퀘스트에 대한 자각하고 노화 방지 스킨케어 제품과 교차 DAME. 기분,인지 및 피부 건강을 향상시키기 위해 추진되었지만 대신 그 반대를 할 수도 있습니다. 우리는 그 이점과 부작용 뒤에있는 과학을 공개하여 시도해 볼 가치가 있는지 여부를 결정할 수 있도록 도와줍니다.
DMAE 란 무엇입니까?
DMAE(Deanol,2-dimethylaminoethanol 또는 dimethylethanolamine)는 뇌에서 자연적으로 발생하는 물질입니다., 정어리,멸치 및 기타 해산물에는 소량의 DMAE 가 포함되어 있지만 영양소로 간주되지는 않습니다.
DMAE 는 건강한 뇌와 신경계에 필수적인 두 가지 성분 인 콜린과 아세틸 콜린의 빌딩 블록입니다. 의사는 어린 시절의 행동 문제에 대한 상품명 Deaner 로 처방하는 데 사용됩니다.
이 약은 의심스러운 안전성과 효능으로 인해 더 이상 사용할 수 없습니다. Deaner 금지에도 불구하고,DMAE 는 아직도 대중적인 nootropic 입니다;그것은인지 강화 약물 centrophenoxine(Lucidril)의 활성 성분입니다.,
크림,세럼 및 로션과 같은 노화 방지 및 보습 스킨 케어 제품에서도 DMAE 를 찾을 수 있습니다.,
회의론자:
- 악화시킬 수 있습 Alzheimer 의 질병,정신적 장애
- 혼동을 일으킬 수 있습과 근육 경련
- 에 안전하지 않은 임신한 여성
- 높은 금액이 손상될 수 있습 피부세포
DAME 혜택
작동 방법
DAME 을 제공할 수 있습 산화를 억제하는 보호와를 구축 콜린을 위해 필수적인:
- 건강한 신경과 뇌 세포
- 중심 건강
- 뚱뚱한 물질 대사
로 콜린 선구자,DAME 을 증가시킬 수 있는 아세틸콜린(ACh),신경전달물질을 재생하는 중요한 역할을 인식하고 메모리입니다.,
그러나 콜린과 ACh 에 대한 DMAE 의 영향은 복잡하고 아직 완전히 이해되지 않았습니다. DMAE 는 콜린의 혈중 농도를 올리지 만 동일한 뇌 수송 체에 대해서도 경쟁합니다. 결과적으로,그것은 뇌에서 아세틸 콜린을 향상시키지 못할 수도있다.
쥐에 대한 두 가지 연구는 DMAE 투여시 ACh 뇌 수준에서 차이를 발견하지 못했습니다.
반면에 DMAE 를 함유 한 약물은 ACh 생산과인지를 자극 할 수 있습니다. 그들은 뇌에서 dmae 의 흡수 및 효과를 향상시키는 다른 화합물을 필요로 할 가능성이 있습니다.,
아마도 효과적:
DMAE 는 노화 방지 혜택으로 인해 스킨 케어에서 인기를 얻었습니다. 과학은 이러한 주장 중 일부를 새로운 증거로 뒷받침하는 것으로 보인다.
3%DMAE(4 개월 동안 적용)의 페이셜 젤은 156 명의 참가자의 임상 시험에서 피부 노화의 징후를 감소시켰다., 사람들에 사용되는 겔을 보고 개선:
- 이마 및 눈가 굵은 주름
- 립 모양과 충만
- 다크써클 주위에는 눈
- 목 견고
- 전반적인 피부 젊음
30,자원 봉사자 3%DAME 젤 증가 얼굴 피부 탄력입니다.
DMAE 를 가진 정립은에 피부를 수화시키고 인간적인 주제 및 쥐에 있는 교원질 생산을 밀어주었습니다.
Mesotherapy(피부에 주입으로 작은 바늘)에 DAME 과 아미노산 증가한 수준의 콜라겐이고 주목할만한 노화 방지 효과를 쥐.,
연구에 따르면서 세포 배양하고 토끼의 피부,노화 방지 효과의 DAME 부 줄기 세포에서 손상 및 피부에 부기될 수 있는 안전 관심사(더 자세한 사항”에서 부작용은 아래”).
불충분 한 증거:
유효한 임상 증거는이 섹션의 조건 중 하나에 대한 DMAE 의 사용을 지원하지 않습니다. 아래 요약의 그대로–날짜 동물학,세포 기반 연구,또는 낮은 품질의 임상 시험해야 불꽃을 추가적인 검사를 받게 됩니다. 그러나,당신은 그들을 어떤 건강상의 이점을지지하는 것으로 해석해서는 안됩니다.,
2)메모리와 인식 증진
임상 시험에의 60 환자 가벼운 정신 장애,Deanol(DAME)개인지,강도,에너지 수준이다.
