Les Théories psychologiques de la Dépression

les Théories Psychologiques de la Dépression

Par Saul McLeod, publié 2015

la Dépression est un trouble de l’humeur qui empêche les individus de mener une vie normale, au travail social ou au sein de leur famille. Seligman (1973) a qualifié la dépression de « rhume » de la psychiatrie en raison de sa fréquence de diagnostic.,

selon la façon dont les données sont recueillies et la façon dont les diagnostics sont posés, jusqu’à 27% de certains groupes de population peuvent souffrir de dépression à un moment donné (NIMH, 2001; données pour les personnes âgées).

le Behaviorisme met l’accent sur l’importance de l’environnement dans l’élaboration de comportement. L’accent est mis sur le comportement observable et les conditions dans lesquelles les individus » apprennent le comportement, à savoir le conditionnement classique, le conditionnement opérant et la théorie de l’apprentissage social.,

par conséquent, la dépression est le résultat de l »interaction d » une personne avec son environnement.

par exemple, le conditionnement classique propose que la dépression soit apprise en associant certains stimuli à des états émotionnels négatifs. La théorie de l’apprentissage Social indique que le comportement est appris par l’observation, l’imitation et le renforcement.

conditionnement opérant

le conditionnement opérant indique que la dépression est causée par l’élimination du renforcement positif de l’environnement (Lewinsohn, 1974)., Certains événements, comme la perte de votre emploi, induisent la dépression parce qu’ils réduisent le renforcement positif des autres (par exemple, être avec des gens qui vous aiment).

Les personnes déprimées deviennent généralement beaucoup moins actives socialement. En outre, la dépression peut également être causée par le renforcement involontaire du comportement déprimé par d’autres.

Par exemple, quand un être cher est perdu, une source importante de renforcement positif a perdu ainsi. Cela conduit à l’inactivité. La principale source de renforcement est maintenant la sympathie et l’attention des parents et amis.,

cependant, cela tend à renforcer le comportement inadapté, c’est-à-dire pleurer, se plaindre, parler de suicide. Cela finit par aliéner même les amis proches, ce qui entraîne encore moins de renforcement, augmentant l’isolement social et le malheur. En d’autres termes, la dépression est un cercle vicieux dans lequel la personne est poussée de plus en plus vers le bas.

de plus, si la personne manque de compétences sociales ou a une structure de personnalité très rigide, elle peut avoir du mal à faire les ajustements nécessaires pour rechercher des sources nouvelles et alternatives de renforcement (Lewinsohn, 1974)., Ils sont donc enfermés dans une spirale négative.

évaluation critique

Les théories comportementales / d’apprentissage ont un sens en termes de dépression réactive, où il existe une cause clairement identifiable de la dépression. Cependant, l’un des plus gros problèmes pour la théorie est celui de la dépression endogène. Il s’agit d’une dépression qui n’a pas de cause apparente (c’est-à-dire que rien de grave n’est arrivé à la personne).

un problème supplémentaire de l’approche behavioriste est qu’elle ne prend pas en compte l’influence des cognitions (pensées) sur l’Humeur.,

Au cours des années 1960, les théories psychodynamiques dominaient la psychologie et la psychiatrie. La dépression a été comprise en termes de:

La théorie psychanalytique de Freud est un exemple de l’approche psychodynamique. Freud (1917) a avancé que de nombreux cas de dépression étaient dus à des facteurs biologiques. Cependant, Freud a également soutenu que certains cas de dépression pourraient être liés à la perte ou au rejet par un parent. La dépression est comme le chagrin, en ce sens qu’elle survient souvent en réaction à la perte d’une relation importante.,

cependant, il y a une différence importante, car les personnes déprimées se considèrent comme sans valeur. Ce qui se passe, c’est que l’individu s’identifie à la personne perdue, de sorte que la colère refoulée envers la personne perdue est dirigée vers l’intérieur vers le soi. La colère dirigée intérieure réduit l’estime de soi de l’individu et le rend vulnérable à la dépression à l’avenir.

