médicalement examiné par Drugs.com. dernière mise à jour le 13 août 2020.
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Cliniques Présentation
Utilisation
les études Cliniques sont limitées. L’intérêt a porté sur le potentiel antioxydant dans le cancer et les conditions cardiovasculaires, et d’autres applications peuvent exister dans le diabète, ainsi que dans les conditions inflammatoires intestinales et oculaires.,
dosage
Les produits typiques de la myrtille sont normalisés à 25% de teneur en anthocyanoside et 100 g de fruits frais contiennent une teneur en anthocyanine de 300 à 700 mg. Des études cliniques limitées ont évalué un supplément de myrtille de 100 à 500 g sur une durée de 1 à 8 semaines.
contre-indications
contre-indications n’ont pas encore été identifiés.
Grossesse/Allaitement
» Généralement reconnu comme sûr (GRAS) lorsqu’il est utilisé comme nourriture. Évitez les doses supérieures à celles trouvées dans les aliments car la sécurité et l’efficacité ne sont pas prouvées.
les Interactions
Aucun bien documenté.,
effets indésirables
les informations manquent.
Toxicologie
un manque d’Informations. L’utilisation à Long terme de feuilles de myrtille est suspectée d’entraîner des effets indésirables.
famille scientifique
- Ericaceae (lande)
Botanique
la myrtille est originaire d’Europe et a été naturalisée dans les montagnes Rocheuses nord-américaines. Le petit arbuste à feuilles caduques diffère du bleuet nord-américain (Vaccinium corymbosum et Vaccinium angustifolium) et pousse mieux dans des conditions ombragées et humides., La plante porte des baies noir bleuté de 5 à 9 mm de diamètre et contient de nombreuses petites graines rouge brunâtre brillantes quelque peu caustiques et au goût sucré. Les feuilles vert vif sont courtes, pétiolées, elliptiques à rondes et mesurent de 10 à 30 mm de long.1, 2, 3 les autres espèces de Vaccinium comprennent les canneberges, les bleuets et les myrtilles.
historique
Les utilisations traditionnelles de la myrtille séchée comprennent le traitement de soutien de la diarrhée non spécifique à court terme lorsqu’elle est administrée sous forme de thé et de décoction topique pour l’inflammation des muqueuses de la bouche et de la gorge., L’utilisation folklorique des baies dans les préparations contre la toux au 15ème siècle et l’utilisation dans le diabète à la fin du 19ème siècle ont été rapportées.
pendant la Seconde Guerre mondiale, les pilotes de la Royal Air Force britannique mangeaient des conserves de myrtille avant les missions de nuit dans la conviction que la myrtille améliorerait leur vision. Certains fournisseurs de soins de santé européens ont ensuite recommandé des extraits de myrtille pour d’autres problèmes oculaires.2, 4, 5
Chimie
Le fruit de la myrtille comprend jusqu’à 10% de tanins, dont la plupart sont des tanins de catéchol., En outre, le fruit contient au moins des anthocyanes, des flavonoïdes, des acides organiques et phénoliques, des sucres invertis et des pectines. Les triterpénoïdes, les stéroïdes, les triterpènes et les esters ont été élucidés dans le fruit par des processus tels que la chromatographie liquide à haute pression.2, 6, 7, 8, 9 les feuilles de la myrtille contiennent de grandes quantités de chrome.6
la teneur en anthocyanes du fruit varie selon l’emplacement géographique, ainsi que les conditions de culture et de transformation,3, 7, 9 et est supérieure à celle que l’on trouve dans les fraises, les canneberges, les baies de sureau et les cerises acides.,6
Utilisations et pharmacologie
effet antioxydant
données animales
les anthocyanes de myrtille sont des antioxydants naturels (charognards et chélateurs), et des études in vitro ont montré des effets protecteurs contre les dommages oxydatifs. Les études sur les animaux, cependant, ont produit des données contradictoires, certaines études démontrant un effet protecteur et d’autres ne montrant aucun effet sur les marqueurs oxydatifs.10, 11, 12, 13
données cliniques
des études chez des volontaires sains ne suggèrent aucun effet de la myrtille sur la peroxydation lipidique.,6, 14 bien que les myrtilles fraîches soient une source riche en anthocyanes, et donc en antioxydants, la variation du contenu des préparations commerciales a également été notée comme un manque de standardisation, qui doit être pris en compte dans l’extrapolation de l’activité antioxydante aux avantages cliniques.2, 3, 6, 14
anti-inflammatoire/allergie
données animales
l’administration orale, topique et intraveineuse de myrtille a démontré une réponse anti-inflammatoire chez les rongeurs et les lapins., L’Interruption de la réponse inflammatoire, l’interférence avec les médiateurs pro-inflammatoires, l’action antioxydante et les effets directs sur la dégradation des mastocytes ont été signalés comme responsables de la réduction du prurit et de l’enflure chez les souris présentant une dermatite allergique de contact induite.2, 6, 15, 16, 17
données cliniques
Les données préliminaires sur les coureurs entraînés à des fins récréatives ont reflété les effets négatifs possibles liés à la consommation à court terme de jus de myrtille, tels qu’observés par des augmentations modérées et transitoires de la douleur musculaire et de l’inflammation.,54 les informations concernant l’utilisation de la myrtille dans le traitement des allergies sont limitées.
