족저 근막염 증상

증상의 족저 근막염이 자주 나타나는 하루 또는 일입니다. 예를 들어,사람은 조깅을 위한 이동과 아픔의 고통에서 하나 힐는 멀리,하지만 더 나중에 일주일 동안 다음 운동입니다. 족저 근막염 증상은 아래에 설명되어 있습니다. 발 뒤꿈치에 통증이 있으면 의사와상의해야합니다. 발 뒤꿈치 안쪽(발의 아치 바로 뒤)의 날카로운 통증은 발바닥 근막의 특징입니다.,

일반적인 달리기 부상 참조:발목이나 발 뒤꿈치 뒤쪽의 통증

장기간 휴식 후 통증. 통증은 일반적으로 아침에 침대에서 나오거나 오랜 기간 동안 앉은 후에 의자에서 나올 때 가장 두드러집니다. 이 통증은 발이 휴식 중일 때 발바닥 근막이 짧아지기 때문에 발생합니다. 잠깐 걷고 서있는 것은 일반적으로 발바닥 근막을 길게하여 발 뒤꿈치 통증이 줄어들거나 멀어지게합니다.

장기간 활동 후 통증., 다만으로 장기간의 나머지 부분을 일으킬 수 있는 끈을 강화,장기간 활동할 수 있는 변형의 끈을 약화,그 결과 고통입니다.

발 뒤꿈치 부드러움. 발 뒤꿈치의 바닥을 누르는 것은 고통 스럽습니다. 구부릴 때 통증이 있습니다. 신(dorsiflexion)쪽으로 발과 발가락을 위쪽으로 구부리면 불편하거나 고통 스러울 수 있습니다. 이 증상은 사람이 단단한 아킬레스 건을 가지고 있다면 더 심할 수 있습니다.

참조 아킬레스 건 조건 징후 및 증상

발 따끔 거림 또는 굽기., 가끔 사람들을 보고 따끔거나에 타는듯한 느낌의 영향을 도보로 가능성을 나타내는 신경이 되는 자극 또는 압착된다. <피>절뚝 거리다. 사람은 걷는 동안 영향을받는 발 뒤꿈치에 체중을 가하지 않도록 노력할 수 있습니다.연구팀은 발바닥 근막염 환자의 3 분의 1 까지 두 발로 얻을 수 있다고 추정했다.1-4 대부분의 사람들은 단 한 발로 발바닥 근막염에 걸립니다.

발 뒤꿈치 통증은 발 뒤꿈치 박차 또는 발바닥 근막염으로 인한 것입니까?, 발바닥 근막염의 증상은 종종 사람이 자신의 일상을 바꾼 후에 나타납니다. 예를 들어,그 또는 그녀가 입고 시작 새로운 신발,작업,또는 좀 더 운동에 새로운 표면입니다.