Modèle Mental: parti pris de L’envie et de la jalousie

« ce n’est pas la cupidité qui anime le monde,
mais l’envie.”
— Warren Buffett

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C’est un fait de la vie que nous ne sommes pas égaux. Biologiquement, pas culturellement.

certaines inégalités proviennent de systèmes de gouvernance imparfaits, mais la plupart sont simplement dues à la chance — les aléas de la vie. Certains d’entre nous naissent en meilleure santé, plus beaux et plus intelligents que d’autres, certains rencontreront des opportunités de devenir extrêmement riches, et certains naîtront simplement au bon endroit et au bon moment., Tout comme beaucoup naîtront sans une telle bonne fortune.

Il est difficile d’imaginer que ces différences n’auront pas d’importance dans nos interactions quotidiennes. Quand vous pensez à quel point les différences entre nous sont naturelles, vous devriez rapidement réaliser le pouvoir et la fréquence potentiels que les préjugés de l’envie et de la jalousie peuvent avoir sur les affaires du monde. C’est profondément ancré dans la condition humaine, dès la naissance.

Le concept de jalousie est aussi vieux que l’humanité moderne elle-même et a imprégné notre culture dans le monde entier., Il nous est conseillé de ne pas trop se vanter, car cela peut évoquer des sentiments d’envie et de jalousie chez les autres. Le christianisme, l’Hindouisme, l’Islam et les autres religions ont tous au moins une mise en garde sur les conséquences destructrices d’être captivé par ces émotions ainsi que les dangers d’être celui qui est envié.

les stoïciens savaient tout de l’envie et mettaient constamment en garde contre ses conséquences. Sénèque décrit un homme sage comme celui qui est « Content de son sort, quoi qu’il en soit, sans vouloir ce qu’il n’a pas wishing”

Les histoires d’envie remontent à l’Antiquité.,

dans L’un des plus anciens mythes enregistrés, le grand, mince et beau Dieu égyptien Osiris épouse sa belle sœur et apporte la civilisation et la prospérité à L’Egypte et au monde. Cependant, Osiris a aussi un jeune frère laid Seth qui le déteste. Seth envie Osiris pour son attrait, sa puissance et son succès. La femme de Seth devient tellement attirée par Osiris qu’elle le trompe en couchant avec elle et porte L’enfant D’Osiris. Incapable de faire face à son envie et sa jalousie, Seth piège et tue Osiris.,

même si le mythe a plusieurs milliers d’années, les problèmes causés par l’envie et la jalousie peuvent être tout aussi réels et destructeurs aujourd’hui. Pour éviter ces sentiments et en devenir victime est une raison importante de les examiner un peu plus près.

les deux types d’envie

Il a été dit qu’il existe deux types d’envie – un bon type et un mauvais type.

le premier type est Le sentiment d’infériorité qui motive une personne à s’améliorer. Ce biais exerce son influence en définissant le succès des autres comme une opportunité d’apprentissage pour nous-mêmes., Pensez à regarder un film inspirant ou à lire un livre sur une figure inspirante, quelqu’un qui, selon vous, éclipse vos propres capacités et réalisations. Souvent, notre envie nous amène à imiter ce héros dans une quête d’amélioration de soi.

l’autre type, cependant, est l’envie malveillante, qui motive les envieux à prendre de bonnes choses loin des autres. Pour Aristote, le mal de l’envie malveillante résidait dans son désir de diminuer le bien dans le monde et d’éprouver de la joie devant le malheur d’un autre (aussi appelé Schadenfreude qui, assez mystérieusement, n’a pas de mot équivalent en anglais.,)

pour l’envieux malveillant, se débarrasser de l’envie nécessite d’enlever l’autre — la belle voiture ou la maison doit être volée ou endommagée, la personne vertueuse corrompue ou tuée et le beau visage de quelqu’un ruiné ou couvert. L’envier malveillant croit que ces choses devraient être les siennes plutôt que les leurs. Il a, après tout, le mérite plus.

Lord Chesterfield a dit un jour: « les gens détestent ceux qui leur font sentir leur propre infériorité.”

Cela peut être vrai., Alors que l’envié n’a pas besoin de causer la privation de l’autre, l’envier peut encore éprouver de la colère ou du ressentiment, un sentiment d’injustice, qui peut conduire à des sentiments de haine. La relation entre l’envie et la haine est assez proche, si vous observez le monde de près.

