처음 섹스는 까다 롭고 무섭고 혼란 스러울 수 있습니다. 과 데 도움이 되지 않는 것으로,지금 만 24 국 미국에서 학교가 필요 성이 있는 교육 프로그램를 떠나,가장 많은 사람들의 질문과 답변이 있습니다. 우선,사람들은 다른 방식으로”섹스”를 정의합니다. 질 섹스,구강 성교,항문 섹스 및 기타 활동을 포함 할 수 있습니다.,
어쩌면 당신은”이미에 대해 배운 섹스에서 학교,친구,부모로부터,또는 어딘가에 온라인으로,그리고 어쩌면 당신은”준비되어 있지 않 섹스를 아직 완전히 정상입니다. 어쩌면 당신은 파트너가 당신은 편안하고,당신은”ve gone 의 단계를 통해 결정되는 당신이”다시 섹스에 대한 준비가. 여부에 관계없이,당신이”다시 완전히 준비하거나 완전히지 않는 경우에도”ve 절대 키스는 사람 당신은”다시 그냥 호기심할지 여부는 이 정보가 있거나 없는 것은 완전히 당신에게 달려 있습니다.,
우리는 전문가에게 물었을 그들의 일부는 가장 최고의 마음 질문에 올 때 처음 성별:뉴욕 성 치료 전문가 Dr.Stephen Snyder,M.D.;성별 교육자와 작가를 만나요 Engle;산부인과 박사 레베카 브라이트만을,M.D.;심리 치료사 제니퍼를 해제,Ph.D.;및 성 치료 전문가 에이미 Levine.
질 섹스 중에 피가 나겠습니까?
Gigi Engle:아마. 처음 출혈하는 것은 정상이지만,”많은 피가 나올 가능성이 있으므로 돈”을 이겼습니다. 어떤 사람들은 피를 흘리고 다른 사람들은 피를 흘립니다., 당신은”당신의 처녀막 hasn”t 가 깨진 경우 출혈 가능성이 다시. 에 대한 일부 사람들은 분들의 얘기를 듣고,그들은 자신의 처녀막 일을 매우 정상적인 것처럼,자전거를 타고 하고,체조 또는 말을 타고. 당신이 기억해야 하는 당신은”넣어 다시 뭔가가는 당신의 내부에 적이 없었다 내부 하기 전에,그래서 스트레칭을 일으킬 수 있는 몇 가지 아주 작은 찢었다. 출혈을 피하는 가장 좋은 방법은 물 기반의 윤활유와 잘 윤활 된 콘돔을 사용하는 것입니다.
Stephen Snyder:당신은 할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 단지의 경우 처음으로 수건을 내려 놓는 것이 가장 좋습니다.,
What”s 는 최고의 위치에 그것을 처음 시작하십니까?
Rebecca Brightman:어떤 자세로 가장 편안하다는 것을 알게됩니다. 당신이 너무 긴장하고 일이 정말로 불편하다면,때로는 정상에 오르는 데 도움이되며 그런 식으로 진입을 통제 할 수 있습니다.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다. 가장 좋은 위치는 당신이 가장 편안하게 느끼는 곳입니다. 등에 누워있는 것의 장점은 체중이 침대에 의해 완전히지지되므로 더 완벽하게 휴식을 취할 수 있다는 것입니다., 상단에 당신의 장점은 당신이 모든 것을 제어 할 수 있다는 것입니다. 파트너에게 두 가지 방법으로 시도하고 싶다고 말하면 어떨까요? 어느 것이 더 좋아하는지 확인하십시오. 당신의 즐거움과 편안함이 여기에서 최우선 과제임을 기억하십시오.
