Relasjoner krever store investeringer av tid, penger, og mest av alt, emosjonell energi. Jo mer du investerer i et forhold, er det mer det former deres valg, og til syvende og sist ditt liv. Når du har så mye investert, kan det være vanskelig å la gå, for grunner som for eksempel å bekymre deg om innvirkning på barna, lurer på om du har virkelig lagt frem nok innsats for å ordne opp i ting, eller frykt for å være alene., Men når et forhold blir dårligere, det er uunngåelig alltid en tid når skade har blitt gjort, og ikke mengden av innsamling kan lagre det. Å vite når å la gå er nøkkelen til å være i stand til å kutte dine tap, opprettholde din egen mentale helse og trivsel, og gå videre mot bedre forhold du fortjener. Følgende er fire tegn som tyder på at det er på tide å la gå av et forhold. Hvis selv en av disse eksisterer, er det sannsynlig nok en grunn til å flytte på.
1. Godhet er borte.,
Mens kjemi og felles verdier er viktig, på slutten av dagen, solide relasjoner er bygget på den godhet som finnes mellom to mennesker. Godhet er det som holder relasjoner sammen. Det er den vennlighet og gode mot hverandre. Det er å være på en partner siden selv når de kan være galt. Det er en villighet til å tilgi feil og feil og til å tolerere irriterende vaner. Det er støtte, beundring, respekt, engasjement og forpliktelse du har med hverandre. Godhet ikke vanligvis forsvinner over natten, og det svekker sakte over tid., Atferd som indikerer at godhet kan være avtagende med kronisk irritabilitet, sinne, avstand, ondskap, og mangel på respekt av noe slag. Dessverre, når godhet svinner, det har generelt vært så mye vondt i det forhold at det er svært vanskelig å gjenvinne.
2. Du blir disrespected.
Respekt er en av de viktigste aspektene av et forhold; det selv trumps tillit, fordi du ikke kan stole på noen som disrespects deg., Selv små krenkelser rolle, fordi den måten noen godbiter du til slutt avslører deres karakter og deres sanne følelser om deg. Respekt kan komme i mange former, og du kan ikke alltid fullt ut anerkjenner det på overflaten, men du vil alltid føle det. Det er som sparket-i-den-gut følelsen du får når noen normativ forventning i forholdet har blitt krenket. Atferd som fornærmelser, liggende, eller juks er alle tegn på respektløshet og hva de egentlig avslører er en mangel på bekymring om hvordan du føler deg og hvordan disse atferd påvirker deg.,
Hvis du ikke er sikker på om en partner blir respektløst eller bare uvitende, fortelle dem hvordan deres atferd er slik at du føler deg, og se hva som skjer. Hvis han eller hun gjør et forsøk på å forstå deres perspektiv og endre sin atferd, er de som viser at de bryr seg, men hvis de avviser deg, eller gå rett tilbake til den samme atferd, de viser en mangel på respekt for deg og ditt forhold.
3. Du prøver for hardt.
energiflyten mellom to mennesker i de fleste sunne relasjoner er generelt ganske lik., Gi-og-ta-bør gjøre det mulig for begge parter, for det meste, for å føle at de får sine behov oppfylt. Når en relasjon begynner å svekkes, kan det føles som en person gjør alt arbeidet for å opprettholde det, noe som skaper en ubalanse og en koble fra. Personen som utfører alt arbeid kan bli ergerlig, og personen på mottakersiden kan bli mer og mer selvtilfreds. Når du prøver for hardt å få noen til å komme mot deg, de vanligvis gå i motsatt retning., Hvis du føler at du har gjort det meste av arbeidet i forholdet i det siste, ta et stort skritt tilbake og se hva som skjer. Hvis partneren din begynner å plukke opp slakk og kommer mot deg, så muligheten for re-justere energi fortsatt eksisterer. Dersom, imidlertid, du går tilbake og din partner blir sint eller fortsetter å drive lenger unna, så sjansene er, vil han eller hun ikke kommer tilbake.
4. Det handler om den andre personen.,
Mens alle forhold er forskjellige, både folk bør generelt føler det er rom for dem å vokse og utvikle seg, og å føle at deres individuelle drømmer og ambisjoner i livet saken. De skal føle at det er plass for sine interesser for å bli inkludert i forholdet, og at det er nok muligheten for hver av deres behov for å være oppfylt. Forhold som er ubalansert i denne forbindelse har en tendens til å dreie rundt én person., Personen rundt hvem forholdet dreier seg er generelt fornøyd med denne ordningen, mens andre ender opp med følelsen av ergerlig og brukt, og som de lever noen annens liv. Hvis du føler at forholdet er alt om den andre personen, kan du prøve å lage noen plass for deg selv og være tydelig med hensyn til dine behov; hvis din partner blir opprørt eller ikke er lydhør, så er det sannsynlig at du skal finne deg selv, og vedlikeholde din egen identitet, det kan hende du må flytte på.,
Si farvel er aldri lett, men å opprettholde selvrespekt og verdighet er nøkkelen til din psykiske velvære, og noen ganger la gå er det beste du kan gjøre for deg selv. Vet at når du tar vare på deg, setter du deg selv i best mulig posisjon til å være i en lykkelig, sunn og tilfredsstillende forhold, og forhåpentligvis det er bare et spørsmål om tid før du finner en.
For mer, se «Hvordan å Flytte På Når Du er Fortsatt i Kjærlighet med Din Ex,» eller se min Tedx foredrag, «Hvorfor Du Don»t Få Det Du Ønsker.,»