La régression du sommeil de 7 mois-à quoi S’attendre

Vous avez probablement déjà vu cela quand votre bébé avait environ 4 mois, et ce n’était pas amusant. Votre bébé, qui a traversé la dernière régression du sommeil et dormait enfin bien jour et nuit, se réveille soudainement tôt de ses siestes et se lève toute la nuit. Vous êtes fatigué et elle est fatiguée-c’est la régression du sommeil de 7 mois qui bat son plein.,

vous savez que c’est une régression du sommeil lorsque votre bébé connaît:

• augmentation de l’agitation
• plusieurs éveils nocturnes
• moins de siestes ou de courtes « siestes catastrophiques”
• changements d’appétit

la régression du sommeil de 7 mois

les régressions du sommeil se produisent à Sept mois peuvent être un moment commun où les habitudes de sommeil de votre bébé se démêlent. Tout comme lors de la régression du sommeil de 4 mois, d’énormes feux d’artifice de développement sont susceptibles de blâmer les troubles du sommeil de votre bébé à 7 mois.

de nouvelles compétences étonnantes émergent à cet âge., L’envie de votre bébé de les pratiquer, sa frustration pendant qu’il les maîtrise et son incertitude le sens de ses nouvelles compétences — veut-il vraiment ramper loin de vous? – peut le garder debout, jour et nuit!

vers 7 mois, votre enfant peut travailler ou même avoir récemment maîtrisé:

• La pince qui lui permet de tenir les choses entre le pouce et le premier doigt
• assis sans aide
• rampant sur le ventre ou même le début de ramper
• ramasser et se nourrir

Vous voulez en savoir plus sur les régressions du sommeil?,
Lire: régression du sommeil: quand, pourquoi, et comment le résoudre!

comment réagir à la régression du sommeil de 7 mois

Le Dr Terry Brazelton décrit cela dans son livre Touchpoints. Dans les jours et les semaines précédant tout progrès majeur du développement, le comportement normal d’un bébé s’effondre., Leur sommeil, leurs habitudes alimentaires normales et même leur humeur générale peuvent être temporairement méconnaissables. Il faut beaucoup d’efforts pour que nos bébés apprennent ces nouvelles compétences par essais et erreurs et ils peuvent simplement avoir moins d’attention à accorder à leurs autres compétences — comme dormir.
comment répondre à cette phase temporaire, passionnante et difficile?,

• offre beaucoup de confort et de réconfort — des câlins et des câlins supplémentaires aident
• plus de tétées — les poussées de croissance peuvent faire partie d’une régression du sommeil
• Évitez la fatigue excessive — tenez-vous aux siestes et envisagez un coucher plus tôt si elle semble trop fatiguée ou trop difficile le soir
• évitez) mauvaises habitudes-ne pas recourir à bercer ou nourrir votre bébé pour dormir. Restez à proximité au coucher et utilisez le Shuffle pour le réconforter et le rassurer

n’oubliez pas que cette phase est temporaire. Il ne dure généralement pas plus de 2-3 semaines. Bien que vous soyez tous les deux fatigués et frustrés maintenant, vous reviendrez bientôt à de meilleures nuits et à de meilleures journées ludiques. En fait, votre bébé peut avoir de nouvelles compétences pour vous épater quand c’est fini!

soyez prêt pour la prochaine régression!
Lire: la régression du sommeil de 9 mois – quand votre bébé cesse de dormir