에이미 레빈:선교사는 서로 쉽게 시선 연결 키스 할 수 있습니다로 시작하기에 좋은 첫 번째 위치입니다. Wetter 가 더 잘 느끼고 침투를 완화하므로 상처를 입지 않으므로 예와 같은 훌륭한 유기 윤활유를 섭취하십시오. 자연 윤활의 양이 바뀔 수 있으므로 당신이 얼마나 흥분했는지에 대한 표시가 아니라는 것을 알아라.,
JF:파트너와 공개적으로 실험하여 가장 기분이 좋은지 확인하십시오. 모든 사람에게”최고의”위치는 없습니다. 오직 당신 만이 사랑하는 파트너의 도움을 받아 가장 연결되어 있고 즐겁게 느끼는 것을 결정할 수 있습니다. 가장 중요한 것은에 대한 첫 경험이 있는 냉—당신은 분명히 긍정적인 선택—고는 당신이 안전하게 느끼고 가까운 사람이 함께 있습니다.
콘돔을 사용하지 않으면 관통 성이 덜 아플까요?
GE:아니오. 콘돔에는 차이가 없습니다., 당신이 사용하는 콘돔이 윤활되어 있는지 확인하고 가능하면 몇 가지 여분의 윤활유를 사용합니다. 당신이”알약에 다시 또는 IUD 가 경우에도 기억,이 성병으로부터 보호하지 않습니다. 콘돔을 사용해야합니다.아마도 성병 감염으로부터 항상 자신을 보호해야합니다. 그래서 콘돔을 착용하십시오. 유효한 약간 윤활이 또한 있으십시오. 그리고 그것을 사용하는 것이 당황하지 마십시오. 이 있을 수 있습니다 더 많은 마찰 및 불편과 함께 사용하여 콘돔,그것이”의 중요한 자신을 보호하고 안전이 처음이다.
AL:윤활 라텍스 콘돔은 가능한 불편 함을 완화시킬 수 있습니다., 그러나 서스테인과 같은 윤활을 추가하면 인-앤-아웃이 더 즐겁습니다. 라텍스 콘돔을 사용하여 다시”물 기반 윤활유 만 사용하고 싶다는 것을 기억하십시오.
나는 처음으로 관통 성관계를 가질 때 피임에 있어야합니까?
GE:확실히 권장되지만 콘돔은 올바르게 사용하면 98%효과적입니다. 는 경우 당신은”다시되지 않에 처제,안정적인 관계를 맺고 당신이 모두되지 않은 상영을 위한 성매개감염을 사용해야 합 콘돔 여부를”다시는 다른 형태의 탄생을 제어합니다.,
JF:이 항상 보호하고 항상하기에 충분하다고 있는지를 확인하고 솔직한 토론에 대한 보호는 당신이 결정을 내리기 전에 있는 성을 가진 사람입니다. 당신의 선택의 탄생은 아주 개인적인 선택하는 것이 중요 당신은 이야기를 의사에 대해 어떤 유형의 제은 당신을위한 최고입니다.처음으로 성관계를 갖기 전에 산부인과 의사를 만나는 것이 좋으므로 모든 피임법 옵션에 대해 토론 할 수 있습니다., 적어도,당신은 콘돔을 입고 있는지 확인해야합니다-피임 및 질병 예방을 위해 모두.
알:를 사용하여 유액 콘돔 일관되고 올바르게 효과적이 임신을 방지하기 위하여 및 또한 위험을 줄이 성병의 경우에 사람이 감염될 수 있습니다.
음경이 질에 끼어 들었을 가능성이 있습니까?
GE:You”d 는 질이 실제로 얼마나 많이 처리 할 수 있는지 매우 놀랐습니다. 그것에 대해 생각해보십시오,언젠가는 7 파운드짜리 아기를 질 밖으로 밀어 낼 수도 있습니다. 윤활유를 사용하고 적절한 전희를 가지고 있다면,당신은”그것을 처리 할 수있을 것입니다. 정말로 아프면 휴식을 취하고 다시 시도하십시오.,
RB:시간을내어 편안하게하려고 노력하십시오. 면 예측 불편함과 고통 중에 섹스는 쥐는 골반은 근육으로 느끼지만 자신의 파트너”t 전체 침투. 다시 말하지만,윤활제를 사용하면이 경우에 실제로 도움이됩니다. 그러나 일이 너무 고통스럽고 상황이”don”t fit 처럼 느껴지면”OB/GYN 을보고 평가를 받기를 원할 수 있습니다.