Freud distinguait les pertes réelles (par exemple, la mort d’un être cher) et les pertes symboliques (par exemple, la perte d’un emploi)., Les deux types de pertes peuvent produire une dépression en amenant la personne à revivre des épisodes d’enfance lorsqu’elle a subi une perte d’affection de la part d’une personne importante (par exemple, un parent).

plus tard, Freud a modifié sa théorie en déclarant que la tendance à intérioriser les objets de perte est normale, et que la dépression est simplement due à un super-ego excessivement sévère. Ainsi, la phase dépressive se produit lorsque le super-ego ou la conscience de l’individu est dominant. En revanche, la phase maniaque se produit lorsque l’ego ou l’esprit rationnel de l’individu s’affirme et qu’il ressent le contrôle.,

afin d’éviter que la perte ne se transforme en dépression, l’individu doit s’engager dans une période de travail de deuil, au cours de laquelle il se remémore des souvenirs de la personne perdue. Cela permet à l’individu de se séparer de la personne perdue, et ainsi réduire la colère dirigée vers l’intérieur. Cependant, les personnes très dépendantes des autres pour leur sentiment d’estime de soi peuvent être incapables de le faire, et restent donc extrêmement déprimées.

Évaluation Critique

théories Psychanalytiques de la dépression ont eu un impact profond sur les théories contemporaines de dépressions., Par exemple, le modèle de dépression de Beck (1983) a été influencé par des idées psychanalytiques telles que la perte d’estime de soi (re: la vision négative de Beck sur soi), la perte d’Objet (re: l’importance des événements de perte), la privation narcissique externe (re: hypersensibilité à la perte de ressources sociales) et la personnalité orale (re: personnalité sociotrope).

cependant, bien que très influentes, les théories psychanalytiques sont difficiles à tester scientifiquement. Par exemple, bon nombre de ses caractéristiques centrales ne peuvent pas être définies de manière opérationnelle avec une précision suffisante pour permettre une investigation empirique., Mendelson (1990) a conclu son examen des théories psychanalytiques de la dépression en déclarant:

« Une caractéristique frappante des images impressionnistes de la dépression peintes par de nombreux écrivains est qu’elles ont la saveur de l’art plutôt que de la science et peuvent bien représenter des intuitions personnelles profondes autant qu’elles dépeignent,

Une autre critique concerne l’accent psychanalytique sur les processus inconscients, intrapsychiques et l’expérience de la petite enfance comme limitant en ce sens qu’ils amènent les cliniciens à négliger d’autres aspects de la dépression. Par exemple, l’auto-verbalisation négative consciente (Beck, 1967) ou les événements de la vie pénibles en cours (Brown & Harris, 1978).

Cette approche met l’accent sur les croyances des gens plutôt que de leur comportement. La dépression résulte d’un biais négatif systématique dans les processus de pensée.,

Les symptômes émotionnels, comportementaux (et éventuellement physiques) résultent d’une anomalie cognitive. Cela signifie que les patients déprimés pensent différemment des personnes cliniquement normales. L’approche cognitive suppose également que les changements de pensée précèdent (c’est-à-dire précèdent) l’apparition de l’humeur dépressive.

la théorie de Beck (1967)

un théoricien cognitif majeur est Aaron Beck. Il a étudié les personnes souffrant de dépression et a constaté qu’elles évaluaient les événements de manière négative.,

Beck (1967) a identifié trois mécanismes qu’il pensait responsables de la dépression:

1. la triade cognitive (de la pensée automatique négative)
2. schémas de soi négatifs
3. erreurs logiques (c’est-à-dire un traitement de l’information défectueux)

la triade cognitive sont trois formes de pensée négative (c’est-à-dire impuissante et critique) qui sont typiques des personnes souffrant de dépression: à savoir les pensées négatives sur le soi, le monde et l’avenir., Ces pensées avaient tendance à être automatiques chez les personnes déprimées car elles se produisaient spontanément.

Par exemple, les personnes déprimées ont tendance à se considérer comme impuissantes, sans valeur et inadéquates. Ils interprètent les événements du monde d’une manière irréaliste négative et défaitiste, et ils voient le monde comme posant des obstacles impossibles à gérer. Enfin, ils voient l’avenir comme totalement désespéré parce que leur inutilité empêchera leur situation de s’améliorer.,

Au fur et à mesure que ces trois composants interagissent, ils interfèrent avec le traitement cognitif normal, entraînant des troubles de la perception, de la mémoire et de la résolution de problèmes, la personne devenant obsédée par des pensées négatives.

