“근육 및 인대에 골반이 약화되고,손상되기가 더 어려운을 보유하는광,”그녀는 말하고 있을 수 있습니다 추가 합병증을 배달하는 동안”을 포함,손상 및 변형의 골반 층에 있습니다.”신청,MD,실천하는 사람들에 홀 센터 로스앤젤레스에서는 골반 근육 이완을 허용하는 납품을 만드는 방광 드롭을 일으킬 수 있는 오줌 자제할수 없음.,
에밀리 실버,증명한 가족 간호사가 의사와 인증을 수유시설을 설명하는 동안 임신,자궁에 압력을 넣 방광와 주변 조직 및 근육을 수 있는 모든 손상되었다는 것을 의미합니다. 출생 자체를 할 수 있는”피해를 우리의 신경을 제어하는 방광을 포함한 누군가가 있었 지원 질 납품(외음 절개 또는 집게),길게 누르(어쩌면에서 큰 아기),또는 당신할 수 있습니다 아이들과 질로 배달입니다.”내가 세 명 중 두 명을 가졌다는 것을 고려하면,내가 재채기를 할 때 오줌을 싸는 것은 충격이 아닙니다.,
한 어머니는 그녀의 경험에 관하여 엄마와 함께 방광입니다. 그녀는 그녀가 She-Hulk 의 골반 바닥으로 탈출했다고 생각하면서 4 명의 소년을 낳은 후에 모두 높고 강해졌습니다. 그녀가 다른 날 트램폴린 공원에서 튕겨 나올 때까지,그리고 다섯 번째 바운스에서 오줌을 드리블하는 것을 발견했습니다. “내 온전한 방광의 자존심이 산산조각났다”고 그녀는 말했다.
은 다른 엄마는 그녀는 피해섯 번에 시간 전에 그녀는 잠이 들기 때문에 그녀는 너무 두려워하는 그녀는 젖은 침대가 있습니다. 그녀는 화장실로 도망 가서”1-2cc 의 오줌을 놓아 라.”다시 침대로 달려 갈 것입니다., 한 엄마는 지나친 경험 방광는 착각에 대한 요로감염;그들은 약용,그녀만을 때 약이 작동하지 않았 마지막으로 불리는 그녀의 물리적 치료를 수정 문제입니다.
물리 치료는 엄마의 방광을 고정시키는 열쇠가되는 경향이 있습니다. 첫 번째 단계는 물론 그것에 대해 귀하의 gyno 와 이야기하는 것입니다. 저를 믿으십시오:그녀는 전에 그것을 전부 들었습니다. 그녀는 골반 바닥을 강화하기위한 가장 인기있는 운동 인 것처럼 보이는 케겔과 같은 몇 가지 제안을 제공 할 수 있습니다. 그러나 Kramer 박사가 말했듯이,”SUI 는 과용으로 약하거나 과용으로 약한 골반저 근육으로 인해 발생합니다., 그리고 여기,그냥 케겔을하는 것은 그것을 자르지 않을 것입니다. 골반저 강화에 훨씬 더 많은 것이 있습니다. 나는 일반적으로 스쿼트,경첩,런지 및 판자와 같은보다 기능적인 운동을 권장합니다.어떤 경우에는 골반저 치료가 필요할 수도 있습니다. 이것은 그것보다 훨씬 꼬임처럼 들립니다., 에 따라 Janet Kimmel,누가 인증에서 여러 가지 서로 다른 종류의 피트니스 방법과 회복 전략 특성과 출산,”많은 호흡,신체적 운동과 무언가를 이라고 낮은 압력 피트니스(이전 hypopressives)는 모든 좋은 방법으로 재교육의 깊은 핵심을 얻을 제거하는 엄마의 방광입니다.”
다른 비 침습적 솔루션도 있습니다. 당신은 당신의 va-jay-jay 에 삽입하는 페서리를 착용하여 필요한 곳에 물건을 보관할 수있는 적절한 장소에 압력을 가할 수 있습니다. Poise 는 Impressa 라고 불리는 것을 만듭니다., 그것은 흡수성이 아니며 적절한 착용감을 보장하기 위해 크기가 정해져 있습니다.
귀하의 경우 장점이 있다면 수술 경로를 갈 수도 있습니다. Maria 구보,보드 공인의 의사에서 여성 골반학과 교정수술뿐만 아니라 산부인과,말,”현재의 금 표준에 대한 수술 치료의 스트레스 요실금은 슬링이 있습니다. 슬링 절차는 약 20 분 거리 절차에서 수행하는 운영실 및를 배치로 구성되어 있 a1cm 넓은 스트립의 합성 접목에서 질 아래에 mid-시기 바랍니다. 이 치료로 성공률이 높습니다., 일반적으로 몇 주간의 역도 제한과 골반 휴식으로 구성된 회복 시간이 있습니다.”그 하나가 당신의 경우에 작동하지 않을 경우 사용할 수있는 다른 유형의 수술이 있습니다.그녀가 지적한대로,엄마 방광은 삶의 질에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 그것은 완전히 당혹스럽고 고립감을 느낄 수 있습니다. 그러나 당신은 혼자가 아닙니다. 그리고 당신의 peefulness 에 회사를 갖는 것보다 더 나은,당신은 해결책을 가지고 있습니다. 엄마 방광을 치료하는 방법이 있습니다. 재채기를하거나 달리거나 뛰어 넘을 때 오줌을 싸지 않아도됩니다. 당신의 gyno 와 이야기하고,그녀에게 무슨 일이 일어나고 있는지 말하고,그녀가 말하는 것을 보아라., 그것은 오줌이없는 속옷으로가는 길의 첫 걸음입니다. 왜냐하면 바지에 오줌을 가진 유일한 가족 구성원이 유아가되어야하기 때문입니다.