SS:의 일부분이 당신의 질을 제공하는 실제 저항을 침투 가장 바깥쪽 부분입니다., 그래서 일단 당신이”당신 안에 몇 인치를 가져 가면”보통 더 깊은 침투에 많은 문제가 없습니다. 그러나 어떤 이유로 든 당신이 더 깊은 침투로 편안함을 느끼지 못한다면,단지 그들에게 말하십시오.
처음 섹스는 얼마나 오래 지속됩니까?
RB:정말 달려 있습니다. 1 분 미만에서 몇 분까지 지속될 수 있습니다. 많은 젊은 경험 조루(초기 오르가즘),그들은 새로 성적으로 자신을 활성화 특히.
나는 그것을 계산하기 위해 오르가즘을해야합니까?
GE:아니오. 즉,당신은 오르가즘을 갖기 위해 노력해야합니다!, 첫 번째 시간 섹스를 하는 불편할 수 있습니다 그것이”의 새로운과 당신의 질 근육들”t 침투하는 데 사용,그래서 돈”t 충격 또는 실망하지 않는 경우”t 가—당신은 완전히 정상적인!
SS:아니오. 그것은 당신의 처음이라면 특히 일어날 가능성이 있습니다. 처음으로,당신은”정말로 탐험 만합니다. 돈”t 는 그 외에 어떤 목표를 설정. 경험이 무엇이든 될 수 있도록하십시오.
알:아니,그리고 당신이 당신의 몸을 잘 알지 못한다면,당신의 오르가즘은 애매 할 수 있습니다. 모든 사람은”섹스”를 다르게 정의합니다. 어떤 사람들에게는 성관계를 갖는 것이 음경이 질 속에 있다는 것을 의미합니다., 다른 사람들에게는 항문 또는 구강 성교가 포함될 수 있습니다.성관계를 계산하기 위해 내 파트너가 오르가즘을 가져야합니까?
SS:물론 아닙니다. 왜 그런 목표를 설정합니까? 그것은 바보입니다.
섹스가 아플까요?
GE:첫 번째 섹스를하는 것이 고통스러운 것보다 더 불편할 수 있습니다. 그냥 쉽게 침투를 위해 윤활유를 많이 사용하고 당신은”괜찮을 것입니다.
SS:많은,전부는 아니지만,거기에 약간의 고통을 처음으로보고합니다. 대부분은 거대한 거래가 아닌 것으로 묘사합니다. 그것이 많이 아프다는 것을 알게되면 산부인과 의사에게 물어보십시오. 많이 아프면 하지마.,
내 기간 동안 성관계를 가질 수 있습니까?
GE:예. 귀하의 기간에있는 것은”성관계를 가질 수 있는지 여부에 영향을 미치지 않습니다.
SS:예. 그냥 당신 밑에 수건을 두는 것을 기억하십시오.
RB:절대적으로! 그리고 다시기 때문에,당신은 당신의 기간을 의미하지 않는 당신이 안 될 자신을 보호에 대한 성병 임신입니다.
알:그렇습니다. 당신이 당신의 기간을 가지고 있더라도 임신 할 수 있다는 것을 기억하십시오. 그래서 라텍스 콘돔을 사용해야합니다.
내 파트너에게 처음으로 섹스를했다고 말합니까?,
GE:나는”당신이 누군가와 개방적이고 정직하게하는 것이 중요합니다”라고 다시 자고 있다고 생각합니다. 처음은 종종 감정적 인 경험입니다-우리는 나중에 취약하다고 느낄 수 있습니다. 그래서,나는 당신이 당신의 경험에 대해 미리 대화를 나눌 것을 권고합니다.