Beck croyait que les personnes sujettes à la dépression développent un schéma de soi négatif. Ils possèdent un ensemble de croyances et d’attentes à leur sujet qui sont essentiellement négatives et pessimistes. Beck a affirmé que les schémas négatifs peuvent être acquis dans l’enfance à la suite d’un événement traumatique., Les expériences qui pourraient contribuer à des schémas négatifs incluent:

• Décès d’un parent ou d’un frère ou d’une sœur.
• rejet Parental, critique, surprotection, négligence ou abus.
• intimidation à l’école ou exclusion du groupe de pairs.

cependant, un schéma de soi négatif prédispose l’individu à la dépression, et donc quelqu’un qui a acquis une triade cognitive ne développera pas nécessairement de dépression. Une sorte d’événement stressant de la vie est nécessaire pour activer ce schéma négatif plus tard dans la vie., Une fois le schéma négatif activé, un certain nombre de pensées illogiques ou de biais cognitifs semblent dominer la pensée.

Les personnes ayant des schémas de soi négatifs deviennent enclines à faire des erreurs logiques dans leur pensée et elles ont tendance à se concentrer sélectivement sur certains aspects d’une situation tout en ignorant des informations tout aussi pertinentes.

Beck (1967) a identifié un certain nombre de biais négatifs systématiques » dans le traitement de l’information connu sous le nom d’erreurs logiques ou de pensée défectueuse. Ces schémas de pensée illogiques sont autodestructeurs et peuvent causer une grande anxiété ou une dépression pour l’individu.,Par exemple:

1. Arbitraire de l’Inférence. Tirer une conclusion négative en l’absence de données à l’appui.
2. Abstraction sélective. Se concentrer sur les pires aspects de toute situation.
3. grossissement et Minimisation. Si elles ont un problème, ils le font paraître plus grand qu’il est. S’ils ont une solution, ils la rendent plus petite.
4. la Personnalisation. Les événements négatifs sont interprétés comme leur faute.
5. pensée dichotomique. Tout est vu en noir et blanc. Il n’y a pas entre les deux.,

de telles pensées exacerbent et sont exacerbées par la triade cognitive. Beck croyait que ces pensées ou cette façon de penser deviennent automatiques. Lorsque le flux de pensées automatiques est très négatif, vous vous attendez à une personne de devenir déprimé. Très souvent, ces pensées négatives persisteront même face à des preuves contraires.

Évaluation Critique

en Alliage et coll. (1999) a suivi les styles de pensée des jeunes Américains au début des années 20 pendant 6 ans., Leur style de pensée a été testé et ils ont été placés dans le « groupe de pensée positive » ou « groupe de pensée négative ». Après 6 ans, les chercheursont constaté que seulement 1% du groupe positif a développé une dépression par rapport à 17% du groupe « négatif ». Ces résultats indiquent qu’il peut y avoir un lien entrestyle cognitif et développement de la dépression.

cependant, une telle étude peut souffrir des caractéristiques de la demande. Les résultats sont également correlational.It est important de se rappeler que le rôle précis des processus cognitifs n’est pas encore déterminé., Les cognitions inadaptées observées chez les personnes déprimées peuvent être une conséquence plutôt qu’une cause de dépression.

Impuissance Apprise

Martin Seligman (1974) a proposé une explication cognitive de la dépression appelés impuissance apprise. Selon la théorie de L’impuissance apprise de Seligman, la dépression survient lorsqu’une personne apprend que ses tentatives d’échapper à des situations négatives ne font aucune différence.

en conséquence, ils deviennent passifs et subiront des stimuli ou des environnements aversifs même lorsque l’évasion est possible.

Seligman a basé sa théorie sur la recherche en utilisant des chiens.,

Un chien mis en partitionnée cage apprend à s’échapper quand le sol est électrifié. Si le chien est retenu tout en étant choqué, il finit par arrêter d’essayer de s’échapper.

Les Chiens soumis à des chocs électriques inévitables par la suite n’ont pas réussi à s’échapper des chocs, même lorsqu’il était possible de le faire. De plus, ils présentaient certains des symptômes de la dépression chez l’homme (léthargie, lenteur, passif face au stress et à la perte d’appétit).,

cela a conduit Seligman (1974) à expliquer la dépression chez les humains en termes d’impuissance apprise, par laquelle l’individu renonce à essayer d’influencer son environnement parce qu’il a appris qu’il est impuissant en raison de n’avoir aucun contrôle sur ce qui lui arrive.

