Schisandra chinensis est L’herbe dont tous les naturopathes et herboristes tombent amoureux. En fait, mon maître de conférences à L’Université aimait tellement Schisandra qu’elle a nommé son chien d’après lui! Je voudrais partager avec vous mes connaissances et mon amour pour Schisandra afin que vous puissiez voir à quel point c’est vraiment cool. Je ne doute pas que vous allez construire un amour fort pour elle et peut-être nommer votre futur animal de compagnie après elle!,
L’histoire de SCHISANDRA
Schisandra chinensis occupe une place très respectée dans l’histoire aux côtés d’herbes telles que le Ginseng, la réglisse et le Reishi qui ont toutes été utilisées par les maîtres taoïstes et les empereurs chinois. Le Schisandra est parfois appelé « la baie à cinq arômes » en raison du goût unique et complexe de ses baies dont les propriétés sont: amère, douce, aigre, salée et chaude.
Ce n’est que dans les années 1960 que le monde occidental a commencé à découvrir le potentiel de Schisandra., La Russie a d’abord reconnu le Schisandra comme un « agent adaptogène” lorsqu’il a été publié dans le manuel de médecine officielle de l’URSS après l’avoir trouvé pour aider à combattre la fatigue surrénale, les problèmes cardiaques et les effets négatifs du stress.
qu’est Ce qu’un adaptogène?
un agent adaptogène / adaptogène aidera à mormaliser la physiologie indépendamment de la direction du changement. Cela signifie essentiellement qu’ils aident l’organisme à s’adapter à diverses formes de stress (par exemple, chaleur, froid, facteurs de stress émotionnels, physiques et mentaux, douleur, glycémie à la hausse ou à la baisse, anxiété ou apathie).,
Les Adaptagens empêchent les réponses extrêmes et vous maintiennent dans le milieu, c’est-à-dire l’équilibre ou l’homéostasie.
Important de noter cela car beaucoup de gens vont combiner des adaptogènes avec des stimulants et des nootropiques et revendiquer des pics et des pics d’énergie ou ils peuvent commercialiser des adaptogènes comme quelque chose pour aider à obtenir des changements extrêmes à certaines voies physiologiques.
Mais le but derrière les adaptogènes est d’éviter les hauts et les bas extrêmes, pas plus de pics et de creux. Les adaptogènes sont une question d’équilibre et de résilience.,
Les études pharmalogiques russes sur les animaux ont montré que Schisandra augmente la capacité de travail physique et fournit un effet de protection contre le stress contre les stress externes tels que les chocs thermiques, les brûlures cutanées, le refroidissement, les engelures, l’immobilisation, la natation sous pression atmosphérique, l’inflammation aseptique, l’irradiation et l’intoxication aux métaux lourds. En outre, les Russes ont accordé une attention particulière aux composés phytoadaptifs et à leurs effets sur le système nerveux central, les systèmes endocrinien, immunitaire, respiratoire, cardiovasculaire et gastro-intestinal., Les herbes adaptogènes ont traditionnellement été utilisées pour leurs effets généraux de renforcement et de modulation du stress.
le pouvoir est dans ses baies
Les propriétés médicinales de Schisandra proviennent de ses baies rouges vibrantes qui sont similaires aux globules rouges (doctrine des signatures). Ces baies contiennent des constituants puissants qui ont de multiples propriétés curatives bien connues pour améliorer le fonctionnement du foie et la fatigue surrénalienne.,(hépatite, cirrhose)
• protection contre les radiations
• diabète et régulation de la glycémie
• mal des transports
• modulation de la pression artérielle
• prévention des infections
• améliorer la digestion
• diminution des sueurs nocturnes et de la transpiration spontanée
• améliorer l’épuisement physique
• diminuer la miction excessive
• améliorer la santé mentale (dépression, brouillard cérébral, concentration)
Schisandra peut augmenter la contractibilité du cœur et améliorer l’échange d’oxygène dans les cellules tissulaires., Finalement, cela signifie que vos muscles vont améliorer l’utilisation de l’oxygène et d’améliorer l’échange gazeux dans les poumons et dans les cellules périphériques pour réduire la production de déchets métaboliques acides, tout en augmentant l’élimination des déchets acides dans les cellules, le sang et les poumons. La prévention et la mise en mémoire tampon de l’acidose respiratoire est une proerty unique de schisandra. Prévenir une accumulation d’acide dans les poumons peut prévenir le « gazage”, l’asthme induit par le sport, l’anxiété et la panique, la respiration superficielle ou le halètement et améliore ainsi l’endurance.,
cela peut aider à expliquer les résultats des chevaux traités par Schisandra ont pu terminer une course de 800 m dans un temps significativement plus court que les chevaux traités avec une solution saline. Cette étude a montré que les chevaux qui ont reçu Schisandra avant la course ont amélioré 6 longueurs dans une course de 800m.
