주요 탐색 (한국어)

일을 우리는 우리에게 즐거움을 추가 우리의 삶에 의미를 부여 합니다. 알츠하이머 병을 앓고있는 사람들은 활동적이어야하며 그들이 즐기는 일을해야합니다. 그러나 그들이 일을 계획하고 다른 일을하는 것은 쉽지 않습니다.

알츠하이머병에 걸린 사람들은”s 문제가있을 수 있습니다 무엇을 해야할지 결정 매일 수 있는 그들을 두려워하고 걱정하거나 조용하고 철회 또는 그들작 문제가 발생할 수 있습니다 작업을 합니다., 그 사람은 게으르지 않다는 것을 기억하십시오. 그 또는 그녀는 하루를 조직하거나 활동을하는 데 도움이 필요할 수도 있습니다.

활동 계획

활동을 계획하는 알츠하이머병에 걸린 사람”s 에서 즐기는 당신의 일상,그리고 그들이 할 것을 시도하고 비슷한 시간에 매일. 그 또는 그녀는 활동의 일부이거나 그냥 볼 수 있습니다. 여기에 당신이 할 수 있는 일을 사람이 도움을 즐길 수 있는 활동이다.

• 경기 활동과 함께 무엇을 알츠하이머병에 걸린 사람”s 는 할 수 있습니다.
• 모두에게 재미있을 수있는 활동을 선택하십시오.<리>사람이 시작하는 데 도움이됩니다.,
• 그 또는 그녀가 혼자서 활동을 할 수 있는지 또는 도움이 필요한지 결정하십시오.
• 그 사람이 좌절하는지 지켜보십시오.
• 그 또는 그녀가 성공하고 재미를 느끼는지 확인하십시오.<리>그 또는 그녀가 더 즐거운 경우 지켜 보자.

이러한 활동을 시도하십시오

알츠하이머 병이있는 사람은 매일 다른 활동을 할 수 있습니다. 이것은 하루를 재미 있고 재미있게 유지합니다., 여기에 몇 가지 일상 활동이 알츠하이머병에 걸린 사람들은”s 즐길 수 있습니다:

• 가사:씻고 요리,테이블을 설정,준비하는 음식 바닥 청소,먼지,종류 우편 및 쿠폰 클립,양말 및 배,세탁종 재료를 재활용하거나 다른 것들입니다.
• 요리:결정은 무엇입을 준비하는 데 필요한 요리,측정,혼합,그리고 부;다른 사람에게 어떻게 조리법을 준비하보며 다른 사람이 준비한 음식입니다.,
• 운동을 걸어보고,함께 운동 비디오 또는 TV 프로그램를 위해 만든 노인들이 사용하는 고정 자전거,이용하는 스트레칭 밴드,던져 부드러운 공이나 풍선,앞뒤로 역 또는 가정 용품과 같은 수프 캔.
• 음악과 춤을 음악에 대해 이야기,음악과 가수,무엇인지 묻는 알츠하이머병에 걸린 사람”s 었을 때 하고 있는 노래이었다 인기있는 노래,춤을 잘 알려진 노래,콘서트에 참석 또는 음악 프로그램입니다.<리>애완 동물:피드,신랑,산책,앉아서 애완 동물을 개최.,
• 정원:의 돌 실내 또는 야외에서 식물,식물의 꽃과 야채,물에 식물이 필요할 때,는 방법에 대해 이야기 많은 식물 성장하고 있다.
• 방문하는 아이들과 함께 간단한 보드 게임,이야기를 읽는 책에,방문 가족 구성원들은 작은 어린이 공원에서 산책하거나 주위에 운동장,학교,이벤트,이야기에 대한 추억에서 어린 시절입니다.

고 Out

사람들은 초기 단계에서의 알츠하이머”s 질병을 수 있습니다 여전히 즐길 장소로 그들을 즐겼다., 예를 들어,사람을 즐길 수 있습니다 가기 좋아하는 레스토랑,공원,쇼핑몰,수영장,박물관,극장도 있습니다. 당신이 그들과 함께 편안한만큼 이러한 외출에 계속.

