“내가 의사에게 말하기를 나는 건염에 나의 어깨와 내가 당신을 참조하십시오. 고통을 없애고 다시 일하기까지 얼마나 걸릴 것이라고 생각하십니까?”이것은 우리가 환자와 물리 치료사로서 갖는 공통된 대화입니다. 차례 차례로 물리 치료사는 환자로서 다음과 같은 질문을 할 것입니다:
- 어깨 통증을 얼마나 오래 경험 했습니까?
- 그것을 악화 시키거나 더 좋게 만드는 것은 무엇입니까?,
- 어깨 통증을 관리하기 위해 지금까지 무엇을 했습니까?
이러한 질문에 대한 이유는 귀하의 힘줄 부상이 본질적으로 급성 또는 만성인지 여부를 결정하는 것입니다. 염증,통증 및 붓기를 초래하는 급성 힘줄 손상은 건염의 진단과 일치합니다. 구조적 변화가있는 만성 퇴행성 건은 건염과 일치합니다.
아래는 힘줄 부상을 둘러싼 읽거나 들었을 수있는 용어입니다.
- 건 병증은 힘줄의 질병 또는 장애를 의미합니다., 그것은 Tendonitis 및 Tendinosis 와 같은”모든”비정상적인 힘줄 상태를 포함합니다.
- 염 염증을 의미하의 건
- Tendinosis 의미 이상이나 병에 걸린 상태의 건
Tendinosis 및 염증이 생길 수도 가장 일반적으로 발생에서 아킬레스(힐),슬개골(무릎),supraspinatus(어깨),팔꿈치(테니스,골프를 치는 사람의 팔꿈치).
건염은 일반적으로 통증,발적 및 염증의 추기경 증상이있는 단일 외상 사건의 결과입니다., Tendonitis 는 일반적으로 비스테로이드 항염증제(Motrin 와 Aleve 와 같은),얼음,나머지 및 물리 치료 양식으로 2 6 주에서 해결합니다.반면에
Tendinosis 는 힘줄의 만성 퇴행성 상태이며 일반적으로 과용,반복적 인 스트레스 및 비 염증 과정으로 인한 것입니다. 건염은 그 자체로 혼자 서 있거나 만성 건염에서 진화 할 수 있습니다. Tendinosis 에서 보이는 세포 변화는 장기간에 걸쳐 힘줄의 퇴행(구조적 약화)에 이차적입니다., 반복적으로 또는 만성적으로 스트레스를 받고 치유하기에 충분한 시간이 주어지지 않은 힘줄은 건염으로 발전 할 수 있습니다. 건염과 달리 건염은 치유되기까지 몇 주에서 수개월이 걸릴 수 있습니다. 일반적으로 스테로이드 주사를 포함한 항염증제는 도움이되지 않으며 권장하지 않습니다.
위에서 언급했듯이 건염과 건염은 힘줄에 외상을 초래합니다. 처음에는 둘 다 통증,염증,발적,움직임이있는 통증,기능적 힘의 상실 및 붓기가 동반 될 것입니다. 치료 왼쪽 급성 힘줄에 부상으로 이어질 수 있는 만성 퇴행성,약하고 고통스러운 힘줄., 건염이 2 주에서 6 주 이내에 호전되지 않으면 일차 진료 제공자 및/또는 물리 치료사와 후속 조치를 취하는 것이 중요합니다. 고 싶은 경우에는 예약을 무료로 부상이 평가,우리 팀의 물리 치료사를 충족할 수 있습 중 하나에 하나를 결정하는 데 도움이 당신의 관심과 데 도움을 만들 계획이 살아있는 고통에 무료입니다.