을 강화하는 방법을 치아 에나멜

에나멜에서 당신의 치아에서 가장 단단한 물질의 몸 전체에 따르면,미국 치과 연결. 96 퍼센트의 미네랄에서 치아 법랑질은 또한 신체에서 가장 미네랄 화 된 물질입니다. 인산염과 칼슘을 포함하는이 미네랄은 치아 법랑질을 내구성과 손상에 강하게합니다.

그래도 나이가 들수록 치아와 입안의 미네랄 수치가 자연스럽게 감소 할 수 있습니다. 이 프로세스,으로 알려져 탈염,약해질 수 있습니다 당신의 치아 에나멜과로 이어질을 충., 탈염하고 충치로도 알려진,충치 또는 구멍이 발생할 수도 있습니다면 박테리아와 설탕에서 당신의 입을 만들산에서 멀리 먹는 당신의 치아 에나멜.

기타 요인,식사 등 매우 어렵 음식,균열,칩이나 그렇지 않으면 손상 치아 에나멜. 이것은 특히 치아 법랑질이 약화 된 경우에 해당됩니다.불행히도 일단 치아 법랑질을 잃어 버리면 다시 얻을 수 없습니다. 달리 당신의 뼈는 당신의 신체의 다른 부분,에나멜을 재생할 수 없 자체가 포함되어 있지 않기 때문에 어떤 살아있는 세포입니다.,

당신의 몸은 remineralization 으로 알려진 과정 인 미네랄의 입의 공급을 보충함으로써 demineralization 의 효과에 대응하려고합니다. 타액은 재광 화에 중요한 역할을합니다. 에 의해 생성 침샘에서의 입안,침 인,칼슘 미네랄 및 기타 자연스럽게 강화 치아와 정신의 입의 일반 세균. 타액은 또한 입을 덜 산성 환경으로 만듭니다.

치료하지 않고 방치하면 탈염제가 치아 법랑질을 약화시키고 충치에 취약하게 만들 수 있습니다., 다행히도 충치가 발생하기 전에 치아 법랑질을 강화하는 것이 가능합니다.

강화 치아 에나멜에서는 6 단계

배우의 징후와 증상이 약해진 치아 에나멜

징후와 증상이 약해진 치아 에나멜을 포함한다:

옐로우 치아–이 건강 치아 에나멜은 실제로 반투명,어떤 의미한다. 탈염 멀리 착용 반투명 에나멜 레이어를 노출의 기본 레이어아질,는 흰색,회색,노란색 또는 흰색이다. 결과적으로 치아가 더 노랗게 보이기 시작합니다.,

감도–약화 치아 에나멜을 일으킬 수 있는 증가 치아 감도를 뜨겁고,차,또는 달콤한 음식으로의 손실이 에나멜을 노출합 아질로 되어 있습니다.

거칠기-치아 법랑질 손실의 초기 단계는 특히 치아의 가장자리 주위에 거칠기를 유발할 수 있습니다.

양치질

정기적으로 양치질을하면 탈염 및 충치로 이어지는 박테리아를 제거 할 수 있습니다.

불소 치약 사용

불소 치약을 사용하면 칫솔질의 에나멜 절약 이점을 높일 수 있습니다., 불소는 에나멜을 산에보다 내성있게 만드는 자연 발생 광물입니다. 미네랄은 또한 조기 붕괴를 역전시키고 치아 법랑질이 미네랄을 재 흡수하는 속도를 높일 수 있습니다.

설탕을 잘라내십시오

캐비티 유발 박테리아는 단 음식과 음료에서 입안에 남아있는 설탕을 먹습니다. 설탕을 자르면 해로운 박테리아를 굶어 죽일 수 있습니다. 연구에 따르면 설탕을 섭취하는 빈도는 먹는 설탕의 양보다 중요합니다.,

씹는 무설탕 껌

츄잉껌은 입안의 타액 생성을 자극하여 산을 씻어 pH 수준을 조절하는 데 도움이됩니다. 실제로 충치의 위험을 증가시킬 수 있으므로 물론 설탕으로 껌을 씹는 것을 피하십시오.

당신이 먹는 것을 지켜보십시오.

건강 식품은 건강한 치아와 같습니다. 어떤 음식은 제공하는 특별한 사기질-건설 혜택:

먹고 더 많은 칼슘이 풍부한 음식

칼슘을 유지하는 데 도움이 치아 에나멜을 강합니다. 칼슘이 풍부한 음식을 포함한 치즈,요구르트,정어리,연어,씨앗,콩,아몬드,및 단백질 유장.,

더 비타민 D

이 먹는 연어,우유,오렌지 주스,버섯과 다른 음식을 포함하는 비타민 D,으로 이 중요한 비타민이 작동과 함께 칼슘을 강화하는 치아 에나멜. 필요에 따라 비타민 D 보충제를 섭취하십시오.

더 마실 물

물는 데 도움이 씻어리 박테리아를 줄이는 데 도움이 됩산 및 설탕은 입에 있습니다. 커뮤니티 물 물 공급 및 일부 유형의 생수에는 치아 법랑질을 재석 화하는 데 도움이되는 불화물도 포함되어 있습니다.

정기적으로 치과 의사를 만나십시오

치과 의사와의 검진은 강한 치아 법랑질을 유지하는 데 중요합니다., 치과의사의 자리 수 있습니의 초기 증상 약화 치아 에나멜과 충치,제공에 대한 팁을 강화 에나멜을 도와 위험을 줄일 개발을 위한 공동. 오늘 삼각형 치과와의 상담을 예약하십시오.

삼각형 치과,위치에서 Raleigh,NC,을 제공합 state-of-the-art 시설을 제공하는 뛰어난 일반적인 치과 및 전문 서비스에 의해 인도 공감 환자의 필요와 욕망이다. 서비스는 치과 용 크라운에서 베니어 및 미백 절차에 이르기까지 다양합니다., 추가 정보,질문 또는 약속을 예약하려면(919)747-3608 로 사무실에 문의하십시오.

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