performance mentale
Schisandra améliore la mémoire, la concentration et la concentration grâce à ses fonctions cholinergiques et en tant qu’inhibiteur de l’acétylcholine estérase., Cela signifie que votre corps augmentera ses niveaux du neurotransmetteur acétylcholine qui est important pour le système nerveux parasympathique (repos et digestion), la mémoire, l’Apprentissage, la durée d’attention et le sommeil paradoxal.
performance sexuelle
L’un des effets secondaires les plus célèbres de Schisandra est ses effets positifs sur les glandes et les organes sexuels chez l’homme et la femme. Schisandra est connu pour augmenter le Qi de l’eau dans le rein et pour soutenir l’eau des organes génitaux – se référant aux fluides sexuels. Pour les hommes, les fluides sexuels favorisent la production de sperme., Pour les dames, on dit que Schisandra augmente la circulation et la sensibilité dans les organes génitaux féminins. Ce sentiment augmentera les orgasmes et la satisfaction. Cela rend Schisandra un aphrodisiaque très puissant qu’un compliment relations intimes.
en outre, il a été démontré que schisandra améliore la vasodilatation et l’action d’autres vasodilatateurs, ce qui améliore les performances sexuelles et le plaisir chez les hommes et les femmes.
humeurs
les adaptogènes agissent également comme stabilisateurs naturels de l’humeur pour prévenir les émotions extrêmes, quelle que soit la direction du changement. Si vous êtes debout, cela peut vous calmer., Si vous êtes en bas, il peut venir vous chercher.
Anti-Stress
Nous ne pouvons pas arrêter les facteurs de stress. Nous ne pouvons qu’essayer de contrôler notre réponse. Schisandra protège le corps contre les facteurs de stress en modulant la gravité des signaux de stress provenant de choses telles que l’inflammation, l’exposition toxique, l’activation immunitaire, le dysfonctionnement intestinal, l’acidité, les changements de sucre dans le sang, etc. (reportez-vous à la liste des fonctions et voyez combien de charge il peut enlever de votre système nerveux de survie). Par exemple, en étant anti-inflammatoire, vous obtiendrez moins de déclencheurs de stress inflammatoires.,
alors Schisandra aide à réduire la libération excessive de cortisol et les déséquilibres hormonaux et nerveux subséquents qui se produisent en réponse aux déclencheurs de stress.
FOIE
Schisandra a un effet protecteur sur le foie. Il aide à contrôler les voies de phase 1 qui peuvent être déséquilibrées par l’exposition au stress, aux toxines, aux infections et aux allergies et à soutenir les voies de conjugaison et d’élimination de phase 2.
comme un puissant activateur NRF2 (lire sur l’activation du gène NRF2., Nous avons de nombreux articles et podcasts sur NRF2 en particulier) Schisandra peut augmenter notre résilience et réguler à la hausse nos voies antioxydantes et anti-inflammatoires de survie pour nous protéger de tant de choses, y compris des choses étranges comme le rayonnement électromagnétique, les polluants et les plastiques.
DIGESTION
Schisandra aide à libérer l’acide gastrique et les enzymes digestives pour décomposer les aliments augmente l’assimilation des nutriments. Il améliore également le péristaltisme qui est les muscles digestifs déplaçant vos selles en diminuant les temps de transit intestinal et en améliorant la régularité.,
comment prendre SCHISANDRA?
Vous pouvez consommer le Schisandra de la manière suivante:
- Les baies de Schisandra peuvent être séchées et laissées entières. Ils sont généralement utilisés pour les thés et les teintures. Pour faire un thé aux baies de Schisandra, infuser 3gm de baies séchées dans de l’eau chaude pendant 40 minutes à boire. Vous pouvez également ajouter d’autres herbes comme le gingembre, la cannelle, la racine de réglisse et le curcuma pour une concoction puissante. Le mélange préféré de Matt est schisandra, églantier, rosella et pétales de rose.,
- Les extraits en poudre sont fabriqués à l’aide de différentes méthodes d’extraction et peuvent être standardisés pour différents composés et fabriqués à différents niveaux d’efficacité et de constituants actifs et, comme vous pouvez l’imaginer, le prix peut également varier en fonction de la qualité et du niveau de test.
- Les baies fraîches peuvent être pressées pour faire un jus et un vin de baies de Schisandra.
quels produits ATP contiennent du SCHISANDRA?
ATP Science travaille très dur pour faire la diligence raisonnable nécessaire pour trouver le meilleur produit de qualité auprès du fournisseur le plus digne de confiance., Il a été très difficile de trouver un extrait de qualité qui peut être fourni de manière cohérente avec tous les tests nécessaires et l’assurance Qualité.
1. Infrarouge
L’infrarouge est un carburant de performance formulé pour soutenir la production d’énergie cellulaire authentique pour ressentir plus de puissance, d’endurance et d’endurance.
2. CortRX
CortRX contient certaines des herbes adaptogènes, antioxydantes et anti-inflammatoires les plus puissantes disponibles dans la nature.,
y a-t-il des effets secondaires?
aucun effet secondaire majeur n’a été rapporté. Nous ne recommandons pas de prendre pendant la grossesse ou l’allaitement.
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