Cancer
données animales
des études in vitro utilisant des lignées de cellules cancéreuses du côlon humain suggèrent que l’extrait de myrtille pourrait interférer avec la topoisomérase dans la protection de l’ADN. Des actions Anti-inflammatoires et antioxydantes ont également été suggérées comme mécanismes de réduction observée de l’adénome intestinal du rat et de la rétinopathie induite. Une angiogenèse réduite a également été observée in vitro.,6, 18, 19, 20
données cliniques
Une étude pilote menée chez des patients atteints de cancer colorectal a utilisé des anthocyanes de myrtille 0,5 à 2 g par jour pendant 7 jours avant la chirurgie et a révélé une diminution du taux de prolifération des tissus cancéreux. Des métabolites des anthocyanes de myrtille ont été trouvés dans le tissu tumoral.,6
effets cardiovasculaires
données animales
des études In vitro et des données provenant de modèles animaux et d’expériences suggèrent que l’extrait de myrtille ou ses constituants chimiques sont capables d’inhiber la contraction des muscles lisses, l’agrégation plaquettaire, les lésions de perfusion ischémique et la perméabilité vasculaire.2, 6, 21, 22, 23
données cliniques
de petites études limitées chez des participants présentant des facteurs de risque de maladies cardiovasculaires élevés ont révélé une diminution de la protéine C-réactive et d’autres marqueurs inflammatoires, y compris l’interleukine-6.,6, 14, 24 Les études ont évalué un supplément de myrtille de 100 à 400 g sur une période de 4 à 8 semaines.6, 24 chez les participants en surpoids, la diminution du poids s’est accompagnée d’une amélioration de l’adhérence des cellules vasculaires et d’une dilatation médiée par le flux brachial, mais les effets ont été équivoques sur le profil lipidique.6, 25, 26, 46
diabète
données animales
des études In vitro sur des cellules pancréatiques de rongeurs ont montré une augmentation de la sécrétion d’insuline et du transport du glucose, supposée être consécutive à un effet sur l’alpha-glucosidase.,6 études chez des souris atteintes de diabète induit signalent systématiquement une diminution de la glycémie et une sensibilité accrue à l’insuline avec des extraits de feuilles de myrtille (teneur élevée en chrome).5, 6, 27 études plus anciennes ont également été rapportées chez les chats, les lapins et les chiens.5
données cliniques
Les études chez les patients diabétiques font défaut; les études plus anciennes manquent de Robustesse méthodologique adéquate.5, 6 des études chez des participants présentant des facteurs de risque de maladies cardiovasculaires élevés ont montré des changements minimes25 à aucuns6, 24 dans la glycémie ou l’insuline., Dans L’étude Sysdimet (Dietary Modulation of Gene Expression and Metabolic Pathways in Glucose Metabolism), une combinaison d’aliments à grains entiers, d’huiles de poisson et de myrtilles a amélioré le métabolisme du glucose.28
effets gastro-intestinaux
données animales
Les souris atteintes de colite aiguë induite qui ont été nourries de myrtilles ou d’anthocyanes ont montré des résultats histologiques améliorés; cependant, l’efficacité dans la colite chronique n’était pas aussi importante.29 myrtilles ont montré une action protectrice contre les ulcères gastriques induits chez la souris.,30
données cliniques
malgré l’utilisation folklorique de myrtilles pour la diarrhée, des essais cliniques limités ont été rapportés. Des études pilotes en Ouvert ont été menées chez des patients présentant une colite légère à modérée31 et un syndrome du côlon irritable associé à la diarrhée.32 la majorité des patients consommant de l’extrait de myrtille riche en anthocyanes ont montré une réponse positive; cependant, ces études doivent être confirmées en utilisant des protocoles aveugles, randomisés et contrôlés.,
effets ophtalmiques
données animales
