첫 번째 규칙의 안전한 아기 잠 101 해야한다는 것입니다 항상,항상 아기에서 잠을 자는 그의 뒤에서는 순간 그의 출생을 방지하기 위해,유아 돌연사 증후군(SIDS). 아기가 등 뒤에있을 때 때때로 소란 스럽다는 것은 비밀이 아닙니다. 는 경우 당신은”ve 이제까지 배가 시간에 자발적으로 차례로 naptime 은 것으로 나타났습니다 수 있습신의 아기는 것 같은 더 많은 콘텐츠를 졸 그의 위에.,
실제로,배꼽 수면은 많은 아기들에게 선호되는 위치 인 것 같습니다. 작은 것 들 깜짝 놀라게 하 고 스스로 일어나—가능성이 있기 때문에 더 안전 하 고 아늑한 매트리스에 대 한 snuggling 느낌 덜 수 있습니다.
그럼에도 불구하고 당신의 아기는 것이 더 편안하 졸 자신의 배에,그것은 안전하지 않을 때까지 그분의 강한 충족하도록 자신에 자신의 뱃속에 자신입니다. 아기가 등 뒤에서 자게하는 것이 왜 그렇게 중요한지,다시 잠을 자도록 격려하는 팁이 여기에 있습니다.
옆에서자는 아기 대., back
아기가 옆이나 tummies 에서 잠을 자도록 내려 놓는 것이 안전합니까? 짧은 대답은’아니오’입니다. 태어날 때부터 아기를 등 뒤에서 자게하고 1 세가 될 때까지 계속 그렇게해야합니다. SIDS 의 발병률은 처음 6 개월 동안 가장 높지만”수면으로 돌아 가기”의 권장 사항은 전체 첫해에 적용됩니다.
도 이와 함께 기본적인 메시지를 아래로-pat,너 왜 측면 및 배 잠 위치는 그렇게 위험한 전기 롤 자신니다. 다음은 잠재적 인 위험을 살펴 봅니다.
위장 수면은 SIDS 의 위험을 최대 12 까지 증가시킵니다.,9 번,연구 결과. Sids 는 여전히 발생률이 매우 드물지만 sids 도 sids 를 더 많이 만듭니다.질병 통제 및 예방 센터(CDC)에 따르면 10 만 명의 생 출생에서 035%또는 35 명이 사망했습니다.,v>
유아하는 경향이 잠을 더 깊이 그들의 위에,이는 전문가들은 제안할 수 있습 음소거의 흥분을 일으키는 반응입니다., 즉,수면 무호흡증의 정상적인 에피소드 중에 깨어나는 것을 막을 수 있으므로 정상적인 호흡 패턴을 재개 할 수 있습니다.
위 또는 자를 설정할 수도 있습 단계에 대한”rebreathing,”어디에 아기 호흡에서 자신의 호기를 일으키는 공기의 산소 수준을 드롭고 자신의 이산화탄소는 수준이 상승합니다. Rebreathing 할 수 있습니다 일어날 가능성이 높은 경우에는 아기가 자 소프트 매트리스나 이불,베개 또는 박제 동물의 얼굴입니다.마지막으로,위 또는 옆잠을 자면 아기의 몸이 과도한 열을 방출하기가 더 어려워 질 수도 있습니다., 즉,과열로 이어질 수 있습니다-SID 를 더 많이 만드는 또 다른 요인.
을 얻는 방법 베를 중지에서 자신 측
는 것처럼 보이는 경우 신생아 수 없어 잠을 편안하게,자신의 뒤쪽에는 혼자가 아닙니다. 많은 아기들이 배나 옆구리에서 더 안전하게 기웃 거리며 느끼는 것처럼 보입니다.그 경우,그가 쉬는 동안 아기를 행복하고 안전하게 지키기 위해 할 수있는 일이 있습니다. 일에서 당신은 그에게 가정을 가지고,이러한 전략을 시도한 아기 잠을 자신의 뒤쪽에(그리고 그에 위치!).,
Swaddle 아기
아늑한 부리 스타일 랩을 주고 도움이 될 것입니다 당신의 아기를 보는 갈망에서 잠자는 자신의 배에. 포대기 담은 쉬운 일단 당신이 그것의 묘리를 터득하다,하지만 당신은 또한 회피 접힘과 접힘에 모두 선택해서 지퍼 또는 벨크로 싸고장입니다.