미리 계획을 위해 투어

여기에 몇 가지 팁을 나들이 재미있다:

• 투어를 계획을 위해 하루의 시간을 알츠하이머병에 걸린 사람”s 이에서의 혹은 그녀의 최고입니다.
• 소풍이 너무 길어지지 않도록하십시오. 일정 시간이 지나면 그 사람이 얼마나 피곤한 지 메모하십시오. 그 또는 그녀가 과도하게되기 전에 그 사람을 집에 데려 오십시오.,
• 비즈니스 크기의 카드를 사용하여 다른 사람에게 사람의 질병에 대해 이야기하십시오. 상점 사무원이나 식당 직원과이 정보를 공유하면 모든 사람에게 소풍을 더 편안하게 할 수 있습니다. 예를 들어,카드는”내 가족 구성원이 알츠하이머 병을 앓고 있습니다”라고 말할 수 있습니다. 그는 예기치 않은 것을 말하거나 할 수도 있습니다. 당신의 이해를 주셔서 감사합니다.”

외식

외식하는 것은 환영할만한 변화가 될 수 있지만 도전적 일 수도 있습니다. 계획이 도움이 될 수있다. 를 선택하기 전에는 레스토랑에 대해 생각,그것의 레이아웃,메뉴,소음 수준,대기 시간,그들에게 유익함을 가져다 줄 것이라는 직원도 있습니다., 자신에게 물어보십시오:

• 알츠하이머 병을 가진 사람이 식당을 잘 알고 있습니까?
• 그것은 조용하거나 시끄러운 대부분의 시간입니까?
• 테이블에 쉽게 갈 수 있습니까? 앉기 전에 기다려야합니까?
• 그 사람이 불안해하지 않도록 서비스가 충분히 빠릅니까?
• 화장실은 사람의 요구를 충족합니까?
• Alzheimer 를 가진 사람이 메뉴에서 좋아하는 음식입니까?
• 직원이 이해하고 도움이됩니까?

식당에 가기 전에 갈 좋은 날인지 결정하십시오. 그것이 있다면,갈 수있는 가장 좋은 시간을 생각해보십시오., 더 일찍 하루가 가장 좋을 수 있으므로 알츠하이머를 가진 사람은 너무 피곤하지 않습니다. 또한 레스토랑은 덜 혼잡하고 서비스가 더 빠를 수 있습니다. 나중에 가기로 결정했다면,그 사람이 먼저 낮잠을 자도록하십시오.집을 떠나기 전에 필요한 것을 모으십시오. 도움이되는 품목에는기구,수건,물티슈 또는 욕실 용품이 포함될 수 있습니다.

에는 레스토랑

• 알 웨이터 또는에 대해 어떤 특별한 요구 사항과 같은 추가 숟가락,그릇,또는 냅킨.
• 화장실 근처와 조용한 지역에 테이블을 요청하십시오. 바쁜 지역에 등을 대고 사람을 앉히십시오.,<리>필요한 경우 사람이 식사를 선택하는 데 도움이됩니다. 그 사람이 좋아하는 것을 알고있는 음식을 제안하십시오. 메뉴의 일부를 읽거나 음식의 사람 사진을 보여줍니다. 선택 횟수를 제한하십시오.
• 서버에 안경을 반쯤 가득 채우도록 요청하거나 제공 할 음료를 남겨 둡니다.
• 순서 손가락을 음식이나 식사를 개최하의 주의 알츠하이머병에 걸린 사람”s.
• 이동하는 사람과 화장실. 그 사람이 도움이 필요하면 마구간에 들어가십시오.

영적 활동에 참여하기

당신처럼 알츠하이머 병이있는 사람은 영적 필요가있을 수 있습니다., 그렇다면,당신은 그 사람이 자신의 신앙 공동체의 일부분을 유지하도록 도울 수 있습니다. 이것은 그 사람이 다른 사람들과 연결되어 있다고 느끼고 즐거운 시간을 기억하도록 도울 수 있습니다. 여기에 몇 가지 팁을 돕는 알츠하이머병에 걸린 사람은”s 질병자는 영적인 요구:

• 포함 하는 사람에게 영적인 활동을 하는 그 또는 그녀는 알고 있었습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다 예배,종교 또는 기타 측정,신성한 음악을,기도,휴가 의식이다.
• 당신의 신앙 공동체의 사람들에게 그 사람이 알츠하이머 병을 앓고 있다고 말하십시오. 그 사람과 이야기하고 그 또는 그녀에게 그들이 여전히 관심이 있다는 것을 보여 주도록 격려하십시오.,<리>사람에게 중요한 종교 또는 기타 음악을 재생합니다. 그것은 오래된 기억을 되살릴지도 모른다. 심지어는 경우 알츠하이머병에 걸린 사람”의 문제가 있는 권리를 찾는 단어,말하자면 그 또는 그녀는 여전히 수 있습을 노래를 부르는 찬송가 없습니다.

