5 가지 방법을 제거할 수 있는 여름 두통

상승 온도는 당신이 뜨거운 머리는 단지 비유적으로나 과학적으로. 당신은”온도가 급상승하기 시작하면서 사격 통증과 두근 거리는 두통을 호소하는 많은 사람들을 찾습니다. 연구 주도 하버드에 의해 연구자들과 저널에 발표된 신경학이 설명하는 방법 당신의 취약점을 두통 증가하여 8%를 각 시간의 온도를 증폭하여 9 학위., “여름 열은 혈관에서 당신의 머리를 확장하는 원인이 되는 욱신 거려 고통”라고 말 Santosh 쿠마들,자연,그리고 창업자 Shenmen 치료 센터,뭄바이. 또한 읽으십시오:이번 여름에 눈을 감염없이 유지하는 7 가지 방법

이 뜨거운 달 동안 가장 흔한 두통은 편두통입니다. “여름 달의 온도 변동은 편두통을 악화시킵니다. 를 잃은 많은 물고 나트륨을 통해 땀을 트리거할 수 있습 너무 편두통,”says Dr 프 Gupta,감독 및 유닛 헤드(신경과학)에서 포르 기념 Research Institute,구비하고 있습니다.,또한 읽기:5 징후를 시작해야 합 열차를 타고 더 많은 물

그러나,여름 don”t mean that you should go crazy 액체로 다이어트입니다. 굽타 박사는”과다 수화는 또한 편두통으로 이어질 수있는 전해질의 균형을 버릴 수있다. 매번 약을 터뜨리는 것은 고통을 없애기위한 해결책이 아닙니다. 그것은 당신에게 좋은 것보다 더 해를 끼칠 것입니다. 여기에는 몇 가지 방법으로 당신은 물에서 새싹하는 괴물에는 두통,또는이 그것을 쫓아다로 당신을 괴롭히는. 쨩챌쩐첨쨉챤쨌쨔첩짙:506-81-57-857/쩌짯쩔챦짱쨘째쩍 짹쨍쨌짹쨍 쨉챨철쨌 32 짹챈 30,13 첸 쩔짙쩔징징쩔, 식습관은 일반적으로 대부분 그들의 식사를 건너뛰는 사람들과 더운 계절 동안 비스듬히 된다. 이것은 편두통의 중요한 방아쇠이기 위하여 일어난다. 뜨겁고 매운 음식을 피하면 그 소름 끼치는 고통을 없앨 수 있습니다. 두통에 수그린 사람들은 특히 그들의 체계를 탈수할 수 있는 적포도주 그리고 초콜렛에서 멀리 체재해야 한다.

  • 머리가 다 치기 시작하자마자 키가 큰 물 한 잔을 마시고 자연 요법 Pandey 를 제안하십시오. 그것은 당신의 몸에 있는 전해질을 밖으로 균형을 잡을 것입니다.,
  • 태양을 밟을 때 잠시라도 헤드 랩이나 우산을 가지고 다니는 것을 기억하십시오. 그것은 두통을 피하기 위해 덮을 필요가있는 머리 만이 아닙니다. 목,가슴 위,등뿐만 아니라 얼굴에서 태양을 유지하는 넓은 테두리가있는 모자를 착용하십시오.
  • 자외선 차단제,방충제 및 기타 여름 제품을 쇼핑 할 때 무 향료 제품을 찾으십시오. 여름 두통의 주요 이유는 강한 향기가있는 제품 일 수 있습니다. 그들을 분명히 조종하십시오.,
  • 열을 이기기 위하여 더 낮은 수준에 그것을 아래로 가져오는 대신에 온건한 AC 온도를 유지하십시오. 섭씨 25-27 도 실내 온도는 인체에 이상적입니다.쨈챘짹쨀째쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔챘짹쨀째쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔챘짹쨀째쩔징 쨈챘쩔짤 쨘쨍쨀쨩쩔챘짹쨀째쩍쨈쨈.

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