JF:을 할 준비가되지 않은 성할 수 있을 때까지는 진실하고 취약한과의 파트너입니다.솔직히 말해서 좋은 생각입니다. 그런 식으로,당신은 그들이 알고 있거나 의심하는지 궁금해하는 부담이되지 않습니다., 그리고 당신은”당신이 편안함을 느끼기 위해 필요한 것을 그들에게 알려줄 수있을 것입니다.
누가 그것을 시작합니까/어떻게 시작합니까?
GE:이것은 꽤 주관적입니다. 메인 이벤트로 이동하기 전에 키스와 전희로 섹스를 시작할 수 있습니다. 섹스에 들어가기 전에 항상 손에 보호 장치가 있는지 확인하십시오. 하려는 경우에는”나는”준비”대화 파트너와 함께,당신은 단지 그들에게”다시는 걸릴 준비가 관계입니다.누가 그것을 시작하는지는 중요하지 않습니다. 나는 성관계를 갖기 위해 성관계를 가져야한다고 생각하지 않습니다., 는 경우에 당신은 정말 기분이 원하는 것을 친밀한,그것은 확인을 시작하여 요청 하지만 경우에 당신의 협동자는”t 게 열정적인 동의,당신은 존경해야 합니다.
처음 섹스를 특별하게 느껴야합니까?
GE:어떤 사람들은 처음으로 특별하기를 원합니다. 당신에 대해 생각해야 당신이 그것에 대해 어떻게 생각하고 무엇을 원하는 경험을 합니다. 꽃으로 둘러싸인 장기적인 파트너와 함께하고 싶습니까? 당신은 캐주얼 인맥이 될 하시겠습니까? 아니면 자발적이기를 원하십니까? 기억하십시오,당신은 당신 자신의 경험을 통제하고 있습니다., 아무도 당신이 당신의 몸으로 무엇을 지시하는 것이 허용되지 않습니다.
SS:무엇을 느껴야 하는 특별한 것은 당신이”ve 을 탐험하기로 결정하는 방법을 느끼는 성관계,그리고 당신은”이러한 팝업 창이 생성을 원하는 사람은 그것을 탐구니다. 당신의 파트너는 같은 방식으로 느껴야합니다.
그것이”어색하다면?
GE:솔직히 섹스는 좀 어색합니다. 돈”t 정신 자신을 밖으로 몇 가지 거대한 기대,십대 영화 경험. 그것은”일어날 가능성이 없습니다. 섹스는이 심각한 것이 아닙니다. 우리는 실수를하고,당황한 일이 일어납니다., 어색한 침묵이 있거나 누군가가 방귀 나 재채기를하면 자신을 때려 눕히지 마십시오. 섹스는 재미 있어야합니다.
RB:처음으로 섹스는 자주 어색합니다! 처음으로 섹스를하는 것은 종종 영화에서 이상화되므로 그 바보를시키지 마십시오! 당신이 좋아하는 것과 파트너가 좋아하는 것을 배우는 데는 시간이 걸립니다.
JF:어색한 것은 정상입니다. 당신이 그 가까이에 있기 때문에 함께 그것에 대해 웃을 수 있습니다. 어색한 것은 단지 당신이 두 몸이 함께 맞는 방법을 배우고 있다는 것을 의미하며 재미있는 퍼즐입니다., 의 일부분을 즐겁게 만들의 사랑법을 함께 이동하는 방식으로 편안하게 느끼고 흥미로운 모니다. 당신이 그것을 시원하게 연주하고 가짜로 만들려고한다면 그것은 단지 나쁜 방법으로 진정으로 어색합니다. 당신과 당신의 파트너를 처음으로 기쁘게하는 것을 알지 못하는 데는 아무런 문제가 없습니다. 그것은 강렬하고 유망한 호기심의 여행입니다. 최선의 방법으로 첫 번째 성적 경험과 함께 기대하지는 않았는 방법을 간다,그러나 더 진정한 욕망을 가까이 있는 사람입니다.,
어떻게 제대로 당신에 넣어 콘돔?