특별한 제제 인 DMAE pyroglutamate(6 일 동안 1,500mg/day)는 24 명의 건강한 남성에서 단기간인지 장애를 역전시켰다. 쥐에 대한 검사에서도 똑같은 것으로 나타났습니다.
피로 글 루타 메이트 자체가 아세틸 콜린 수준과인지를 높일 수 있으며 결과에 기여했을 가능성이 있습니다. 또한 인간 피험자에 대한 연구에는 대조군이 부족했다.,
Centrophenoxine 은 dmae 를 활성 성분으로 사용하여 60 명의 건강한 노인 피험자에서 장기 기억력을 높이고 경보를 증가 시켰습니다. 동일한 약물은 치매를 앓고있는 50 명의 노인 환자에서 기억력을 향상 시켰습니다.
그러나 dmae 는 경미한 기억 상실과 알츠하이머 병을 가진 노인에 대한 연구에서인지 능력을 향상시키지 못했습니다.
3)정신적 건강
한 보충으로 DAME,비타민,미네랄 향상된 분위기,에너지 및 웰빙에서의 시험 80 건강한 과목입니다.
14 명의 노인 환자에서 dmae(4 주 동안 매일 1,800mg)는 우울증,불안 및 과민 반응의 징후를 감소 시켰지만인지에 도움이되지 않았습니다. 위약 대조군과 작은 샘플의 부족은 우리가이 연구에서 어떤 결론을 도출하지 못하게합니다.
Dmae 를 함유 한 Centrophenoxine 은 스트레스에 노출 된 쥐의 불안을 감소시켰다., 에서 또 다른 연구에 쥐,연구자들이 관찰하는 능력 증가 뇌 수준의 도파민과 세로토닌에 필수적인 좋은 정신 건강이다.
반면에 DMAE 는 불쾌한 부작용을 일으키고 민감한 개인의 정신 건강을 악화 시켰습니다. 우리가 그 정신 건강 효과에 대해 더 많이 알 때까지주의가 보증됩니다.
4)주의력 장애
사용자는 DAME 는 데 도움이 ADHD 및 기타 주의력 장애,하지만 이에 대한 증거이 부족합니다.,
Deanol(DMAE,500mg)으로 3 개월 치료하면 행동 및 학습 장애가있는 74 명의 어린이에서 학교 성적이 향상되었습니다. 그러나,공부했다 중요한 단점 등
- 작고 고르지 못한 샘플
- 의심 주제 선정
- 가난한 증상 측정
1)알츠하이머병
DAME 제공하는 뜻깊은 개선에서 두 개의 연구와 260 알츠하이머병 환자가 있습니다. 그들 중 일부는 심지어 주요 부작용(아래의”DMAE 부작용”에 대한 자세한 내용)으로 인해 종료해야했습니다.,
2)운동 장애
운동 장애에 대한 DMAE 의 일화 적 이점을 뒷받침 할 증거는 없습니다.
임상 시험에서 지각 운동 이상증,무도병 및 기타 운동 장애의 유의 한 개선은 발견되지 않았습니다.
DMAE 부작용
이 목록은 가능한 모든 부작용을 다루지는 않습니다. 다른 부작용이 발견되면 의사 나 약사에게 문의하십시오. 미국에서는 1-800-FDA-1088 또는 FDA 에 부작용을 신고 할 수 있습니다 www.fda.gov/medwatch.캐나다에서는 1-866-234-2345 로 건강 캐나다에 부작용을보고 할 수 있습니다.,
dmae 는 건강한 사람들에게 적절한 양으로 사용될 때 구강 및 국소 적용에 안전 할 수 있습니다.
그러나 구두 적용은 감수성이있는 개인의 정신 건강에 중대한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 일부 사례 보고서에 따르면 dmae 의 과다 복용은 불면증,근육 경련 및 경련을 유발할 수 있습니다.
정신 건강 및인지
DAME 악화의 현상은 우울증,양극성 장애,정신 분열증은 일부 환자에서 정신적 장애가 있습니다.,
알츠하이머 병 환자를 대상으로 한 한 임상 시험에서 졸음과인지 장애로 인해 13 명의 피험자 중 6 명이 그만 두어야했습니다.
임신
임산부는 출생 결함을 일으킬 수 있으므로 DMAE 를 피해야합니다. 그것은 출생 결함과 성장 지연을 초래 한 마우스 배아에서 콜린 대사를 손상시켰다.
