이제까지 같은 느낌을 당신의 피부를 찾고 있다…빛나는 것보다 적습니까? 어쩌면 그것은 단지 수면의 거친 밤 이었거나 어쩌면 당신은”칙칙한 피부를 다루고 있습니다. 할 수 있는 가능성이 상상이 무엇이 칙칙한 피부처럼 보이지만 이기적인 자체가 실제적으로”는 용어 계정이 부진,non-역동적 인,그리고 고르지 못한 피부”라고 말한 클레어의 장,MD,피부과에 유니온 스퀘어 피부과 뉴욕에서., “그것에 의해 발생할 수 있습니다 숫자의 서로 다른 이유를 알아 발생은 첫 번째 단계는 조치를 취하는 복원이 더욱 멋져요,빛나는 피부.”
경우 당신은”다시 무엇인지 궁금은 범죄자에 대한 귀하의 딜레마에,여기에 세븐 일반적인 원인과 함께 치료할 수 있도록 당신의 빛이다.,
칙칙한 피부 원인
칙칙함을 일으킬#1:건조한 피부
는 방법에 대해 생각,건조 올리브 애플 보인에 비해 신선한 하나의 전체 수분은 동일한 아이디어가 무슨 일을 당신의 피부를 때”s 탈수 있습니다. 습기가 없으면 피부가 건조 해지고 탈수되어 둔한 표정을 짓게 될 수 있습니다. 건성 피부는 또한 잔주름과 주름을 더욱 가혹하게 보이게합니다. 충분한 모이스처 라이저,건조한 기후,긴 뜨거운 샤워 및 실내 공기가 모두 피부 건조에 기여할 수 없습니다.,
칙칙함을 일으킬#2:초과 죽은 피부세포
피부를 자연스럽게 흘리는 죽은 피부 세포하지만 당신은 나이에도에서 일어나는 속도가 느려집니다. 때 죽은 피부 세포를 구축하기 시작 그것은 블록 신선하고,새로운 피부 아래에 빛나는다.
칙칙함을 일으킬#3:노화
“우리가 나이의 양은 로션에 우리의 피부를 자연스럽게 생산하 감소와 함께 콜라겐 생산(일명 무엇 아기 얼굴을 그래서 통 통),는 멜라닌 생산을 증가,더 많은 어두운 관광 명소에 대한 요철 피부 톤,”says Dr. 창.,
칙칙함을 일으킬#4:환경에 피해
“태양에 노출 및 환경오염을 생산유에서는 피부 피해 세포 및 또한 이끌어 낼 수 있을 초과 안료의 상실,콜라겐,그리고 피부 손상,”says Dr. 창.
칙칙함을 일으킬#5:스트레스
“만성 스트레스 증가로 이어집 코르티솔에서 몸과 피부를 증진에 기여 피부의 염증,”says Dr. 창. “It”s 도 알려진을 악화시켜 피부에 염증 조건에서,다음과 같 rosacea 고 여드름이지만,또한 공헌할 수 있는 고르지 않,칙칙한 피부입니다.,”
칙칙함을 일으킬#6:혈액 순환의 부족
에 대해 생각하는 자연 세척 후 조깅—그것은”s 기 때문에 당신의 혈액으로 되어 펌프. “부족 혈액의 흐름을 의미는 더 적은 산소와 영양분은 가져 피부 세포에서 차례를 제거하는 글로”라고 말한 유명 인사 미 르네 Rouleau.
칙칙함을 일으킬#7:손질 장벽
“때 피부의 칙칙-보고,그것이 될 수 있기 때문에 상위 레이어 당신의 피부의 손상 및 수분은 이스케이프”라고 말 Rouleau., “이것은 표면 세포 사이의 수분을 더 이상 밀봉하지 않는 피부에 작고 보이지 않는 균열이있을 때 발생합니다.”
칙칙한 피부 치료
칙칙한 피부 치료#1:사용하여 수분 클렌저
“스위치 gentler,수화 피부 세척제,”권장 박사 장. “가혹한 비누와 클렌저는 피부를 벗겨 낼 수 있습니다.”천연 오일과 건조 함과 자극을 더욱 악화시킵니다.,”그녀는 제안 중 하나를 찾고 가진 세라마이드(moisturizers 가장 유사한 것을 당신의 피부를 자연적으로 생산)또는 크림는 수식 don”t 눗물니다.
칙칙한 피부 치료#2:제에 젖은 피부
“가장 좋은 시간을 보은하는 동안 당신의 피부는 여전히 약간의 습기가 도움이 될 것으로 잡고 촉촉한 피부 박사는”창. 목욕이나 샤워 후 수건으로 건조한 피부를 두드려 즉시 모이스처 라이저를 바르십시오. 그 모이스처 라이저에 몇 번이고(또는 적어도 매일 아침과 저녁). “때 당신은 당신의 피부 보습,당신은 또한 더 많은 빛을 반사하는 표면이 나타납 건강,”says Rouleau., 그녀는 권장하고 제품에 대한 재료와 같은 해바라기 석유,세라마이드,또는 스쿠알란을 흉내내는 당신의 피부의 자연적인해 보십시오.