bien que le récit de Seligman puisse expliquer la dépression dans une certaine mesure, il ne prend pas en compte les cognitions (pensées). Abramson, Seligman et Teasdale (1978) ont donc introduit une version cognitive de la théorie en reformulant l’impuissance apprise en termes de processus d’attribution (c.-à-d., comment les gens expliquent la cause d’un événement).

le style d’attribution de dépression est basé sur trois dimensions, à savoir locus (si la cause est interne – à voir avec une personne elle – même, ou externe-à voir avec un aspect de la situation), stabilité (si la cause est stable et permanente ou instable et transitoire) et globale ou spécifique (si la cause se rapporte à la personne « entière » ou,

dans cette nouvelle version de la théorie, la simple présence d’un événement négatif n’était pas considérée comme suffisante pour produire un État d’impuissance ou de dépression. Au lieu de cela, Abramson et al. a soutenu que les personnes qui attribuent l’échec à des causes internes, stables et globales sont plus susceptibles de devenir déprimées que celles qui attribuent l’échec à des causes externes, instables et spécifiques. C’est parce que l’ancien style d’attribution conduit les gens à la conclusion qu’ils sont incapables de changer les choses pour le mieux.,

évaluation critique

Gotlib et Colby (1987) ont constaté que les personnes qui étaient auparavant déprimées ne sont en fait pas différentes des personnes qui n’ont jamais été déprimées en termes de tendance à voir les événements négatifs avec une attitude de résignation impuissante.

cela suggère que l’impuissance pourrait être un symptôme plutôt qu’une cause de dépression. De plus, il se peut que la pensée négative soit généralement un effet plutôt qu’une cause de dépression.

Les humanistes croient qu’il existe des besoins propres à l’espèce humaine., Selon Maslow (1962), le plus important d’entre eux est le besoin d’auto-actualisation (réalisation du potentiel). L’être humain qui se réalise lui-même a une vie significative. Tout ce qui bloque notre effort pour répondre à ce besoin peut être une cause de dépression. Quelle pourrait en être la cause?

1. Parents imposant des conditions de valeur à leurs enfants. C’est-à-dire plutôt que d’accepter l’enfant pour qui il est et de donner un amour inconditionnel, les parents conditionnent l’amour à un bon comportement. E. g., on peut reprocher à un enfant de ne pas bien faire à l’école, de développer une image de soi négative et de se sentir déprimé à cause d’un non-respect des normes imposées par la parentalité.
2. Certains enfants peuvent chercher à éviter ce en niant leur vrai soi et projection d’une image du genre de personne qu’ils veulent être. Cette façade ou faux moi est un effort pour plaire aux autres. Cependant, la séparation du soi réel de la personne que vous prétendez être provoque la haine du soi. La personne vient alors à se mépriser pour vivre un mensonge.,
3. En tant qu’adultes, l’actualisation de soi peut être compromise par des relations malheureuses et des emplois insatisfaisants. Un mariage de coquille vide signifie que la personne est incapable de donner et de recevoir l’amour de son partenaire. Un travail aliénant signifie que la personne se voit refuser la possibilité d’être créative au travail.

références de Style APA

Beck, A. T. (1967). Dépression: Causes et traitement. Philadelphie: University of Pennsylvania Press.

Bibring, E. (1953). Le mécanisme de la dépression.

Brun, G. W., & Harris, T. (1978)., Origines sociales de la dépression: une réponse. Psychologiques De La Médecine, 8(04), 577-588.

Chodoff, P. (1972). La personnalité dépressive: un examen critique. Archives de psychiatrie générale, 27 (5), 666-673.

Fenichel, O. (1968). De dépression et de manie. Le sens du désespoir. New York: La Science De La Maison.

Freud, S. (1917). Le deuil et la mélancolie. Édition Standard, 14 (19), 17.

Gotlib, I. H.,& Colby, C. A. (1987). Traitement de la dépression: une approche des systèmes interpersonnels. Pergamon Press.

Klein, M. (1934)., Psychogenèse des états maniaco-dépressifs: contributions à la psychanalyse. Londres: Hogarth.

Lewinsohn, P. M. (1974). Une approche comportementale de la dépression.

Maslow, A. H. (1962). Vers une psychologie de l’être. Princeton: D. Van Nostrand Company.

Seligman, M. E. (1973). Tomber dans l’impuissance. Psychologie d’aujourd’hui, 7(1), 43-48.

Seligman, M. E. (1974). Dépression et impuissance apprise. John Wiley & Fils.,

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