하룻밤 여행

알츠하이머 병이있는 사람을 하룻밤 여행으로 데려가는 것은 도전 과제입니다. 여행은 그 사람을 더 걱정하고 혼란스럽게 만들 수 있으므로 미리 생각하는 것이 중요합니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.,

미리 계획

• 이야기와 함께 사람”s 의사가 의약품에 대한 진정 가져옵니다 누군가가 화가 나는 여행하는 동안.
• 공항,기차역 또는 버스 정류장에서 도움을 줄 사람을 찾으십시오.<리>안전한 장소에 당신과 함께 중요한 문서를 보관하십시오. 여기에는 건강 보험 카드,여권,의사의 이름과 전화 번호,의약품 목록 및 그 사람의 의료 기록 사본이 포함됩니다.
• 팩 항목 사람이 편안 하 게 보고 또는 들고 즐긴다.
• 다른 가족이나 친구와 함께 여행하십시오.
• 기내 반입 가방에 여분의 의류 세트를 가져 가십시오.,

기억력 문제가있는 사람들은 잘 알지 못하는 곳을 돌아 다닐 수 있습니다. 경우에 누군가가 알츠하이머”s 질병을 잃어:

• 지 확인하는 사람을 착용하는 ID 팔찌 또는 다른 뭔가 말하는 사람들은 그 또는 그녀.<리>여행에 당신과 함께 사람의 최근 사진을 수행.

도착한 후

• 당신이하고 싶은 각 일에 대해 많은 시간을 허용하십시오. 너무 많은 활동을 계획하지 마십시오.
• 휴식 기간을 계획하십시오.
• 집에서 사용하는 것과 같은 루틴을 따르십시오., 예를 들어,그 사람이 먹고,쉬고,집에서하는 것과 동시에 잠자리에 들도록하십시오.
• 화장실에 조명이 좋은 경로를 유지하고 밤에는 욕실 조명을 켜 두십시오.
• 필요한 경우 방문을 짧게 줄일 준비를하십시오.

가족 및 친구 방문

가족 및 친구들과 시간을 보내는 것은 알츠하이머 병이있는 사람들에게 중요합니다. 그들은 사람들이 누구인지 항상 기억하지 못할 수도 있지만 종종 회사를 즐깁니다. 다음은 방문하려는 사람들과 공유 할 수있는 몇 가지 팁입니다.

• 조용하고 조용하십시오., “큰 목소리를 사용하거나 알츠하이머를 가진 사람과 대화하지 마십시오.
• 존중 사람”의 개인 공간,그리고 돈”t 너무 가까이 얻을.
• 눈 접촉을하고 그 또는 그녀의 관심을 얻기 위해 이름으로 사람을 호출합니다.
• 그 또는 그녀가”당신을 아는 것 같지 않으면 당신이 누구인지 상기시켜주십시오. 당신이 기억 t”돈”말을하지 않으려 고?”
• Don”t 는 그 사람이 혼란 스럽다면 논쟁한다. 그 또는 그녀가 표현하는 감정에 반응하십시오. 다른 것에 대해 이야기함으로써 그 사람을 산만하게하려고 노력하십시오.,
• 그 사람이 당신을 인정하지 않거나,불친절하거나,화를 내면 개인적으로 받아들이지 않는 것을 기억하십시오. 그 또는 그녀는 혼란에서 행동하고 있습니다.
• 볼 수있는 친숙한 책이나 사진 앨범과 같은 일종의 활동을 준비하십시오. 알츠하이머 병을 앓고있는 사람이 지루하거나 혼란스럽고 산만해질 필요가있는 경우 도움이 될 수 있습니다. 그러나 필요하지 않은 경우 활동을 건너 뛸 준비를하십시오.

스페인어로이 주제에 대해 읽어보십시오. 레아 소브레 에스테 테마 엔 에스파뇰.,

에 대한 더 많은 정보에 대해 적응 활동에 대한 알츠하이머병에 걸린 사람들은”s

이것은 컨텐츠에 의해 제공됩 NIH National Institute on Aging(NIA). NIA 과학자 및 기타 전문가는이 내용을 검토하여 정확하고 최신인지 확인합니다.

내용 검토:2017 년 5 월 18 일