칙칙한 피부 치료#3:에서 마사지 로션
또 다른 빠른 솔루션을 보내의 몇 분 정말 마사지 크림으로 피부에 원형 운동과 함께합니다. 당신은 즉시 빛을 얻을 것이고,그것은 어떤 붓기를 수축시키는 것을 도울 것입니다.
칙칙한 피부 치료#4:에서 밀봉 보습
이제까지의 로션 증발한 한 빨리 당신이 마사지가? 그것은 실제로 일어나고있는 것일 수 있습니다., “당신이”다시 건조한 기후를 사용하여 물반 보습,건조 머리가 빨 그것은 바로 당신의 피부,”says Rouleau. “그것은”피부에 물개를 만드는 마지막 단계로 상단에 폐색 제품을 사용하는 것이 중요합니다.”그녀는 크림이나 오일을 사용하는 것이 좋습니다.
칙칙한 피부 치료제#5:에 추가하는 가습기
단계 또 다른 방법은 당신의 이슬 수준:가습기입니다. “실내 공기는 매우 건조한 경향이 있으므로 피부에서 수분을 끌어낼 것입니다.”라고 장 박사는 말합니다. “가습기는 공기 중으로 물 함량을 다시 추가하고 차례로 피부도 수분을 유지할 수있게합니다.”
칙칙한 피부 치료제#6:박주
확실히,당신은 당신의 얼굴을 씻는 매일 밤을 제거하는 메이크업과 피부, 그러나 조금 더 특별한 매력을 더 필요해 오래된 집착에서 피부를 죽이는 당신의#glowgoals. “당신,젊은 당신의 피부를 재생성에 대해 모든 주지만,그 시작에서 20 대 후반,그것은 속도가 28 일 이상”라는 유명 인사 미 Shani Darden. 무엇보다,으로 과거의 주요한 세포 수집,그들은 블록공과 트랩은 화장품,는 여드름을 발생할 수 있습니다., 예,건조한(기름진 피부가 아닌)피부는*주요*zit 범죄자입니다. 그것은 또한 또 다른 이유는 당신의 피부지 않을 수화:보습을 그냥 갈 수 없 깊다.
두 가지 방법이 있을 각질:실제(복는 수동으로 리프트는 멀리 세포)및 화학(산을 녹이는 그들을 분자 수준에서). 박사 장 좋아하는 후자는—특히 제품 성분과 같은 글리콜,젖,또는 살리실산—으로 더 열심히 그것을 용와 비교 바르고 얼굴을 일으킬 수 있는 손상 또는 자극을 유발합니다.
칙칙한 피부 치료제#7:용한 레티놀
또 다른 추가하는 속도의 세포의 매출:Retinol. 그 뿐만 아니라,그것은 또한”콜라겐 강화를 최소화 및 주름를 줄일뿐만 아니라 색소 침착,”says Darden., 그냥 마음에는 레티놀 수 있습니다 정말 건조하고 자극적 그래서 당신은”를 소개하려고 천천히(즉,단지 사용의 모든 몇 일 전까지 당신은 피부가 어떻게 처리합니다.)정말 민감한 피부가 있습니까? 완충제 역할을하도록 모이스처 라이저 층 사이에 레티놀을 샌드위치하십시오.
칙칙한 피부 치료#8:에 추가 항산화
때 그것은 피부 보호 산화 방지제는 당신의 친구입니다. 무료 할 때 활성산소에서는 태양 및 환경(전체가 금연 또는 오염에 예)와 접촉하는 피부 세포들이 그들을 지도하는 손실의 콜라겐과 절줍니다., “추가하는 산화 방지제는 다음과 같이 비타민 C 나이아신아미드의 스킨케어를 도와 활성 산소로부터 보호하고 또한 밝게 하는 피부,박사는”창.
칙칙한 피부 치료#9:의 거꾸로
Rouleau 복용 제안 일을 거꾸로 몇 분 동안—말 그대로 있습니다. “당신은 하향 개 또는 헤드 스탠드로,또는 단순히 침대 옆면에 머리를 매달아 이것을 할 수 있습니다. 당신은 즉시 그리고,더 많이,당신이 그것을 할 수 더 이상 작동하는 시간 혈액 순환 개선에 당신의 얼굴”라고 말 Rouleau.,
칙칙한 피부 치료#10:사용하여 얼굴 롤러
그 다음 그것을 하나 더 수준에 추가하여 그 얼굴 롤러 당신이 잊고 있었던—네,그것이 실제로는 무언가가 그냥 넘어 찾고 예쁜 너의 목욕탕 카운터입니다. “롤러는 순환을 증가시켜 신선한 혈액과 새로운 영양소를 피부 세포에 가져 오는 데 도움을줍니다.”라고 Rouleau 는 말합니다. 자기 관리를위한 점수 하나!