des études chez la souris suggèrent que la myrtille exerce un effet protecteur contre l’inflammation rétinienne induite et l’uvéitie6, 33, 34 et peut jouer un rôle dans la régulation à la hausse des cristallines induites par un régime riche en graisses et, par conséquent, peut être pertinente pour la rétinopathie diabétique.35 cellules épithéliales cornéennes ont montré une viabilité cellulaire accrue en présence d’extrait de myrtille.,36
données cliniques
les résultats des premières études cliniques menées sur des pilotes pendant la Seconde Guerre mondiale n’ont pas été reproduits dans des essais cliniques plus récents de petite taille.2, 6 une expérience menée auprès des Navy SEALs des États-Unis n’a trouvé aucune différence dans l’acuité de la vision nocturne ou la sensibilité au contraste après 3 semaines (normalisées à 25%) d’extrait de myrtille supplémentaire 160 mg.2 autres études cliniques ont utilisé des combinaisons de myrtille et de vitamine E.,2, 6 des mesures améliorées de l’acuité visuelle ont été rapportées après une durée moyenne de 24 mois d’anthocyanines de myrtille supplémentaires 120 mg chez les participants exempts de glaucome versus placebo.37 D’autres essais cliniques peuvent être justifiés.6 Une petite étude de 4 semaines portant sur 200 mg par jour d’extrait de myrtille fermenté menée chez des patients myopes d’âge moyen a révélé une amélioration significative de l’amplitude moyenne de la sensibilité au contraste mésopique de l’accommodation.,47
des mesures objectives et subjectives de la fatigue oculaire induite par l’affichage vidéo ont été évaluées dans un essai prospectif, randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo, qui a administré de l’extrait de myrtille (480 mg / jour) pendant 8 semaines à des employés de bureau Japonais qui se plaignaient de fatigue oculaire causée par l’utilisation Les signes ophtalmiques objectifs ont été évalués en mesurant la fusion critique du scintillement (CFF) et l’accommodation proche du point (NPA), tandis que les symptômes subjectifs ont été évalués au moyen d’un questionnaire autodéclaré., Des suppléments d’extrait de myrtille (480 mg / jour) ou un placebo ont été administrés une fois par jour après le petit déjeuner. À 8 semaines, la plage de variation de la CFF était significativement réduite dans le seul groupe de myrtilles; cependant, la différence dans la plage de réduction entre les groupes n’était pas significative. Aucune différence de NPA n’a été observée. Les symptômes subjectifs se sont améliorés de manière significative dans le groupe myrtille ainsi que par rapport au placebo. À 8 semaines, la sensation de sécheresse oculaire, la vision double et la sensation inconfortable se sont toutes améliorées par rapport aux valeurs initiales avec myrtille (P < 0,05)., De plus, les variations et la fatigue oculaire (par exemple, sensation de fatigue oculaire, douleur oculaire, sensation inconfortable, sensation de corps étranger) ont été significativement améliorées par rapport au placebo dès la semaine 4. Des effets indésirables mineurs ont été rapportés dans les deux groupes; les effets moins fréquents survenus avec la myrtille comprenaient une gastrite et une détresse gastrique.49
autres utilisations
Une étude clinique de 1985 a rapporté une amélioration symptomatique de la dysménorrhée avec des anthocyanosides 115 mg / jour.,2 La myrtille a réduit l’adhérence bactérienne dans une moindre mesure que la canneberge et a montré une efficacité contre Streptococcus pneumoniae et Staphylococcus aureus.38 La myrtille a montré un effet dose-dépendant sur les périodes d’immobilité chez les souris souffrant de dépression chronique induite par le stress, suggéré d’être lié à une action antioxydante.12
gingivite