GE:제대로 콘돔에 넣어;상단에 공간의 작은 금액을 떠나 콘돔의 끝을 꼬집어. 그것을 풀기 위해 음경의 샤프트 아래로 밀어 넣으십시오.
rb:바나나에서 연습하십시오. 콘돔을 바나나 위에 놓습니다. 의 길이 콘돔 될 것입니다 웅크리고 위로하고 안으로 그리고 당신은 미끄럼 가장자리에 아래로 덮는 길이의 바나나.
콘돔이 깨지는 것은 무엇입니까?
GE:그렇지 않으면 파손으로 이어질 수 있기 때문에 상단의 공간이 매우 중요합니다., 또한 라텍스를 부식시키고 파손을 일으킬 수 있으므로 물 기반 윤활유 이외의 것을 멀리하십시오. 시원하고 건조한 곳에 콘돔을 보관하십시오.
RB:아무것도 완벽하지 않으며 때로는 콘돔이 섹스 중에 찢어 지거나 빠져 나옵니다. 그들이 철수 할 때 당신의 파트너(또는 당신)가 음경의 샤프트에 대해 콘돔을 잡는 것이 정말로 중요합니다. 이것은”흘림을 방지합니다.”
AL:콘돔의 공기가 파열 될 수 있습니다., 그래서 수를 꼬집,팁 목록에 그것이 제대로(don”t 뒤집어 주면 당신이 그것을 실현”s 롤링의 잘못된 방법을 새로운 중 하나를 자신을 유지하고 성적으로 건강하지 미리 겸 당신의 내부에는,가능하게 얻을 수 있는 임신 경우에는 정자에 존재하는 그의 요도에서 사정)고 매끄러운 공기다.
어떻게 오르가즘에 도달합니까?
RB:오르가즘을 갖는 것은 당신이 정말로”켜져”자극을 받았을 때 발생하는 반사입니다., 그것은 당신이 처음으로 성관계를 가질 때 일어나지 않는 것에 대해”t 는 항상 일어나고 그것은”매우 정상입니다.
SS:첫째,당신이”스스로 다시 할 때 오르가즘에 도달하는 데 능숙합니다. 그런 다음 파트너 섹스 중에 이런 일이 일어나도록하는 방법을 실험 해보십시오. 혼자서 오르가즘에 도달하는 방법을 알아내는 데 도움이 필요하면 OMGYes 에서 온라인으로 멋진 리소스가 있습니다.
오르가즘이 있었는지 어떻게 알 수 있습니까?
GE:오. 당신은”알 것이다. 당신이 하나만 가지고 있다고 생각한다면,당신은”t.
SS:먼저 혼자서 오르가즘에 대해 모두 배우십시오., 그런 다음 당신이”파트너와 함께 다시”그것이 일어난다면 하나를 발견하는 방법을 알 것입니다.
내 파트너가 그것을 즐기고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
SS:Heck,왜 그걸 걱정하고 싶니? 그냥 당신이”그것을 즐기고 다시 확인!
RB:오,당신은 알 것입니다!
내 파트너와 데이트하지 않으면 당황해야합니까?
GE:당신이”데이트하지 않는 사람과 섹스를하기로 선택하면 절대적으로 당황하지 않아야합니다. 그냥 보호를 사용,당신이 무슨 일이 일어나고 있는지 편안하게 느낄 수 있는지 확인하고,재미를! Slut-shaming 은 너무 passé 입니다., Don”t 적게 사람을 위해 나쁜 생각하고 싶은 경험의 하나이 가장 멋진 기본적인 것들을 사람들이 경험할 수 있습니다.
SS:는”s 의 결정이다. 당신에게 맞는 느낌은 무엇이든하십시오.
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이 기사는 원래 2017 년에 출판되었으며 새로 고쳐졌습니다.
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