피부
피부에의 응용 프로그램 젤와 크림 DAME 지 않은 자극을 일으킬 또는 다른 측면을 효과를 임상 연구에서.
그러나,3%DMAE 겔은 토끼의 귀 피부의 팽창을 유발하여 세포 손상을 시사한다., 또 다른 연구에서,더 높은 DMAE 농도(최대 10%)는 인간 피부 세포의 성장을 억제하고 심지어 수명을 단축시켰다.
위의 결과를 감안할 때,당신은 당신의 피부를 위해 dmae 와 함께 천천히 가고 농축 된 혈청을 피하고 싶을 수 있습니다.
약물 상호 작용
보충교재-약품 상호 작용은 위험할 수 있고,드문 경우에,심지어 생명을 위협합니다. 보충하기 전에 항상 의사와상의하고 사용 중이거나 고려중인 모든 약물 및 보충제에 대해 알려주십시오.
DMAE 는 아세틸 콜린의 수준을 증가시키고 뇌 수송을 방해 할 수 있습니다., 따라서,그것은 상호 작용할 수 있는 두 가지 주요 약 종류:
- Cholinergics,에 주로 사용된 알츠하이머병
- Anticholinergics,사용되는 파킨슨 질환,만성 폐쇄성 폐질환,그리고 지나친 방광
DAME 보조제&량
DAME 보충교재에 의해 승인되지 않는 FDA 의료용. 일반적으로 규제 기관은 보충제의 품질,안전성 및 효능을 보장하지 않습니다. 보충하기 전에 의사와 상담하십시오.,
Capsulated DMAE bitartrate(130-250mg 순수한 DMAE)는 대량 분말에 선행된 대중적인 보충교재 유형입니다.
스킨 케어를 목표로하는 사람들을 위해 다른 DMAE 크림과 노화 방지 세럼을 사용할 수 있습니다. 그들 대부분은 또한 코엔자임 Q10,비타민 C,MSM,비타민 E 및 기타 유익한 성분을 함유하고 있습니다. 임상 시험에서 3%DMAE 젤은 피부 외관을 개선하여 4 개월 동안 매일 사용했습니다.
복용량
아래 용량은 귀하에게 개인적으로 적용되지 않을 수 있습니다., 귀하의 의사를 이용하 DAME,그들과 함께 작업을 찾기 위해 최선 노출량에 따라 당신의 건강상태 및 다른 요소입니다.,
다음 DAME 량었 효율적인 임상 시험에서:
- 인지 장애
- 단기:1,500mg 매일 6 일
- 에서 정신적 장애:1,000mg 위해 매일 1 개월
- 분위기에서 치매 환자:600mg, 매일 3X1 월
- 주의력 장애에는 어린이:500mg 매일 3 개월
사용자 리뷰
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사람들은 기억력,정신 선명도 및 에너지에 대해 DMAE 로 긍정적 인 결과를보고합니다. 일부 부모는 자녀의 adhd 증상 및 기타 주의력 장애를 통제 할 수있었습니다.
사용자는 더 높은 복용량에서 수면 문제와 동요에 대해 경고하고 있습니다., 다른보고 된 부작용으로는 현기증,두통 및 악화 된 기분 장애(과민성,우울증)가 있습니다.
대부분의 사용자는 알약과 화장품 모두에 대한 DMAE 의 노화 방지 피부 이점을 확인했습니다. 그들 중 일부는 수제 크림과 얼굴 마스크에 추가합니다. 피부 자극과 불쾌한 냄새가 가장 흔한 불만입니다.
테이크 아웃
DAME 에서 자연적으로 발생,신체 그것은 콜린과 아세틸콜린. 해산물에는 소량이 들어 있지만 보충제는 훨씬 더 많은 것을 제공 할 수 있습니다.,
많은 nootropic 제품에는 DMAE 가 포함되어 있지만 기분,인지 및 주의력 장애에 대한 사칭 혜택을 뒷받침하는 증거가 부족합니다.
Dmae 를 가진 Skincare 제품은 당신의 피부를 바짝 죄고 그것에게 더 발랄한 외관을 줄지도 모릅니다. 적당히 사용하고 고농축 혈청을 피하십시오-피부 자극을 유발할 수 있습니다.
증상을 악화시킬 수 있으므로 정신 건강 문제 또는 알츠하이머 병이있는 경우 DMAE 를 피하십시오. 임산부도 그것을 건너 뛰어야하는 반면,다른 사람들은 의사와 먼저상의해야합니다.