니다.,또한 퍼지는 UTIs 는 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 보완 요법으로 ACV 를 시도하고 싶을 수도 있지만 UTI 가 있다고 의심되면 의사와 상담하십시오.비듬은 여러 가지 다른 것들로 인해 발생합니다. 가능한 원인 중 하나는 말라 세 지아(Malassezia)라고 불리는 효모 유사 곰팡이입니다. 대부분의 사람들이 두피에 말라 세지아를 가지고 있지만,어떤 사람들에게는 비듬을 일으킬 수 있습니다.

비듬에 대한 ACV 의 사용을 뒷받침하는 연구는 없지만 항진균 성질이 있습니다. 잠재적으로이 비듬 유발 곰팡이를 죽이는 데 도움이 될 수 있습니다., ACV 목욕에 두피를 담그면 약간의 비듬 완화를 제공 할 수 있습니다. 그게 효과가 없다면,여기에 자연스럽게 비듬을 없애기위한 몇 가지 다른 가정 요법이 있습니다.

건성 피부

당신 피부는 자연적으로 산성 장벽을 가지고 있습니다. 연구에 따르면 산성 피부가 많을수록 건강 해지는 것으로 나타났습니다. 이는 보호 층이 피부가 수분을 유지하는 데 도움이되기 때문입니다.

불행히도 비누와 물 세척시 피부가 덜 산성이됩니다. 비누 대신 ACV 를 사용하거나 ACV 욕조에 몸을 담그면 피부가 자연 산도를 유지할 수 있습니다. 이렇게하면 건조 함과 손상을 방지 할 수 있습니다.,무좀은 곰팡이 감염에 의해 유발됩니다. 식초는 오랫동안 손톱 균류에 대한 자연 치료법으로 사용되어 왔습니다.

오늘날 연구 결과에 따르면 사과 사이다 식초에는 항진균 성질이 있습니다. 불행히도 ACV 는 아직 무좀,조크 가려움 및 백선을 유발하는 박테리아의 유형 인 tinea 에서 테스트되지 않았습니다. 증상을 완화하기 위해 이러한 다른 자연 가정 요법을 시도하십시오.

관절 통증

많은 다른 조건이 관절 통증을 유발할 수 있습니다. 통증 자체는 전형적으로 관절 주위의 염증에 의해 유발됩니다., 관절통이있는 경우 ibuprofen(Advil,Motrin)또는 naproxen(Aleve)과 같은 처방전없이 구입할 수있는 항염증제로 집에서 치료했을 수 있습니다.최근 연구에서 연구자들은 식초가 생쥐에서 효과적인 항염증제라는 것을 발견했습니다. 이것은 잠재적으로 인간에서 항염증제로 작용할 수 있음을 의미합니다. 그러나,이 연구에서,생쥐는 그 안에 목욕을하기보다는 식초를 섭취했다.

여드름과 사마귀

많은 사람들이 사용 ACV 으로 자리를 처리한 피부 문제는 다음과 같이 여드름과 사마귀입니다. 여드름에 ACV 를 직접 적용하면 모공 막힘 박테리아를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다., 사마귀에 그것을 적용하면 그들을 멀리 태우는 데 도움이 될 수 있습니다.

ACV 에서 입욕하면 박테리아와 바이러스를 제거함으로써 여드름과 사마귀가 처음에 형성되는 것을 막을 수 있습니다. 이러한 치료법은 일부 사람들에게는 효과가 있을지 모르지만 과학적으로 입증되지는 않았습니다. 사마귀 제거를위한 사과 사이다 식초에 대해 자세히 알아보십시오.

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