« l’Envie est la douleur à la bonne fortune des autres.
nous envions ceux qui sont près de nous dans le temps, le lieu, l’âge ou la réputation., »
— Aristote

Il y a deux déterminants fondamentaux du type d’envie qui sera expérimenté: le degré de croyance que l’on a été traité injustement et la croyance que son désavantage est sa propre faute.

le bon sens, et les données présentées par Peter Salovey dans son livre The Psychology of Envy and Jealousy, suggèrent que le deuxième déterminant, la croyance en ses propres défauts, plante la motivation pour l’amélioration.

la croyance que l’on a été traité injustement a l’effet inverse – il en résulte des sentiments de colère et de ressentiment., Vous devenez un ressort enroulé négativement.

comparaison sociale

« L’Injustice est relativement facile à supporter, c’est la justice qui fait mal. »
— Henry Louis Mencken

au cœur de l’envie est la comparaison sociale, qui est une influence puissante dans notre concept de soi. Pensez – y-une grande partie de notre auto-définition vient de la comparaison avec les autres. Nous ne pouvons pas nous Définir comme de grands chanteurs, s’il n’y a personne d’autre autour qui chante pire que nous., Les qualités comme l’intelligence, la beauté et les compétences sont relatives et donc lorsque nous nous comparons mal par rapport à nos pairs, notre estime de soi en souffre. Judith Rich Harris soutient que c’est une partie essentielle de notre développement de la personnalité.

une estime de soi enflammée est un bon premier pas vers l’envie. Nous éprouvons de l’envie lorsque la qualité sur laquelle nous nous sentons inférieurs menace notre concept de soi. Nous ne pouvons même pas être conscients que nous manquons d’une qualité particulière, mais l’objet de notre envie augmente notre conscience de notre privation.,

Pensez-y de cette façon: vous sentez-vous envie quand vous voyez un grand lanceur de javelot aux jeux Olympiques? Probablement pas, parce que, pour la plupart d’entre nous, le succès au lancer du javelot n’est pas une partie essentielle de notre concept de soi. Mais disons que vous étiez un lanceur de javelot compétitif – pourriez-vous ressentir un peu d’envie si vous voyiez quelqu’un de bien meilleur que vous concourir aux Jeux olympiques?

ainsi, l’envie des autres est toujours le reflet de quelque chose que nous ressentons à propos de nous-mêmes. Nous ne sommes pas assez riche ou assez intelligent ou assez beau; nous n’avons pas assez de biens, assez d’attention, assez de succès.,

jalousie

S’il existe un moyen de définir la jalousie dans sa portée la plus étroite, alors ce serait probablement le sentiment d’insécurité anxieuse qui suit la perception de menace pour une relation qui fournit une attention importante. Percevoir une telle menace fait qu’une personne ne se sent pas sûre du statut de la relation et donc aussi des aspects du soi qui sont soutenus par elle.

nous ne devenons pas jaloux lorsque nos partenaires meurent ou déménagent à travers le pays ou quittent la relation sans en avoir une nouvelle., Ce qui est toujours vrai pour la jalousie, contrairement à l’envie, c’est qu’elle implique un triangle de relations entre le soi, le partenaire et le rival. Par conséquent, quand on parle de jalousie, il est important de réaliser sa caractéristique clé — la menace de perdre quelque chose à quelqu’un d’autre.

Il y a l’hypothèse qu’au cœur des sentiments de jalousie se trouve notre besoin de se sentir utile. Ce besoin existe parce que les relations définissent certains aspects de qui nous sommes.

nous aimons nous considérer comme des personnes sexuellement attirantes, drôles ou autrement dignes., Cependant, quand il n  » y a personne avec qui être drôle ou personne qui est attiré par nous, notre auto-définition de drôle ou attrayant se dissipe. Nous avons besoin des autres non seulement pour réaffirmer ces aspects, mais aussi pour les créer. Les humains sont des créatures profondément sociales-ce que nous ressentons de nous-mêmes A à voir avec nos interactions avec les autres. Il n’y a pas de traits de personnalité dans le vide.

La jalousie ne se limite pas aux relations amoureuses — la jalousie existe entre frères et sœurs, collègues et même amis. Pourtant, il ya une raison pourquoi nous sommes tellement pris dans la jalousie romantique.,

Quelqu’un qui vole le temps de notre partenaire d’échecs ne menace pas notre concept de soi presque autant que quelqu’un qui vole le temps de notre petite amie. Nous avons un besoin biologique d « un autre romantique qui éclipse notre besoin d » un partenaire d  » échecs; les sentiments de privation sont intensifiés.

Les enfants peuvent aussi éprouver une jalousie intense. La relation la plus importante pour un enfant, c’est qu’avec ses parents, c’est pourquoi la rivalité fraternelle, parfois féroce., Naturellement, à mesure que l’enfant atteint l’adolescence et développe des amitiés sérieuses et des relations amoureuses, la jalousie de la fratrie a tendance à se dissiper.