l’effet de la supplémentation en myrtille sur les paramètres cliniques dentaires courants de l’inflammation a été évalué dans un essai randomisé contrôlé par placebo chez 24 adultes en bonne santé., Les Participants ont reçu des soins standard (instructions de débridement et d’Hygiène buccale), un placebo ou 1 des 2 doses de myrtilles 250 g/jour ou 500 g/jour pendant 7 jours. Les groupes myrtille à 500 g/jour et norme de soins ont connu une réduction moyenne similaire du saignement lors du sondage (59% et 58%, respectivement), tandis que le groupe myrtille à dose inférieure et le groupe placebo ont présenté une réduction de 41% et 31%, respectivement. La différence entre le groupe myrtille à 500 g/jour et le groupe placebo était statistiquement et cliniquement significative., De plus, des différences significatives ont également été observées dans 3 cytokines (interleukine-1-bêta, il-6 et facteur de croissance endothélial vasculaire) dans le groupe myrtille à dose plus élevée par rapport à la valeur initiale. Aucun effet indésirable n’a été signalé.48
dosage
Les dosages traditionnels vont de baies séchées 20 à 60 g/jour, ou de baies fraîches 100 à 300 g / jour.39
des études cliniques limitées ont évalué un supplément quotidien de myrtille de 100 à 400 g sur une durée de 4 à 8 semaines.,6, 24
Les produits typiques de la myrtille sont normalisés à une teneur en anthocyanoside de 25% (environ 36% d’anthocyanine) et 100 g de fruits frais contiennent entre 300 et 700 mg d’anthocyanine.6
Le Stockage et le traitement des baies fraîches entraînent une dégradation de la teneur en anthocyanes,3, 7, 9 et des variations de biodisponibilité ont été observées.39
Grossesse/Allaitement
statut GRAS lorsqu’il est utilisé comme aliment. Évitez les doses supérieures à celles trouvées dans les aliments car la sécurité et l’efficacité ne sont pas prouvées.,
Interactions
Agents ayant des propriétés antiplaquettaires: les herbes (propriétés anticoagulantes/antiplaquettaires) peuvent améliorer l’effet indésirable / toxique des Agents ayant des propriétés antiplaquettaires. Des saignements peuvent survenir. Envisager la modification de la thérapie.40, 41, 42, 43, 50, 52
Anticoagulants: les herbes (propriétés anticoagulantes / antiplaquettaires) peuvent améliorer l’effet indésirable/toxique des Anticoagulants. Des saignements peuvent survenir. Envisager la modification de la thérapie.,40, 41, 42, 43, 50, 51, 52, 53
herbes (propriétés anticoagulantes / antiplaquettaires): peut augmenter l’effet défavorable/toxique d’autres herbes (propriétés anticoagulantes/antiplaquettaires). Des saignements peuvent survenir. Envisager la modification de la thérapie.40, 41, 42, 43, 50, 52
Agents hypoglycémiants: les herbes (propriétés hypoglycémiantes) peuvent augmenter l’effet hypoglycémiant des Agents hypoglycémiants. Surveiller la thérapie.44
Agents anti-inflammatoires non stéroïdiens: les herbes (propriétés anticoagulantes/antiplaquettaires) peuvent améliorer l’effet indésirable / toxique des Agents Anti-inflammatoires non stéroïdiens. Des saignements peuvent survenir., Envisager la modification de la thérapie.40, 41, 42, 43, 50, 52
Salicylates: les herbes (propriétés anticoagulantes / antiplaquettaires) peuvent améliorer l’effet indésirable/toxique des Salicylates. Des saignements peuvent survenir. Envisager la modification de la thérapie.42, 43, 50, 52
agents thrombolytiques: les herbes (propriétés anticoagulantes/antiplaquettaires) peuvent augmenter l’effet indésirable/toxique des Agents thrombolytiques. Des saignements peuvent survenir. Envisager la modification de la thérapie.40, 41, 42, 43, 50, 52
effets indésirables
Les informations concernant les effets indésirables associés à l’utilisation de myrtille sont limitées.,
toxicologie
aucune Mutagénicité n’a été observée.6 les feuilles de la plante ne sont pas approuvées pour un usage thérapeutique dans les monographies de la Commission allemande. L’utilisation à Long terme de feuilles de myrtille est suspectée d’être dangereuse.45 Aucun effet cytotoxique n’a été observé sur les cellules épithéliales cornéennes exposées à l’extrait de myrtille.36 de faibles concentrations d’extrait de myrtille étaient protectrices dans les modèles animaux de lésion de reperfusion; cependant, des concentrations élevées augmentaient les séquelles de la lésion de reperfusion.21
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