중요한 몇 가지 팁을 염두에 대한 안전을 확인 아기의 객실이 충분히 냉각하는 편에서는 추가적인 레이어 이후 과열로 또 다른 위험 요소에 대한 SID.,
또한 것을 알아야 도랑 담요 포대기(또는 스위치를 싸고-하이브리드 자루 또는 잠을 자루는 수 없이 쫓겨)로 귀하의 아기는 징후가 보이고 롤합니다. 는 일반적으로 주위에 일어나는 연령대 3~4 개월 동안,하지만 그것을 할 수 있습으로 젊은 2 개월 동안 일부에 대한 아기들,그래서 그것을”가장 안전한 중지 포대기 때 당신의 아기는 주변에 2 개월입니다.
제 젖꼭지
게 당신의 아기 binkie 를 넣을 때 그를 위해 그 낮이나 밤에 잠을 설명합니다., 수있는 무언가를 가지고 빨 할 수 있는 진정,더 어렵습한 아기들을 계속 고무 젖꼭지에서 자신의 입는 경우 그들은 목록에 그들의 배 또는 측면,그래서 그것을”전술하는 자주 잘 유지에서 자고 그들이 그들의 뒤에.
포지셔너 건너 뛰기
아기의 매트리스 위에 놓인 웨지,겹쳐서 담요 또는 기타 포지셔너를 치우십시오. 이러한 제품 중 일부가 SIDS 를 예방한다고 주장 할 수도 있지만 실제로는 심각한 질식 위험을 초래합니다.,
쉽게 그것으로
는 훈련을 더 편안한 잠자는 자신의 뒤쪽에 흔들 때까지 그를 그가”s 졸리는 다음,전송하는 그는 침대와 그를 죽은 자신의 뒤쪽에.
그것으로 스틱
일관성은 어떤 수면 루틴에 올 때 핵심입니다. 하는 동안 그래서 시간이 걸릴 수 있습고 지속성하는 경우에도,그것은 보인다처럼 당신의 신생지만 잠을 자신의 뒤쪽에,결국 그는 사용하는 위치는 경우에 특히 그는 알지 못하는 또 다른 방법을 알림.,
의사에게 언제 전화해야하는지 알기
대다수의 아기는 처음에는 큰 팬이 아니더라도 등 뒤에서 자도록 조정합니다. 그러나 아기가 등 뒤에서 잠을 자도록 할 때마다 소란을 피우면 소아과 의사와상의하십시오. 그것은 희귀하지만,일부 물리적 및 해부학적 이유할 수 있습니다 불편한 잠자는 자신의 뒤쪽에는 소아과 의사 확인해야 합 처음이다.
아기가 자고있는 동안 위장에 굴러 가면 괜찮습니까?,
수 신경을 파괴하고 있어,침대 또는 요람하고는 아기가 꿈틀에 자신의 배는 측면은 특히 첫 시간입니다. 그러나 당황하지 마십시오:아기가 잠에서 이월하는 것은 괜찮으며,그렇게한다면 그를 움직일 필요가 없습니다.
대부분의 아기들은 3 개월에서 6 개월 사이에 굴러 다니는 예술을 습득합니다. 그리고 일단 그들이하면,많은 사람들은 그들의 위장이나 옆에서자는 것을 선호한다고 결정합니다.
고맙게도,당신은 그를 등 뒤로 재배치하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다., 한번의 작은 하나의 가능한 회전하고 변화하는 위치를 쉽게,그는 강하고 민첩한 충분한 자신을 보호하기 위해에 대하여는 요인들에게 배 잠 위험에 대한 젊은 아기들이 있습니다.
에 짧고,아기 출시할 수 있는 자신을 돌아서 상당히 감소한의 위험 SIDS,이는 전문가들을 믿기 때문에 아기와 그 능력을 개발했 성숙도를 느끼 문제에 수면 중으로 안전한 위치.,즉,아기가 밤에 위치를 바꾸더라도 첫 번째 생일까지 등 뒤에서 잠을 자도록 계속 내려 놓아야합니다. (당신이 그를 내려 놓은 후에 그가 뒤집기를 원한다면,그것은 그에게 달려 있습니다!)
그리고 물론,당신은 계속해야 합 고집 다른 안전 잠 지침—를 넣어 같이 당신의 아기 아래에서 확고한 표면과 침대는 무료로 다른 객체를 포함하여,이불,베개,범퍼,헐렁한 시트와 인형된 장난감입니다. 아기가 등 뒤에서 자고있는 것을 좋아하지 않는 것은 정상이지만,그가 기웃 거리는 유일한 안전한 방법입니다., 아기를 넣어에서 잠을 자는 그의 모든 시간,그리고 다른 조치를 취하는 데 도움은 그 느낌을 편안하고 안전하게 유지 같은 포대기 또는 그를 제공하고 젖꼭지입니다. 그는 결국 조정할 것이고,당신은 둘 다 더 쉽게 쉬게 될 것입니다.