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Il existe plusieurs points communs et différences notables entre la jalousie et l’envie.

avec l’envie et la jalousie, nous subissons une perte d’estime de soi découlant de la comparaison sociale. Dans le cas de l’envie, de la perte vient de notre auto-évaluation, alors que dans le cas de la jalousie, il s’agit de l’évaluation par les autres., Par conséquent, lorsque nous éprouvons de la jalousie, nous nous demandons souvent ce que l  » autre personne trouve chez notre rival? alors que dans le cas de l’envie, nous savons exactement ce qui nous manque.

Une autre qualité commune de l’envie et de la jalousie est à quel point ils peuvent être extrêmes dans la vie moderne. Par exemple, les discussions en cours sur les salaires des employés et les salaires des PDG. Dans de nombreux milieux de travail, cela a donné lieu à une politique de non-divulgation des salaires dans le contrat de travail. Pourtant, lorsque les données de rémunération sont divulguées et qu’une certaine inégalité perçue est découverte, il y a souvent indignation.,

ces effets sont observés dans des milieux de travail aussi divers que les universités, les banques d’investissement, les entreprises et les cabinets d’avocats. Afin de garder l’air libre de l’envie et de la jalousie, de nombreuses entreprises et agences gouvernementales sont allées jusqu’à opter pour la même rémunération de base par niveau d’ancienneté, indépendamment de la contribution des employés. Berkshire Hathaway choisit de ne pas divulguer la rémunération de la plupart de ses hauts dirigeants de peur de créer l’envie à l’échelle de l’organisation, et le PDG Warren Buffett attribue son salaire ridiculement bas à garder l’envie de son succès au minimum.,

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une question importante demeure: comment devons-nous gérer l’envie au niveau personnel?

Il y a trois façons de surmonter l’envie.

La première est de se concentrer sur les différences entre vous et l’autre personne, plutôt que les similitudes. Examinez la situation – vous n’êtes pas aussi semblable que vous le pensez.

La seconde est plus difficile, mais nous ne nous trouvons, nous pouvons le faire dans d’autres contextes, comme discuté ci-dessus. Formez votre envie malveillante dans un lecteur pour améliorer et apprendre. De chaque personne que nous envient il est une vertu que nous pouvons apprendre.,

Troisièmement, l’envie peut être évitée (au fil du temps) avec un simple déni répétitif. Ne vous laissez pas envier du succès mérité des autres. Arrêtez le sentiment dans ses traces, si vous le pouvez. Quant au succès immérité, rappelez-vous que le monde n’est pas un endroit juste qui nous doit ce que nous souhaitons. Rappelez-vous que le succès des autres ne reflète pas sur vous et ne vous enlève pas. L’envie est une émotion un peu enfantine, qui nous fait mal en vieillissant.

La jalousie est plus difficile à surmonter car nous ne contrôlons pas pleinement les besoins ou les perceptions des autres., Il y a peu que nous puissions faire pour que les autres nous apprécient quand ils ne le font pas, mais nous pouvons apprendre à accepter que nous ne serons pas toujours tout pour tout le monde. Tout comme avec l’envie – la jalousie peut être un déclencheur important pour une conscience de soi accrue ainsi que des changements positifs. Après tout, un peu de jalousie peut être une bonne chose, car on peut nous rappeler d’apprécier ce que nous avons.

Les péchés de la jalousie et de l’envie entraînent d’énormes pans de comportement humain, mais si nous travaillons pour le comprendre et le voir en nous-mêmes et chez les autres, cela n’a pas à conduire le nôtre.,

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« l’Homme va faire beaucoup de choses pour lui-même aimé;
il va faire toutes choses à lui-même envié. »
— Mark Twain

L’envie est une grande cause de souffrance humaine. Charlie Munger souligne pourquoi: « L’envie est un péché vraiment stupide parce que c’est le seul auquel vous ne pourriez jamais vous amuser. Il y a beaucoup de douleur et pas de plaisir. Pourquoi voudriez-vous monter sur ce chariot?”

en effet, Pourquoi.

alors que l’envie et la jalousie sont de puissants moteurs de comportement à eux seuls, ils deviennent plus puissants lorsqu’ils sont mélangés à l’ego, à la cupidité et à la peur., Ces émotions peuvent peser l’esprit vers le bas et diminuer considérablement notre capacité à penser avec notre pleine capacité mentale. Ils peuvent également aiguiser notre attention. Ces émotions ont également motivé les gens à faire de grandes choses.

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